简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：伊东千奈美/麻木貴仁/佐佐木道成/
- 导演：斯图尔特·乌班/
- 年份：2014
- 地区：韩国
- 类型：言情/动作/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么科学(👟)依(🤐)据能证明李小龙(🌦)中国(🔭)功(gōng )夫的破坏2欧美第(😇)一超模(🧒)乔丹(dān )卡佛这样的(📃)身(shē(🕗)n )材能打多1有(😻)什(🔇)么科学(xué )依据能证明李小龙(🚫)中(⛩)(zhōng )国(⛎)功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢把一个(🤽)一袭护(👑)甲的200磅(🏥)壮(🕗)汉踢飞了20米没入游泳池中美(🍃)国不权威杂(🐟)志黑带(dài )曾经的新闻(🎯)过这件(🥝)事(shì )至多明确一点(🌳)杂志上登(dēng )的数据(😫)就(🌭)是22875米当(🔉)时是(shì )在一(🙆)个游泳池旁边李小龙退后(✒)仅几步一个垫(🛵)步侧踢就把对(💰)方踢入水里以前我也不我(wǒ )相信不过以(yǐ(🕳) )李小龙的身手(🌨)(shǒu )速度(♍)(dù(🎚) )再加体重猛(😏)踢估计能产生这些(xiē )效(🈴)果再者当时(💵)(shí )被(🌍)踢飞(🕗)的人(😕)做的(🍟)是平(😳)抛运动并不是在水平面上结束这(🚨)一动作并且增强了(⚫)可(😨)能性李小龙(🔯)在体能上倒是有过人之(✝)处在毅(yì(🛺) )力有爱国这方面很值得你(🧠)去爱我们(men )去学习1以其130余(yú )磅(🧡)的体重劈(pī )出了350磅的(🥓)沉拳2用二节(⏯)棍轰出了1600磅的力量3以其(qí )招牌(🔠)(pái )手(shǒu )势垫步侧踢把(🤬)一(🍃)个一名身穿护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米(🚀)(mǐ )落(🏟)入游(yóu )泳池中(🖕)4把345公斤(jīn )的杠(🚍)铃(líng )直(📹)臂水平前伸收起在伸出右手绝对静止控帛20秒(miǎo )5把563公斤的杠铃(lí(💱)ng )平伸并停留半刻6一(😲)手(shǒu )持32公斤哑铃水平(🌲)前接一个反(📢)身后(🐅)摆再侧举(jǔ )至肩部并要(💑)(yào )坚(🐟)(jiān )持(💒)数(🤝)秒7随意地把(🥛)手指再插(🛬)入一(yī(📪) )罐未(wèi )开封的(🔨)可口(💣)可乐8用(yòng )侧(😩)踹把一只(🎚)(zhī )45十(🔎)公斤(jīn )的沙袋踢破9把(🙆)约135公(gōng )斤的麻袋踢(tī )到总共一层房子(zǐ )的高(🐣)度李(🌄)小龙的个人健身绝对机密求知若渴李小龙(🛳)马上(shàng )收藏(🚍)点了全(🆓)部也能找到(❣)的健康(📱)和健美运动杂志以及乔(💵)韦德(dé )的美(🐆)国先生和健美者与力(🌔)量他把(bǎ(🎲) )这些(xiē )杂志能(néng )变(biàn )现(🌳)部分衣服裁剪下了并整(zhěng )理(㊗)一番需要(🥝)(yà(🥥)o )保存好在洛(luò )杉(shān )矶时他如果一有空就逛(⏮)各(🐨)书(shū )店寻找(zhǎo )风健美杂(🌙)志(zhì )他所积攒到的有(yǒu )从本(😮)世(📮)纪初(🚽)到60年代的各种各样的力(🤕)量天天练习杂(zá )志的书籍(jí )他对这方面知(zhī )识的渴望几乎到了(💧)发疯的程度从那时候(🎉)一直到1973年病故李小龙积(😢)聚了大量的或者(zhě )哲学(xué )武术的书籍另有约400册或者健(🔚)身健美运动训练学营(🤯)养学和举午等方面(🤯)的书籍他细(🐡)细(💴)的(🔪)看努力专研把其中(zhōng )本身(🔫)价值部分徒手(💲)画并(🤣)在空白处标明训练计划经钻研大量(🎆)资料和信(🛫)(xìn )息李小(🥎)龙汇编了一(yī )套适合自己并能最(zuì )大程(📚)度(dù )地发展(zhǎn )起来力量又相对于不(👲)会增长体重的训练(liàn )计划除了每个星期天(🚥)3次的(🥏)(de )训练内容恢复手段和营养等尤其是把(🥐)素质练习和武功天天(tiān )练习有机地(dì )加强起来令其本已很高深的(de )武功升华(huá )至(zhì )几乎(hū )完美的艺术(shù )品程度可(👦)(kě )是相关证明那样做的效果(💜)是(📰)骇人的(de )李小(xiǎo )龙(🚂)安(🦍)排好了的力量训练比(🍷)重很(hěn )小仿(🧜)若要把(🚵)死去的(🏥)时间阻(🔩)(zǔ )一阻(zǔ )出去但改变(💵)过(guò )去对力(lì )量训练的(🥈)看法很显然他分出受益(✡)颇(⛩)深(🈳)并把(👋)这计(⬅)划修炼之(💢)法给最常来馆训练的学(xué )生(㊙)之一卡里(🎥)姆(💏)阿(🔀)布杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾(😄)对肌肉与健美(měi )杂志记(jì )者说布(🏑)鲁斯是在1970年夏让我(👂)进(jìn )行力量练习的那是星期13次的计划(huá )大多数内容是布(🈸)鲁(🔵)斯经常(cháng )会练习练习的只(zhī )不过(🙈)我当时只有做每(měi )项两(⛓)组各(🌃)12次(🎵)可(kě )是它(tā )确实是(shì )比(💄)较有效(🔹)李小龙对(duì )力量练习根本就是(🤫)到了狂(kuáng )暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙还在(🏄)武功练习中渗入很多几乎一样(🍐)的练习他说李小龙在武(🎉)功(🥅)练习练(🍯)习常持着(👅)哑(💖)(yǎ )铃接受拳击练习你每次(🥏)练习(🍑)练习进(🧢)行(háng )12组每组100次(🌨)双手(💦)各持1234567和(hé )10磅哑铃参与金字塔(🍻)形递增6组然后再再依次趋于零重(🐶)量(👎)通过(🧙)6组拳击我模(mó )仿李曾让(🍕)我和他一起(📰)练过一次哇练习后三角肌和手(shǒu )臂是会如此酸胀但(dàn )不仅仅(📛)这些李小龙(🍥)在那三天的力(lì )量(🐅)训练日和未不(bú )负重练(👈)(liàn )功(🌬)其(🔝)他时间里是会(🕴)用哑铃(lí(🌳)ng )发泄(🥙)没有(🚧)了(🗝)能量他是那副哑铃琳达(⏸)道他从来不趁(🏋)着当(🖌)电视里有(🥜)拳击赛时他(🍒)你经常是边吃(🔥)边持(🤽)铃我模(⏰)仿即使是在看点书时(shí )也(yě )是一只手手里书而(🧐)(ér )另(📉)一只手做着(🥅)哑铃练习实在(zài )觉得不可思议天生(🐕)神(🚸)力的前臂(🍘)李(lǐ )小龙而(🛁)且特别注(💓)重前臂(bì )训练以可以提高他的(de )握(wò )力和击拳力量(liàng )他(😁)的妻子琳达说他(tā )对前臂练习练习(xí )甚至(zhì )入(rù )迷(🐔)(mí )的地步如果能有人常规完全没有一(🎛)种新的前(qián )臂再练习方法(fǎ )他一定要想个办法得(📙)到它他甚至于让(🆕)(ràng )他的(⏪)一位(🐭)(wèi )在旧金山的(📩)老朋友李鸿(🆘)新(💥)给他能(néng )制造几(🏉)(jǐ(📌) )种握(🚽)(wò )力去(qù )练(liàn )习器李鸿新(👭)说(🍬)小龙经常(😽)把(🐻)设计(🧝)草图(tú )给我(🛥)然(🤥)后再让我遵(🌜)(zūn )循要求和规格去(🐞)能完成不(🍍)过(📔)我(🤤)也不傻(shǎ )他笑(📢)了笑(xiào )后(🚁)(hò(💎)u )紧接着说我明白小龙电脑设计的那些器械(xiè )对(📁)练习(xí(🕸) )练(🌻)习肌肉是(🔜)很有(yǒu )效的所以才我并不(🔌)一定(🏟)给寄一个的(de )同时也(🖋)留一(🥏)个在家自己练鲍勃(bó )沃尔是李小(xiǎo )龙的另一位(wèi )朋友(🔌)他还在李(lǐ )小龙(🎁)出演的(😸)猛(měng )龙过(guò )江(jiāng )龙争虎斗死亡游(🤹)戏(😗)等(🥀)(dě(🈂)ng )3部(😃)影片(piàn )中扮演的(de )角(jiǎ(🍲)o )色过(guò(🔢) )角色他(tā )说李小龙(💙)力气(😄)惊人的前(🏁)臂在(🔆)(zài )他的功夫中(zhōng )抢走(zǒ(🤝)u )很主体(♿)形象(🛬)的位置他说布鲁斯的前(qián )臂和身体(🦇)的(de )比例是我仅见的人中最大的他不仅仅前(qián )臂(🍕)十分普遍(🖍)富裕(🍑)但还占据一双铁拳(quán )和十只钢指那绝对是实在(🌅)太(🧞)(tài )可怕地了奥(🌦)林匹亚健美先生多里(♏)安耶茨这样的评(pí(🚡)ng )价(📊)李小(xiǎo )龙他混身肌肉是极为非常结实(shí )刺出的(de )力(lì )量是(🕖)(shì )极为的可(👊)(kě )怕地他(🐛)是一个令人(😼)不可置信的人(😀)李小龙的拳头(🌸)是令人(🖐)胆寒的他曾将(🏾)一个(gè )由钢(gāng )丝(🖌)条(tiáo )编制的(🤓)头(🎵)盔击(🛺)(jī )了个坑而那个(🍈)头(tóu )盔(kuī )当(🌰)然了(🤬)已经承受(shòu )住了好几次砸击1965年李小龙在哥(⬅)伦比亚广(🤞)播公(⭕)司的(de )最新(🕘)出(chū(🔺) )电视剧(jù )青蜂(fēng )侠中扮演的角(jiǎo )色(🥇)二号男主(🔲)(zhǔ )角加藤时(💽)与青(📞)蜂(㊙)侠的扮演者好莱坞(🤘)影视明(🙀)星范(fàn )威(🌡)廉(🉐)(lián )姆斯成了(🈲)好朋(🧕)友两人都占据(jù )粗长的(🈺)前臂(🦕)但全面(🛑)(miàn )的胜利的完(✉)全不同李小龙是通(tōng )过练功有目的的训练获得而后者则通过多年(🍾)骑野牛的竞(⛩)技表演和(🍭)越野摩托而勤练这位身高186米(mǐ(🚴) )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和(🌿)李(lǐ(😨) )小龙掰(bā(🕶)i )手(shǒu )腕正面交锋的人(rén )现(➗)在想起了这些个事来(lái )他(⛹)(tā )还不(📺)好意地说他李实(shí )在难以相信(👺)我(🤸)(wǒ )们与(⏱)不是(🤬)(shì )一个(gè )级(🐌)别的较量我远(yuǎ(⛽)n )远超(chāo )过他40磅可(🌭)是他的(🗞)前臂是我所见等(🦋)同(tóng )于体(🏯)(tǐ )重(🚽)的人中最粗壮(🕍)的李(💫)小(🦆)龙在(🗒)掰手腕比赛中我(🔂)总是取得胜(📎)利据赫(hè )伯杰克森一段(🥝)回忆说李曾玩笑说准备好当(😠)此项目世(🐵)界冠军李(lǐ )另(🆔)一位好朋友木村(🏬)武之说你要(🖌)是抓着李的前臂觉得竟像(☔)扣住了一(😶)根坚(⛺)硬的棒球棒李小龙(🕰)每隔一天(🐔)(tiān )只要能(néng )坚持天(👡)天(📗)练(💔)习(xí )前臂他(🐽)怀疑前臂的密(mì(🌍) )度很大(🥊)因此要每隔一天给了它(😈)们一定(dìng )量的刺激才能(🐪)够健壮范(🌙)威(wēi )廉姆(➗)斯一些(xiē(📶) )回忆说布鲁斯那(🏞)时我(wǒ )总(🎑)(zǒ(👣)ng )是开(🈹)车不带齐琳达和布(bù )兰顿李(lǐ )国(😐)豪(háo )到我家度周末即(🐟)使来我(🍺)这里他(⬆)也叮咛(níng )去练习时总衣袋(🎞)跟(🚛)着再练习专用小玩意他绝不沾(zhān )烟(🧘)酒是名完全洁身自好(⏸)很还好的人(🐏)当我在他死(⤴)前约(🎴)一个月看见他们时他看上去还真棒极了身(🥂)(shē(📨)n )体上看上(shà(😺)ng )去像岩石一样的坚(jiān )硬他说布鲁(👋)斯(sī )很谦(👔)让我如果(guǒ )我们(men )在一(yī(🔬) )起气(😀)氛(😦)是会亢(kàng )奋下(🏯)来他还你经(jīng )常你别(🖋)当真有一(yī )次他(🏯)将一张粘(🦐)贴物粘在(🗻)我车子后(🚽)窗(chuāng )上(shàng )面(miàn )写(🌳)着青蜂侠(🆑)保护此车当(🗽)电视连续(xù )剧青蜂侠(xiá )播出后(😝)李小龙名声大(🥣)震他训(🦌)练十分勤(👕)奋刻苦并如何修改了计划的(🏯)部分内容增加了器(qì )械重量增(🚊)(zēng )加了(le )次数并在(zài )每项练习中相对应提高两(liǎng )组(zǔ )练习(👋)无法置信的力量李小龙的(📑)力量(lià(👆)ng )素质是不(🖊)俗(🤖)的据被(bèi )称(chēng )美(měi )国跆拳道(dào )之(🐈)父(🎸)的李(⏱)俊久(👊)所述他曾和李(🎧)小(xiǎo )龙交过手(👭)深深被李小龙的(de )武(😀)功速度(dù )力(🥧)量所称霸他说(shuō )李小龙还真天才人(🌸)物我从来都没(📪)有见到过会如此健壮(💳)的人他这个可以单手用一只食指来做(📹)(zuò )深蹲而我用(🧣)四个指头撑都很沉(🙂)重曾是(🚛)李(lǐ )小龙(lóng )徒弟的223米高(🧚)的大(🌘)(dà(🏦) )个(☔)子篮(🆔)球(qiú )运动员(🔄)卡里姆阿布杜尔贾巴(🚮)尔一段回忆说李相当灵活精明(🌍)强(🍞)干他老是速度不光(🧐)快动(dò(📘)ng )作像猫一(🗻)样耐力李(❗)还独(🅿)特(tè )创新了一种他一般称升旗(🧛)的(de )下(🎧)(xià )腹肌练习方(fāng )法70年代传(chuán )统日式自由(yóu )搏击(jī )的倡(🦕)导(dǎo )者乔刘易(💝)(yì )斯(sī )JoeLewis曾拜过李小(xiǎ(⚽)o )龙为(🐯)师乔回忆(yì )说(🌂)通过(guò )李的身体和体(🤛)重而(🌠)言他(🏝)具备了令人不(🖌)敢相信的力量他是可以(yǐ )把343公斤重的(😓)杠铃直(🔐)臂水平前(🏕)伸收起(qǐ )再(⛽)伸出(👰)(chū )静止(zhǐ(👠) )在锁住控20秒(💺)钟(zhōng )这(🌜)对一名体重62公斤的人而言是太不可思议的除非一个(🔗)903公斤重的人都未必会做能够(gòu )得到(💞)而伊鲁山度说的(🍹)比这更玄(🔔)(xuán )他说曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃(⌚)水(shuǐ )平前举并仅仅(jǐn )片刻(🖋)李小(🎤)龙在美国的第一(yī )个徒弟(🆒)杰西(xī(✈) )格洛弗(fú )也回忆说(💬)师傅偶(🦎)尔(ěr )会(👅)做这样(yàng )一(🍌)种练习一手持323公斤哑(yǎ )铃水(🎨)平(píng )前举接一个欺(qī )身后(hòu )摆接着呈侧举至肩(🍰)部水(shuǐ )平(🍲)并一定要坚(🦆)持数秒(🛸)这重量对一般人提(🕗)摆(🤜)尚有困难不要(yào )说做(🔹)动(dòng )作了况(kuàng )且李小龙有(🦁)很(🕙)多小(🎌)绝活如可以不随意地把手指(zhǐ )插进一罐未(🍚)开封的可口可乐或是一个侧(cè )踹(chuài )使一只45十公斤的沙(🍝)袋裂开美(🎼)国(👚)比较著名(🛄)柔术大(dà )师威(😫)利杰伊(yī )WellyJay回(huí )忆说他(🧥)最后一次看见了(⏳)李(⛲)(lǐ )小(👰)龙是李(lǐ )小(💃)龙(😺)搬去(📜)好(📀)莱(🚥)坞时那(nà )时李刚刚把(🏓)家从卡佛城(ché(🦑)ng )搬(🛍)到(dà(🈳)o )洛杉(shā(🍳)n )矶贝尔空港(❓)在李小(xiǎ(🦒)o )龙新家的院内横(héng )挂有两只(💔)太严重的沙袋最(💊)少(🚣)1353公斤重我甚至都移住不(📑)(bú )动它但李(📑)对我说(🐗)嗨威利看着远处(chù(🖼) )随即他就(jiù )飞(🚶)起(🛀)一脚把(bǎ )它(🗜)踢悠得老高完全碰(♑)到天花(🆎)板(🙁)接着(🔽)又(yòu )狠狠弹(⛵)回来了(🏤)李小(xiǎo )龙的力量(⏩)真够慑人心魄(📚)无(🙃)法置信李小龙的(🏎)绝招(🍱)也有他(tā(🙂) )的寸(cùn )拳他的寸劲可将一(😴)名体重45公斤(💇)以内的人轰出非常一段距(🔅)离(🙁)泛美柔道(dà(🔓)o )冠军海沃德小(📠)(xiǎo )本曾(céng )切(qiē )磋一(yī )番(➿)过这样的拳的(de )滋味(wèi )每当一提(📈)起(😼)(qǐ )这件事他就(🥀)(jiù )不以为然(💖)伤感的(🎣)歌地说怎摸也想(🔬)不到李的拳头竟这般很厉害当时他(🌿)从后面紧紧抱住李以为(🎃)李无(🐲)法动弹不(🥎)了没(🗳)有想到李只身体颤抖了一下身体回过(🐲)头(🦆)(tóu )来是一拳(quán )小本只都觉(🦌)得自己飞行(háng )一(🚺)段(🆘)后撞到墙上再(zà(🔕)i )被摔倒在(zài )地上就这一拳使小本仰(♐)躺很久才可以恢复(🕦)和(🏗)李小(xiǎo )龙同时期的武林高手一(💶)谈到李都有一种恐惧感特别是(shì )李小(🈹)龙的速度他们同盟(méng )协议的感觉是发现到李小龙(💬)无比地快并也能当(dā(🥧)ng )初查觉对手意(yì )图即(jí(🔥) )使是和对手(🔙)同时进攻都是李先击中他对(🤳)方李(🧗)小(xiǎo )龙的另一名徒(🛏)弟格(🐠)伦(lún )是这样(yàng )评价他师傅的布鲁斯的(🚔)全(➗)盛期(qī )得(dé )象麦克尔乔丹和默罕默德阿(❌)里一样称雄称霸于(yú )自己的领域(🧒)又不是别人不(📑)行的(🥁)话完全是他真的太出色了铁(tiě(🙂) )人李小龙的第一步计划即便李小龙更(gèng )具超乎(🍅)常(⛪)人的素质天(tiān )赋但他仍然(⬅)很(🍿)崇拜具高相象不俗素质的(👝)选手(⛰)他(🍵)(tā )曾一段文字特(tè )训不仅仅能(🍇)想提高体能但能(né(🍖)ng )注意(😾)培养精神和(hé )感情它必(bì )须(💒)智力和天赋的(de )高度加(♍)强才能(🐐)达到完美境界摘自李小龙遗著截(🛏)拳道(🔇)之道(🚃)从生理学的角度讲(⏺)强大的力量(⛓)来源(😴)于(🥏)肌纤维的增(🛹)粗和(🗞)神(shén )经系统的一定(🎐)(dìng )高(🐗)度(🚷)(dù )完善李小(🦇)龙的妻子(🔊)琳达(dá(🐳) )说布鲁斯(👣)死后有(yǒu )抽取(qǔ )健美(🛎)明星图(tú )片(piàn )和资料的(💶)嗜好3个(🧞)坦克师拉里(🌽)(lǐ )斯科特大卫德雷(🛣)珀(🔃)和当时还不(💢)太为人所知的年(🏴)轻小伙(🎏)(huǒ )子阿(🖥)诺德(👶)施(🤭)瓦辛格(❗)在收集过程中(🌙)(zhōng )李小龙把那些世界(🛬)著名选手(🙆)更适(shì )合自己的(de )训(xùn )练内容(🔠)和(hé(🚎) )计划布料裁(🏇)剪下了(le )并剪切粘贴到拿来的笔记(🌓)本上伊鲁山(shān )度一段(🦀)回(🙄)忆说布鲁斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面(miàn )买来的健美(🔰)杂志接着(🛃)之(👥)中(💘)飞出精(jīng )选都结(🍛)(jié(📍) )束了完了对我说丹这(📔)(zhè )三(👌)个伙计(jì )都说这(zhè )是发展(zhǎn )肌(jī )肉线条清晰度的适宜(🍊)方(🉑)(fāng )法那绝对是是太棒了然后再他变(🧔)会亲自(zì )来去想体验这应(💞)该是李小龙(💰)在1969年时(shí )的状态但他是(shì )怎么对健美和力量训练感兴趣的东西(🦓)(xī )呢一(yī )种推测很可能是他和严镜(jìng )海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜(jìng )海有很多背(bèi )景和关系他曾和当时(🥢)很(🤾)著(zhe )名健(🔶)美(měi )选手史(🈳)蒂(📜)夫里夫斯克兰茜罗(👥)斯杰(💢)克拉兰以及日本(🚉)最(🏪)著(🍀)名举重运动员(🏜)奥运会冠军(jun1 )汤米片岗一起特训了(le )很(🍱)长时间不过积累了极为丰富的训练(liàn )方法在李小龙和琳达(dá )订(dì(😌)ng )婚(🐽)后不久他们由西(🎨)雅图搬来奥(ào )克兰和严镜海(🥍)一家住在(🔊)一起(🤼)所以才李小(xiǎo )龙有(🎅)机(👊)会和严镜(jìng )海一(yī )起去(🍥)练习但李(🐱)小龙传的c语(yǔ )言(😠)设计者来自(📃)纽约的乔(🥋)治泰恩说布鲁斯在遇到严镜(🐉)海前几年在香(xiāng )港时就有力量去练(⚾)习的记录和(⛷)裸露上身肌肉(🏰)的照片(pià(🐿)n )据泰(🏖)恩的资料(🤚)李小龙的大姐李秋(🤶)源(🎓)有一次将她男朋友罗伯特陈(🐝)送(sòng )回家陈是一名健美运动员身体很强(♏)健(jiàn )虽说李(😍)小龙立剪要前往他的出生地(dì )美国但他对陈说(🚹)以后(🚆)回香(xiāng )港(🙎)再安排好了和(hé )他(tā )一起特(tè(🍫) )训无(wú )论谁(🔌)是李小(😪)龙首位健美启蒙者(🛋)全部李小龙传(chuán )记作(💤)者都一致认为(wé(🚰)i )李小龙在1965年几年(nián )前大(🏅)多(🗽)并且力(🎦)量练习他当时通(tōng )常(🔏)还是去练习咏(yǒng )春拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫杰(jié )西(xī )格(gé(💚) )洛弗回忆中说布鲁斯(sī )18岁时可到达(🔵)西雅图(tú )他的训练唯(wéi )有撞击柚(🕧)木制作的模(🎷)(mó )仿靶一(🐃)些单双杠(💧)天天练(liàn )习健(🥔)美操和柔韧练习(xí )但(dàn )过了不久布鲁斯就有一些力量(📂)练习练(lià(💡)n )习如拉(lā )负(🚋)(fù(💹) )重行走滑轮(lún )和用短棒绳(shé(🔍)ng )系3040千克哑铃参与卷腕天(🔞)天(🤗)练习(xí )前臂(🖍)格洛(🥥)弗还回(⛴)答说布鲁斯而(🕎)且注(🕣)重(🗾)(chóng )实际关节无(🔎)氧训练只不过怀疑(📨)要前蹬首(🃏)先要使关节(🏒)(jiē )强壮并传(chuán )达(🧡)击打(dǎ )时所迸(🚈)发而出(💇)的极为强大力(lì )量转折(😋)(shé )点这(zhè )个(🎫)看似简(😢)(jiǎn )单但他有效的(🖍)力量天(🖊)天练习(🏈)(xí )加强武(wǔ )术功夫的训(🎧)练也让(⏹)李小龙在60年代初就已小有(🐮)名声但一直到了1964年他(tā )才绝无可能对(🔻)力量和别的素质(👄)的(👦)理解更加(jiā )深(✳)入因为他(tā )一直是在旧金(🍱)山他的武馆亲传(📚)武艺在1964年下半年他迫不得已地(📰)卷入其(🌤)中一场(chǎng )对他身(🐰)心具备强(👳)大惊撼力(lì )的大比武虚(⬜)空之(🌆)中那是当(🐸)(dāng )李小龙正准(🕧)备向(👶)他的(⏹)学生传艺(😇)时门突(✌)然之间被一伙人一脚踢开冲进来的(🌘)(de )是(💡)几个中(zhōng )国武术高手(🦌)他们是当地中(👐)国(guó )社(🥩)团的代表(⏪)据琳达说当(dāng )时她正好(hǎo )在内(😏)并怀(🌲)有他们的后代李国豪8个月的(📷)身孕(✔)这个(🌾)代表走(🐛)过去李(😎)小龙(🧖)面前给了他一个之后能牒要么开始向非东方人传武要(🍥)(yà(🔖)o )嘛(🕔)和我(🚏)们比(🌎)武会(🗃)我来教任何想学的人(🎴)李小(xiǎo )龙解释说我(😩)毫不在意他们的肤(fū )色只要(🍰)怀有真诚我(🧔)就教当时布鲁(🕗)斯的学生除开了联合国(🥎)以外(wài )国家的(🎒)人除了了世界上不同种族和信仰(🦂)的(🎚)人可是1964年在旧金山的(🚇)中(zhōng )国城把(bǎ )中国武(😺)术的秘密修炼(😔)之法(🚮)给西方人在当地华人武术社团被认(👞)(rèn )为是(shì(🏵) )一种背叛行(háng )为双方的态度很肯定地会造成(ché(⚾)ng )一场比(bǐ )武会(🕒)在(zài )又开(🚢)(kāi )始前那些个(🤭)中国武术高(💈)(gāo )手曾说过李最好是关(🎆)掉这所所馆否则据(📥)(jù )那些个(👇)了(🛐)解(jiě(🎏) )和曾与李小龙(🚥)训练训练(lià(🎦)n )过的人说李小龙是(shì )有名(míng )的火爆性(🎆)不曾(💚)受过(guò )试练或愚弄果见他(💛)(tā )缓(🏴)缓地戴上(🕠)手套(🐻)操纵一(yī )下情绪在一(yī )阵(zhèn )如此激烈的交手(🎴)(shǒu )就把那位与他(tā )比武会(🔞)的(de )功夫高手打跑(pǎo )了尽管李小龙功夫征服大陆了(🍻)挑战者(zhě )但在这场较量中他(tā )的体能消(✋)耗比较大(dà )琳达回(🍥)忆(yì )说布鲁斯当时实在累(🗞)极了(🐫)(le )他认为这次(🌏)较量的(➡)时(🏿)间不(🏤)应该(gāi )这(zhè )样(yàng )长是而自(🚈)己杀伤力还(há(🍱)i )不够功能失(🙄)常他当时真够难过极了(🥄)(le )通过这次(cì )搏斗以至于李小(🤣)龙见过(guò )到(🚕)能够的武功不只是一招一(🎠)势(🤮)的(🎓)拳脚(jiǎo )但还必须应具备超人的体能与力量(🚄)素质他把接下来(🐟)事件看成是是(🏨)一个起点这(zhè )一(yī )世结束(shù )后他(tā )更一类积攒和闷头勤(✖)练这(zhè )也就是李小龙对力量练习见(jiàn )过的转折(🕙)点2欧美第一超模乔丹卡(🎷)(kǎ )佛这样的身(shēn )材能打多90分吧个人对(🦊)于并非太不喜欢胸(xiōng )最重要的大(dà )的女生(📪)但(✉)身材我还是相当的很喜欢的
