简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名:乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态:已完结
- 主演:叶玉卿/方中信/午马/汤镇业/曾小燕/邱月清/曹查理/姜皓文/
- 导演:赵在烷/
- 年份:2023
- 地区:韩国
- 类型:谍战/言情/悬疑/
- 时长:内详
- 上映:未知
- 语言:印度语,韩语,英语
- TAG:
- 简介:1有(🔁)什么科学依据(📝)能证明李(🕉)小龙中国功(🌌)夫的破坏2欧美第一超模(mó )乔丹卡(💟)佛这样的身材能打(dǎ(😞) )多1有什么(⛏)科学依据能证(zhèng )明李小(xiǎo )龙中(🎄)国功夫的破坏以其标志(🍞)性动(🦎)作垫(diàn )步(🍶)侧踢把一个一袭(❎)护甲的200磅壮(🕞)汉踢飞了20米(🌬)没入游(🌨)泳池中美(😼)国不(bú )权(📼)威杂(♊)志黑(📬)(hēi )带曾经(🐦)的新闻过这件事至(📅)多(duō )明确一(📐)点(📽)杂志上登(dēng )的数据(jù )就是(🤓)22875米(😲)(mǐ )当时是在一个(gè )游泳池旁(🗿)边李小龙退后(🧜)仅几步一个垫(✂)步(bù )侧踢就把(bǎ )对(🗡)(duì )方(🎟)踢入(🅾)水里(lǐ )以前(qián )我也不(🌕)(bú )我相信不过以(yǐ )李小龙的身手(💃)速(🥐)(sù )度再(zài )加体重猛踢(tī )估计能产生这些(👭)效果(🚍)再(💈)者当(💻)时被(🐖)(bèi )踢飞(🦆)的人(🌿)做的是平抛(👱)运动并不(bú )是在(🚧)水平面上(🎮)结束这一动作(🧐)(zuò )并且增强了可能性李小龙在(😾)体能(né(🕝)ng )上倒(🤢)是(shì )有过人之(🤚)处在毅力有爱国(guó )这方面很值得你去(🥁)爱我们去学习1以(yǐ )其130余磅的体(tǐ )重劈(🥏)出了350磅(🏀)的沉拳2用(💷)二(🍙)节棍轰出(chū )了1600磅的力量3以其招牌手势(🍪)垫步侧踢(🌬)把一个一名身穿护甲(jiǎ )的200磅壮汉(✂)踢飞了20米落入(📡)(rù(😳) )游泳池中4把345公(gōng )斤的杠铃直臂水(🛩)平(píng )前伸收起在伸出右(⛪)手(🏆)绝对(🐳)静止(zhǐ )控帛(bó )20秒5把563公斤(jīn )的(de )杠铃平伸并停留半刻6一手(🥗)(shǒu )持32公(gōng )斤哑铃水(🌆)平前(🌌)(qián )接一个(🕝)反身后(🏖)摆再(🍿)侧(cè )举(🔓)至肩部并要坚持(chí )数(🥚)秒7随意地(🍽)把手(🦋)指(👑)再插(🧝)入一罐未(wèi )开(kāi )封的可口可(📐)乐8用(yòng )侧踹把一只45十公(🐽)斤(jīn )的(🐉)沙袋踢破9把(bǎ )约(⌚)135公(gōng )斤的麻袋踢(🎞)(tī )到总共(🔤)一层房子的高度李(lǐ )小(xiǎo )龙的个人(😟)健身绝(😀)(jué )对(duì )机(💎)密求知若渴李小龙马上(shàng )收(🍝)藏点了全(🎲)部(bù )也能找到(dào )的健(🍼)康和健美运动杂志以及乔韦德(⛹)的(de )美国先生和(🧓)健美者与力(🤕)量他把(🚕)(bǎ )这些杂志(🎬)能(néng )变(bià(🍦)n )现部分衣服裁剪下(xià )了并整(🕒)理(🚵)一番(🍆)需要保存好在(♋)洛杉矶(jī(😐) )时(📃)他(🍀)如果一有空就逛各(🚚)书店寻找风健美杂志(zhì )他(🛢)所(🌫)积攒到的有从本(běn )世纪初(🛁)到60年(✏)代的各种(🚾)各样的力量天天(🐼)练(liàn )习杂(🥅)志的书籍他对这方(✡)面(😓)知识的渴望几乎(🚵)到了(🤭)(le )发疯的程度从那时候一直(🕝)到1973年病(🏌)故李小龙积(🔨)聚了(🎺)大量的或者哲学武术的书籍另有(🕺)约400册或者(zhě )健身健美运动训练学营养学(xué )和(hé )举午等方(fāng )面(⛑)的书籍他细(✋)细的看努力专研把其(⛺)中(💹)本身价值部(👉)(bù )分徒手画(🚳)并在空白处标明训练计划经(🚝)钻研大量资料(liào )和信息(xī )李小龙汇编(biā(🏷)n )了一套适合自己(😪)(jǐ )并(🚝)能最大程度(🆖)地发展起来力(🍏)量又相对于不会增长体重的训练计划除了每个星期天(😒)3次的训练内容恢复手段(duàn )和营养等尤(yóu )其是(🌭)把(👒)素质练习(🎸)和武功天天(📯)(tiān )练(🏝)习(xí(🙄) )有机地加强起来令其(🏹)本已很高深的(🧜)武功升华至几乎(😕)(hū )完美的艺(🖋)术品程度可是相(🚃)关证(🤺)明那样做的效果是骇人的李小龙安排(pái )好了(le )的力(lì )量(🍛)(liàng )训(xùn )练(🐴)比重很小仿若(ruò )要(yào )把(bǎ )死去的(de )时(🍰)(shí )间(🌲)阻一(🎾)阻出去但(🍮)改变过去(qù )对力(lì )量(🐖)训练的看法很显(🌙)然他(➗)分出受(shòu )益颇深(shēn )并把这计划(huá )修炼(liàn )之法给最常来馆训练的学生之一(🧗)卡里姆阿布(🚛)杜尔贾巴尔贾巴尔曾对(🖖)肌肉与(yǔ )健美杂志记(🍍)者说布鲁斯是在1970年(🐀)夏让我进(jìn )行(🔴)力(🍦)量练习的那是星期13次的计划(🚟)大多数内容是布鲁(lǔ )斯经(🌾)常(🐑)会练习练习的只不过我(🐡)当时只有做(zuò )每(měi )项两组各12次可是它确实(shí )是比较有(🎙)效李小龙对力(lì(😦) )量(liàng )练习根本就(jiù )是到(📼)了(le )狂暴地步据伊鲁山度回(🕶)忆(yì )除星期(🎀)13次(📉)力量练习(🍭)(xí(🛃) )外李小龙还在武功(gō(🦄)ng )练习中渗入很多几乎一样的练(🙄)习他说(🏉)李(lǐ )小龙(🔊)在武功(gō(🐄)ng )练习练习(⛴)(xí )常持(chí )着(🍱)哑铃接(🌽)受拳击练习你每次练(liàn )习练习进(🛤)行12组每(🕹)组100次(🛁)双手各持1234567和10磅哑(🦎)铃参(cān )与金(jīn )字塔形(xíng )递增6组然(😗)后(🛴)再(😕)再(🍓)(zài )依次趋于零重量通过6组拳击(😳)(jī )我模仿李(🚶)曾(céng )让(🛢)我和他(tā(🦗) )一起练过(🥩)一次哇练(liàn )习后三角(🐃)肌和手臂(🚮)是(🎹)会(🌨)如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李小龙(💑)在(zài )那三天的力量训练(liàn )日和未不负(fù )重练(liàn )功(🐧)其他时间(🦓)里是会(huì )用哑铃(🐛)发泄没有了能(🏂)量他是那副哑铃琳达道他从来不趁着(🏪)当电视里有拳击赛时他你经常是(♍)边吃边(biān )持铃我模仿即(🏾)使(shǐ )是在(zài )看点书时也是一只(🆙)手手(😳)里书而(😒)另一只手做着哑铃(🚫)(líng )练(liàn )习实在觉(jiào )得不可思(🛃)(sī )议天生神力的(de )前(qián )臂(bì )李小龙(lóng )而且(qiě )特别(🚣)注(zhù(🐛) )重前(qián )臂训练(💊)(liàn )以可以提高他的(📛)握力和击拳力量他的妻(qī )子琳达说他(🎡)对前臂练习练习甚至(👠)入(🔹)迷的(🦂)地(🏫)步如果能有人常规完全没(🤳)有一种新的前臂再练习方法他(tā(🈶) )一定要想个办(💨)法得到(dào )它(😀)(tā )他甚(shèn )至于让他(💕)的一(🧓)位在旧金山的老朋友(♈)李鸿(🛐)新(xīn )给(🛒)他能制造几种握力去练习器(🍷)李鸿新(xī(🤝)n )说小(🦗)龙经常(chá(🏑)ng )把设(shè )计草图给我(☔)然(🧠)后再让我(🏃)遵循要求和规格去能完成不过我也不(bú(🔉) )傻他笑了笑(xiào )后紧接着(💃)说(shuō )我明白(🥊)小龙(👲)电脑设计(jì )的那些器(📖)械(🕛)对练(liàn )习练习肌肉是很有效(🎀)的所(🐅)以才我并不一(🥟)定给寄(🌐)(jì )一(yī )个的同时(shí )也留一个在家自己(🈴)练鲍勃(⛏)沃尔是李小龙的另一位朋(🥙)(pé(🍒)ng )友(🗺)他还在李(👯)(lǐ )小龙出演的(de )猛龙过江龙争虎斗死(sǐ )亡游戏等3部(🏑)影片中扮演的角色过角(✒)(jiǎo )色(⏳)他说李(lǐ )小龙力气惊人的(🥏)前(🕘)臂在他的功夫中抢走很主体(tǐ )形象(🈚)的位置他说(shuō )布鲁斯的(de )前臂和(hé )身体的比例是我仅见的人(rén )中最大的他不仅仅前臂十(🖐)分普(🙇)遍(👟)富裕但还(🌎)占据(🔆)(jù )一双(shuā(🚮)ng )铁拳(quán )和十(shí )只钢(🚫)指(🔞)那(nà )绝(💝)对是实在太可怕(🌌)地(👻)了奥林匹(pǐ )亚健美先(xiān )生(shē(🚻)ng )多里安(ān )耶茨这样的评价(🥣)李(🛏)小龙他混身肌肉是极为(⬆)非常结(jié )实刺(🚽)出的(📨)力(lì )量是(shì )极为的可怕地他是(shì )一个(gè )令人不可(🐐)置信的(🕒)(de )人李小龙的拳头是令人胆寒(😲)的他(tā )曾将一(🥏)个由钢(😠)丝条编制(🖐)的头盔(kuī )击(🥋)了(🛎)个坑而那(nà )个头盔当然(🐞)了(👯)已经承受住了好几次砸(zá(㊗) )击(💄)(jī )1965年(🐽)李小龙在哥(gē(🐏) )伦比亚广播公(✒)司的最新出(chū )电(dià(🌾)n )视剧青蜂侠(😒)中(zhōng )扮演的角色二号男(🦉)主(zhǔ )角(🎺)加(✖)藤时与(yǔ )青蜂侠(xiá )的扮(😥)(bà(🥨)n )演者好莱(🏝)坞影视明星范(😬)威(wēi )廉姆斯成了好朋友两(liǎng )人(rén )都(dōu )占据(jù(👚) )粗长的前臂(🚩)但全面(miàn )的胜利的(de )完全不同(👠)(tóng )李小龙是通过练功有目的的训练获得而后者则通(tōng )过多年骑野牛的竞技(jì )表演和越野摩托而勤(🚜)练这位身高(📇)186米6英尺1英(🚕)寸(cùn )体重9550公斤210磅(🔱)的大汉(hàn )是(🎲)(shì )当时惟一(👧)能和李小龙掰手(⛸)腕正面(miàn )交锋的人(🥘)现在想起了这些个(🏫)事来(🍟)他还(🌫)不好(hǎo )意地说他(🤢)李实(shí )在难以相信我(🐠)(wǒ )们与不是一(📍)个级别的(❗)较量我远远超过(guò )他40磅可是(shì )他的前臂是我所见(jiàn )等同(tóng )于体重的人中最粗(cū )壮的李小龙在掰手腕比赛中我总是(shì )取得(🎯)胜利据(🐋)赫伯杰克森(sē(🔼)n )一段回忆(🚥)说李(📧)曾玩笑(xiào )说(😬)准备好当(🏵)此项目世(🧛)界冠军李另一位好朋友木村武之说(🛤)你要是抓着李的前(qián )臂觉得竟(♐)像扣住了一根坚硬(💾)(yì(🛡)ng )的棒球(🖇)棒李(💀)小(xiǎo )龙每隔一天只要能坚持(🤥)天天练习(xí )前臂他怀疑(🎲)前(qián )臂的密度很大因此要每隔一天给(gěi )了(🐿)它们一定量的刺激才(cá(🔕)i )能够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回忆说(🗒)布鲁斯那时(🐓)我总是开(🎑)车(chē )不带齐琳(🥓)达和布兰(🎙)顿李国(🏏)豪到(🖥)我家(jiā )度周末即使(🥛)来我这里(🐶)他也叮(🌋)(dīng )咛去练习时总衣袋跟(🌲)着再练习专用小(🖋)玩意他绝不(bú )沾烟酒是名完全洁身自(zì )好很还好的人(🔨)当我在他死前约(🦂)一(🥊)个月看见他们时他看(kàn )上(🎛)去还(🧦)真棒极了(le )身体上看(kàn )上去像岩石一(🙀)样的坚硬(➡)他说布鲁斯很谦让(🈴)我如果我们在一起气氛是会(🎆)亢奋下来他(🤶)还你经常(👁)你别当(🐴)真有一次(cì )他将一(yī )张粘贴物粘(zhā(🌦)n )在我车子后窗上面(😃)写着青蜂侠保(bǎ(🐩)o )护(hù )此车当电视连续剧青蜂(fēng )侠播出后李小龙名声(shē(🤵)ng )大震他(tā(♏) )训(🕙)练十(shí )分勤奋(🕺)(fè(🔕)n )刻苦并如何修改了(🧐)计划(huá )的部分内容增(🏀)加了器(qì )械重量增加了次数并(bìng )在每项(🧡)练习中(🍣)相(📞)对(🚛)应提高两组(🛫)(zǔ(🀄) )练习无(🧕)法置信的力量(🚼)李小龙的力量素质是不俗的据被称(🥊)美(🚥)国(🔸)跆(🖱)拳(🚱)道(🤒)之父的李俊久(⬆)所述他曾和李(🤶)小龙交过手深深(shēn )被(🚬)李小龙的武功速度力(😬)量所称(❣)霸他说(😖)(shuō(🖕) )李小龙还(hái )真天才人物我(🔪)从来都(🤬)没有见到过会如此健壮的人他这个可(🎂)以(🐴)单(dān )手(shǒu )用一只(👉)(zhī )食指来做深蹲而我(🥉)用四个指头撑(🥅)都很沉(🧣)重曾是李(lǐ )小龙徒弟的223米高(gā(🗣)o )的(de )大(🏞)个子(🧞)篮球运(yùn )动(🦏)员(😅)卡里姆阿布杜(🛂)(dù )尔贾(jiǎ(🏗) )巴尔一(yī )段回忆说李相(🚍)当(💵)灵(líng )活(🏰)(huó(🥠) )精明强干他老是速度不(👝)光快动作像猫一样耐力(🤜)(lì )李还独(dú )特创(⏪)新了一(🚪)种(🗜)他一般称升旗(🎢)的(🅰)下腹(fù )肌练习方(📎)法70年代传(🚵)统日式自由搏击的倡导(🐼)者乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过李的身(shēn )体(🌮)和体重而言他具(✳)(jù )备了令(👥)人(rén )不敢(🤙)相信的力(lì )量他是可以把343公斤重(chóng )的杠铃直(🕑)臂水(🈵)平前伸收(🐢)起再伸出静止在锁(suǒ )住(🔣)控20秒钟这对一名体重62公(🎙)斤的人而(➰)言是太不可思(🈂)议的除(🗳)非(fēi )一个903公斤重(👈)的人都未必会做(💸)能够(gòu )得到(🦕)(dào )而伊鲁(lǔ )山(🔶)度(⏮)说的比这更(🥪)玄他说曾(⛪)目睹李(🛷)把563公斤的杠铃(líng )水平前(🛳)举并仅仅片刻李小(📊)龙在美国(🎾)的第(🦉)一个徒弟(🌯)杰西(🚇)格洛弗也回忆(🥨)说师傅偶尔会做(zuò )这(🧒)样一种练(🤧)习一手(shǒu )持(🍱)323公斤(🚗)哑铃水平前举接(🐥)(jiē )一(😦)个(🥗)欺身后摆(📈)接着呈侧举(🎟)(jǔ )至肩部水平并一定要坚持数秒这重量(liàng )对一般人提(🏜)摆尚有困难不要(🍌)说(shuō(⛹) )做动作了况且李小龙有很多(duō )小绝(jué )活如可(🌫)以不(bú )随(🎂)意(🧗)地(dì )把手(💱)指插进一(👸)罐未开(kāi )封的可口(👃)可乐或(😦)是一个侧踹(🦃)使一只45十公斤的沙袋裂开(kāi )美国比较(🍒)著名(🚕)柔术(🚛)大师威利杰伊WellyJay回(huí )忆说(Ⓜ)他最后(🍹)一次看见了李小龙(lóng )是李(lǐ )小龙搬去好莱坞时那(nà )时李刚刚把家从卡(😤)佛城搬(🐲)到洛(🔃)杉(🐂)(shān )矶贝尔空港在李(lǐ(📻) )小龙新家的(🛂)院内(nèi )横挂有(yǒu )两(👙)只(zhī )太严重的(👥)沙(shā )袋最少1353公斤(🐠)重我甚至都移住(zhù )不动它(🤟)但李(lǐ )对我(👌)(wǒ(🤤) )说嗨威利看着远(😧)(yuǎn )处随即(👕)他就飞起一脚把它(🐤)踢悠得老高(gā(🦏)o )完(wá(🤢)n )全(quán )碰(🗝)到(⛏)天(🎋)花板接着又(🍤)狠狠(💱)弹回来(lái )了李小龙的(🏁)力(🔓)(lì )量真够慑人心魄无法置(zhì )信(xìn )李小(🍂)龙(🔑)的绝(🔄)招(🈵)也(🐯)有他的寸拳他的(de )寸(🌴)劲可将一名体重45公斤以(🌨)内的(➖)人轰(🎤)(hō(✏)ng )出(🤶)非(🔯)常一段(💸)距(🚺)离泛美柔道冠军海沃德小本(👺)曾切磋(🔳)一番(fān )过这(zhè )样的拳(quán )的滋味每当一(yī )提起这(☔)件事(shì )他就不(👈)以(yǐ )为然伤(🖍)感的(🐥)歌地说怎摸也想(xiǎ(🖕)ng )不(🗜)到李的拳头竟这般很厉害当时他从后(hòu )面(miàn )紧紧(jǐn )抱住李(💚)以为李无法动弹不了没(méi )有想(🏨)到李只(👷)身体颤(chàn )抖了一下身体回过(🗂)(guò(🌔) )头来是一拳小本只(🧀)都觉(jiào )得自己飞行一(🤷)段后撞到墙上(🔠)(shàng )再被(♓)摔倒在地上(🚛)(shàng )就这一拳使小本仰躺(🚽)很久才可以(yǐ )恢复和李(👽)小龙同(🔑)时期的武林高手一(🍁)谈到李都有一种恐(🏮)惧感特别(🎖)是李小龙(lóng )的(🗼)速度他们(men )同盟协议的感(gǎn )觉(🍋)是发(🎢)现(🔹)到李小龙无比(bǐ(🐚) )地快并也能当(📪)初查觉对手(㊙)意图(♈)即(🏑)使是(👒)和对手同时进(🚻)攻都是李先击(🍊)中他对(🧡)方(😀)李小龙的另一名徒弟格伦是这样(🥓)评价他(tā(🎷) )师傅的布鲁斯(🗃)的(💠)全(〽)(quán )盛期(qī )得象(🧚)麦克(kè )尔乔丹和默罕默(🐸)(mò )德阿里一(🚋)(yī(🤣) )样称雄称(🚗)霸(bà )于自己的领域(🏣)又(yòu )不是(shì )别人(rén )不(📣)行的话完(💅)全是他真的太出色了铁人李小龙的第(🥠)一步(bù )计(💑)划(huá )即便李小龙更具超(👰)乎常(🌺)人的素(🎏)质天(tiān )赋但他仍然很(hěn )崇拜具高(gāo )相象不俗素(💒)质的选手他(tā(💩) )曾一段文字特训不(bú )仅仅能想提高体能(néng )但能(👜)注意培养精神和感情它必(🤒)(bì )须智力和天赋的(de )高(😙)度加强才能达到(dào )完美境界摘自李小龙遗著截拳(🈵)道之道从生理学的角度讲强大的力量来源于肌纤维的(de )增粗和神经系统的(🅿)一定高度完(📂)善李小龙的(de )妻(qī )子琳达说(shuō )布鲁斯死后有抽取健美明星(🤖)(xīng )图片和资料(🙏)的嗜好(📫)3个(🦁)坦克师拉里斯科(kē )特大(🥙)(dà(🚏) )卫(🥅)(wèi )德(dé )雷珀和当时还(há(🌴)i )不太(tài )为(wéi )人所知的年轻(qīng )小(🌻)伙(🤚)子(🎀)阿诺(🛹)德施(🌉)瓦(wǎ(🔛) )辛格在(zài )收集过程(chéng )中李小龙把那些世界著名选手更(gèng )适合(🙂)自(zì )己的(de )训练内(🐋)容和计(👶)划布(🎙)(bù )料裁(🛫)剪(jiǎ(〽)n )下了并剪切粘贴到拿(🦂)来的笔记本上伊鲁(💮)山(🌗)度一段回忆说布鲁(lǔ )斯(💱)你每次回中(🌭)国城的武馆时都带到一大堆(💧)从外面(🗼)买(mǎi )来的健(⚽)美(🕘)(měi )杂志接(😠)着之中(⬇)飞出(㊙)精选都结(🥗)束了完了对(🍋)我(🔇)说丹(⏭)这(🐆)三个(gè )伙计都说这是发展肌肉线条清晰(🎅)度的适宜(🚀)方法那(👗)绝对是(🏋)是太棒(bà(👐)ng )了然后再他(🚄)变会亲自来去想体(💑)验(🈁)(yà(⛸)n )这(🌴)应该是(🐄)(shì )李小龙在(📫)1969年时的状(❗)态(tài )但他是怎么对(🥖)健美(🌆)(mě(🍒)i )和力量(liàng )训练(🔡)(liàn )感(🐥)兴趣的(🥌)东西(🎷)呢一种推测(cè(🗼) )很可(🐼)能是他和严镜海在(🔗)加州奥克兰认识后受严的(de )影(yǐng )响肝(gān )胆(🎦)火(😽)旺严镜海有很(hěn )多背景和(🤓)关系他曾(🆙)和当(dāng )时很著名健美选手史(♉)(shǐ(📫) )蒂夫里(🔲)夫斯克兰茜罗斯杰(jié )克拉兰以及(📊)日本最著名举重(chóng )运动员奥(ào )运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过积累(lèi )了极为(wéi )丰富(🐀)的训练方法(🌑)在李小龙和(🐝)琳达订婚后(hòu )不久他们由(📹)西雅图搬来奥克兰和严镜海一家住在一起所以才李小(🌜)龙(lóng )有机会和严镜海一(🐃)(yī )起(qǐ )去(🐼)练习但(🐆)李(🛺)小龙传(🖐)的c语言设计者(🎱)来自纽约的乔治(🔰)泰恩(🏈)说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去练(liàn )习的记录和裸露上身肌肉的照片(piàn )据泰恩的资料李小龙的大(dà )姐李秋源有一(yī )次将她男朋友罗(⬛)伯(🥫)特陈送回家陈(🥞)是(📎)一名健(🏒)(jià(🕸)n )美运动员身体很强(qiáng )健虽说李小龙立剪要前往他的出生地美国但他对(🖖)陈(🍦)说(👐)以后回香港再安(ān )排好了和他一(🤛)(yī )起(🌟)特训(😯)无论谁是(🔻)李小龙首位健美(🤙)启蒙者全(🔻)部李小龙(🐱)传记作者(zhě )都一致认(👚)为李(🌻)小龙在1965年几年前大多并且力量(🔢)练习(🍶)他当时(🧖)通常还是(👮)去(🔖)练习(🐚)咏春拳等中(🚔)国悠久的传统功(gōng )夫杰西格洛弗回(🧡)忆(🕺)中说(👮)(shuō )布鲁(✌)斯18岁(suì )时可(💢)到达西雅(🚕)图他的训练(♋)唯有撞击柚木制作的(🚂)模仿(fǎng )靶(bǎ )一些单双杠天天(tiān )练习(🌧)健美操和(🗄)柔韧练习但(dàn )过了不久布鲁斯就有一些力量练习练习如拉负重行走(🙁)滑(🈶)(huá )轮和用短棒绳系3040千克(🔆)哑铃(lí(🌮)ng )参与卷腕(wàn )天天练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且注重实(➰)际(🎁)关节无(🍑)氧训练只不过(⛵)怀疑要前蹬首(👒)先要(🕦)使关节强壮并传达击打时所(🧀)迸发而出(🥩)的极为(🐓)强大力量转折点这个看似简单(🌱)(dān )但他有效的力量天天(🕺)练习加强武术功夫(🕎)的(💞)(de )训练也(yě )让李小龙(⛱)在(🔊)60年代初(chū(🦖) )就已小(🍄)有(📎)名声但一直到了1964年他才(🥌)绝(🛁)无可能(🔯)对力量和别的素质(🐒)的(🏘)理解更加深入因为他一直是在旧金(jīn )山(shān )他的武馆(🛸)亲传武(👴)艺在1964年(nián )下半年他(tā )迫不得已地卷入其中一场对他(🔬)身心具备强大(dà(💑) )惊撼力(🔔)(lì(🏈) )的大比武虚空之中那是当李小龙正准备向他的学(xué )生传艺(🔖)时门突然(🛋)之间被一(🤭)伙人一脚踢开(kāi )冲进(😥)来(🌶)的是几(👐)个中国武术高手(📡)他(📖)们是(🔅)当地中国社团的(🚬)代(🔘)表据琳达说当时她正好在内并怀(🍺)有他(📠)们(men )的(de )后代李国豪8个(🐑)月的身孕这个(😇)代(dài )表走(🔬)过去李小龙面前给(gěi )了他一个之后能牒要么(⛓)开始向非东方(🏿)人传武要嘛和(hé )我(wǒ )们(👉)比(🧛)武(wǔ )会我(🐊)来教任(🚷)何(hé )想学的人李小龙解释说我毫不在(zài )意他们的(😧)肤色只要(🍕)怀有真(⛴)诚我就教当时布鲁斯的学(🚵)生除(chú )开(🥓)了联(lián )合国(💾)以外(🌧)国家的人除(🔷)了了世(💋)界(jiè )上(❓)不同种族和信仰的(de )人可是1964年(nián )在旧(jiù )金山的中国(🦁)城(🏮)把中国武(👨)(wǔ )术的(🍛)秘密修(🌛)炼之法给西方(🌔)人在(zài )当地华人武术(🏩)社(🚗)团被认(rèn )为是(🚇)一种背叛行为双(🔼)(shuāng )方的态(⬇)(tài )度很肯定(🌞)地会造成一场(⛳)比武(💁)会在又开始前那(😮)些(🔟)个中(🍷)国武术(🦐)高手曾说过李最好是关(☕)掉(dià(📮)o )这所(📆)所馆否则据那些个了解和(🏇)曾与(😵)李(👅)小龙训练(🍴)训练过的人说李(💵)小龙是有(💄)名的火爆(bào )性不曾(🚄)受过试练或愚弄果(📴)见他缓缓地(🏷)戴上手套操(⛺)纵一下情(🌰)绪(☝)在一阵如(🏯)此激烈(liè(🗯) )的交手就把(🚞)那位与他(🙀)比武会的(😧)功夫高手打跑(👦)了尽管李(🧓)小龙功(💱)夫征服大陆了(le )挑战者但在这场较(jiào )量(🚯)中(zhōng )他的(de )体能(néng )消耗比(🗃)较大(📋)琳达回忆说布(🍪)鲁(📜)(lǔ )斯(🤤)当时实在累极了(le )他认为这次较量的时间不应该(🕷)这样长是而自(📍)己杀伤力还(hái )不够功能(🔴)失(🦒)常他当时真(zhēn )够难过极了通过(guò )这次(🔮)搏(bó )斗以至于李(🕵)小龙见过到能够(gò(🈷)u )的武功(🙉)不只是一(🤯)招一势的拳(🏤)脚但还必须应(🌎)具备超(😡)人的(de )体能与(yǔ )力量素质他(tā )把(🦇)接下来(🚡)事件(jiàn )看成是是(💟)一(🏰)个起点这(🚩)一世结束后他更一类积攒和闷(mèn )头勤(🏕)练(🏋)这也(⬇)就是李(lǐ )小(xiǎo )龙对力量练习见过的(📐)转折点2欧美(🍤)(měi )第(dì )一(yī )超模乔丹卡佛这样的身材能(néng )打多90分(fèn )吧个人对于并非太不(bú )喜欢胸最重要的大的(de )女生但身材我还是相当的(💴)很喜欢的