简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：丽兹·卡潘/乔舒亚·杰克逊/阿曼达·皮特/伯特·布洛斯/Gary/Perez/Tiago/Roberts/菲奈莎马丁内斯/Jesse/Mackey/Alfred/Smith/III/安东尼·L·费尔南德斯/Michelle/Twarowska/鲁本·达里奥/阿丽莎·吉勒斯/Theo/Wilson/杰西卡·哈珀/托克斯·奥拉贡多耶/约翰·盖兹/旺达·德·杰索斯/大卫·苏利文/卡洛斯·普拉斯/Randy/Vasquez/肯佐·李/Peggy/Dunne/丹·华纳/坦琳娜·庞西/西尔·布罗迪/戴维·索西多/沈明/
- 导演：李·克罗宁/
- 年份：2021
- 地区：韩国
- 类型：恐怖/谍战/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,韩语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么科(kē )学(xué(💮) )依据能证(🔔)明李(🍇)小龙中国(🤝)(guó )功夫的(de )破坏(huài )2欧(😍)美第一超(❔)模乔丹(🛢)卡佛这样的身材能打多1有什么科学依据能证明李(🎙)小龙中国(guó )功夫的破坏以其标志(💩)性(🙂)动作垫步侧(cè )踢把一个一袭护甲的200磅壮汉踢飞了20米没(💂)(méi )入游泳(⏯)池中(zhōng )美国不权威杂(🏙)(zá(⬇) )志(🐟)黑带(dài )曾经的新闻过这件(jiàn )事至多(🦄)明确一(📇)点杂志上(shàng )登(dē(🎷)ng )的数据就是22875米当时是在(😘)一个游泳池(chí )旁(㊗)边(🎉)(biān )李小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入(🐱)水里以前(qián )我也不我相信不过以李小(xiǎo )龙的身手速度(♍)再(🈚)加体重猛踢估计能产(chǎn )生(⚡)这些效(👺)果(guǒ )再者(zhě(🏄) )当(📎)时被踢飞的人(rén )做的是平抛运动(dòng )并(🚗)不(🏣)是在水平面上结束这一动作并(🙃)且(😌)增(zēng )强了可能(néng )性李小龙在体能上倒(🐀)是(shì )有过人(🔟)之处(👯)在(🍛)毅力(lì )有爱国这(🗻)方(😭)面(📏)很值得你去(🏻)爱我们去学习(xí )1以其130余磅的(de )体重劈出了(le )350磅(🥡)的沉拳2用二节棍轰出了(🎴)(le )1600磅的(🥂)力量3以其招牌手势(Ⓜ)垫步侧踢把一个一名身(✝)穿护(hù )甲(jiǎ )的200磅壮(🆚)汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公(🏭)斤的杠铃直臂水(🚞)平前(🕝)伸收起在伸出右手绝对静止控帛(🐏)20秒(miǎ(💳)o )5把563公斤的(de )杠铃平伸并停(tíng )留半刻6一手(🎹)持32公斤哑(🐥)铃水平前接一(⛔)(yī )个反(🔯)身后摆再(zài )侧举至肩部并(🚣)要(yào )坚持数秒(miǎo )7随意地把手指再插入一罐未开封的可口(💇)可(🗝)乐8用(yòng )侧踹(chuà(🈺)i )把一只45十公斤的沙袋踢破9把(🆚)约135公(🔰)斤(jīn )的麻(⛵)袋(dài )踢到总共(🍥)一层房子(🏵)的高(gāo )度李小龙(Ⓜ)的(🍃)个人健身(🚄)绝对机密求知若(😁)渴李小龙马上收藏点了全部也(🕦)能找到(🥃)的(de )健康和健美运动杂志以及(💻)乔韦德的(de )美(🔙)国先(xiān )生和健美者与力(lì )量他(👏)把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理(⏺)一番需要保(💃)存好(hǎo )在洛杉(😢)矶时(🤩)(shí )他如(👲)果(🗿)一有空(kōng )就逛各书店寻找(🤹)风健美(😒)杂志他所积(🔤)攒到的有从本世纪初到60年代的(🎦)(de )各(🏗)种各样的(🎗)力量天天练习杂志(🌦)的书籍他(💣)对(💕)(duì(🌦) )这方面知识的渴(kě )望(🗃)几乎到了发(🚻)疯的程度从那时候一(🛍)直(zhí )到1973年病故李小龙积聚(jù )了大量的或者哲(♊)学武术的书(👷)籍另有约400册或(📄)者健身健美运动训练学(🎺)营养学和举(🔃)午等(😴)方面的(⛹)书籍(🖥)(jí )他细细的看努力(lì )专研(yán )把其(🙃)中本身(🏉)价值(zhí )部分徒手画并在空白处标明训练计划经(🛩)钻研(yán )大量(liàng )资(🥔)料和信(👐)息李小龙汇编了(⌚)(le )一套适合自己并能最(🎵)大程(chéng )度地(dì )发展(zhǎn )起来力(lì )量(❄)又(🔌)相对于不会增(🥣)长体(tǐ )重的训(xùn )练计划除了(📿)每(🦐)个星期天(🦍)3次的(🥌)训练(lià(🐜)n )内容恢复手段和(🆗)营(🔐)养等尤(📈)其是把素质练习和武功(🗝)天天(tiān )练习有机(😭)地加强(🚘)起来令其(🐤)本已(🛢)很高(🤹)深的武功升华至几乎完美的艺术品程度可是(⛲)(shì )相关证(🗨)明那样做的效果(guǒ )是骇(⬜)人的(🆓)李(👏)小龙安排好了的力量训练(🌞)比重很(💖)(hěn )小仿若要把(🎧)死去的时间阻一阻(🔚)出去但改变过去对力量(💔)训练的(de )看法很显然他(😭)分出受(shòu )益(yì )颇深并(💷)把这计(🅾)划修(xiū )炼之法给最(zuì(🍊) )常来(lái )馆训练的(de )学(🏵)生(shēng )之一卡(👆)(kǎ(🎱) )里(🥫)姆阿布(👉)杜尔贾(🦎)巴尔贾巴尔曾对肌肉与健(💊)美杂志记者说(🍀)布鲁斯(sī )是在1970年(niá(🌚)n )夏让我(🏯)进行(🐿)力(🎞)量练习(🍎)的那(nà )是星期13次的计划大多数内(🎁)容是布(bù )鲁斯经(jī(🚮)ng )常会练(liàn )习(xí )练习的(de )只不(bú )过我当时(shí(🧢) )只有(yǒu )做每(měi )项两组各(🏈)12次(🦃)可是它确(🔘)实是(shì )比(♒)(bǐ )较有效李(lǐ(🍾) )小龙对力(lì )量练习(xí )根(👟)本就是到了狂暴地步据伊鲁(lǔ )山度回忆(yì )除星期(🤧)13次力量练(🏜)习(xí )外李(lǐ )小龙还在武(🔒)功(🤒)练习(🏛)中渗(🚿)入很(💯)多几乎一(🌪)样的练习他(💶)说李小龙在武(wǔ(📝) )功练习练习常持(chí )着哑(🌲)铃(🏰)接(jiē(🦄) )受(💯)拳(😺)击练习你(🍾)每次练习(xí )练(liàn )习进行12组每组100次(cì )双(shuāng )手(shǒu )各持1234567和10磅哑铃参与金(jīn )字塔形递(👊)增(zēng )6组然(rán )后再再依次趋于零重(🐇)量通过6组拳(😿)击我模(mó )仿李(💛)曾让我(wǒ )和他(🕑)一起(qǐ )练过一次哇练(✍)(lià(🐌)n )习后三角(🍟)肌和手臂是会如(rú )此酸胀(🌧)但(❔)不(😃)仅仅这些李小(🚒)龙在那三天的力(🐮)量训(xùn )练日(rì )和未不负重练功其他时间(🏈)里是会用(🤝)哑铃发泄没有了能量(🕢)他是那(nà )副哑铃琳(lín )达(dá )道他从来不趁着(zhe )当电视里有拳击赛时他(tā )你经(jīng )常是边吃边持(🤝)铃(🐪)我模(🏣)仿(😦)即(🙈)使是在看点(👑)书时也(yě )是一只手手里书(📈)而另一(🎳)只手做(🗞)着哑铃(🧢)(líng )练习(🕴)实在觉得不可思议天生神力的前臂李小龙而且特别注(zhù )重前臂训(🈴)练以可以提(🈶)高他的握力和击拳力量他的妻子(🙍)琳达说他对前(👑)臂(🔝)练(liàn )习(📆)练习甚至(✴)入迷的地步如(🤠)(rú(🛴) )果(guǒ )能有人(rén )常(cháng )规完全没有一种新(🥙)(xīn )的前臂(bì )再练习方(🗝)法他一(🔚)定要想个办法(💾)得到(dào )它他甚至于让他的(🤥)一位在旧金(🍯)(jīn )山的老(📺)(lǎo )朋(péng )友(🐑)李(❄)鸿新给他能制造几种握力去(🕜)练习器李鸿新(📼)说小龙(📭)经常把设计(📺)草(cǎo )图(tú )给(🔭)我(🌎)然后再让我遵循(🐑)要求和(⛅)规(🛒)格去能完成不过我(🔛)也(💪)不(bú )傻他笑了笑后(👲)紧接着说我明白小龙(💴)电脑设计的那(nà )些器械对练习练习(🔓)肌肉是(👎)很有效(🈺)的所(⏹)以才我(🐥)并不一(🤺)定给(🕕)(gěi )寄一个的同时也留一个(👽)在家自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一(yī )位朋友(yǒu )他(🐉)还在李(lǐ )小龙出演的猛龙过江龙争(🎶)(zhēng )虎斗死(sǐ )亡游戏等3部影片(🚟)中(📠)扮演的角色过角色他说李(🉑)小龙(⚓)力气惊人(🌷)的前臂(🦉)在他的功(gōng )夫(fū )中抢走很主体形象的位置(🎗)他说(shuō )布鲁斯的前臂(🙉)和身体的(de )比(🏩)(bǐ )例是(shì )我仅见(⏸)的(🎫)(de )人中最大的他不仅(jǐn )仅前臂十分普遍富(🍙)裕(yù )但还占据一双铁(❣)拳(quán )和十只钢指(😳)那绝(jué )对是实在太(🌡)可(✝)怕(pà )地了(🈴)奥(🍑)林匹亚健(🏢)(jiàn )美先生多里安耶茨这样的评价李小(🦂)龙他(🎳)混(🔺)身肌肉是极(jí )为非(⛱)常(😝)结实(⏱)刺出的(🛡)力量是极为的可怕地他是一个(🔮)令(🍗)人不可置信的(🛐)(de )人李(⬆)小龙(lóng )的拳头是令(lìng )人胆(dǎn )寒的(🥝)他曾将一个由钢丝条编制(🚅)的头盔击(🌙)了个坑而那个头(🚞)盔当然(🏿)了(🛹)已(🌛)经承受住了好几(🕒)次砸击1965年李小龙在哥伦(lún )比亚广(🕣)播公(🧣)司的最新出电视剧(🕢)青蜂侠中扮演的角色二(èr )号男(💌)主角加藤时与青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞(🍸)影视明星范威廉姆斯(sī )成了好朋友两人都(dōu )占(⬜)据(🥒)粗长的前臂但全面(miàn )的(🐒)胜利的完全不同李小龙是通过练功有目的(💁)的训练获得而后者(zhě )则通(💇)过多(🗾)年骑(👗)野(💆)牛的(de )竞技表演和越野(♎)摩托而勤练这(zhè(🤲) )位身高(🦔)186米6英尺1英寸体(tǐ )重9550公斤210磅的大汉是当时惟一(yī )能和李(🧣)小(😞)(xiǎo )龙(🚾)掰手(📈)腕正(🐸)面交锋(📂)(fēng )的人现在想(xiǎng )起(🌶)了(le )这些(🌾)(xiē(😏) )个事(shì )来他还不好(🏻)意地说他李实在难以相信我们(men )与不是一个级别的较量我远远超过(guò )他40磅可是他的前臂(bì )是我所见等同于体重的人中最粗壮(❕)的李小龙在掰手(shǒu )腕(📚)比赛中我总是取得胜(🍆)利(📓)据(🏗)赫伯杰克(kè )森一(👺)(yī )段(📌)回(👼)忆说(🎗)李曾玩笑说准备好当此项目(mù )世界(🍌)冠军李另一(💁)位好朋(⛔)友木(mù(🧡) )村武之说(🔈)你要是抓着李的前(qián )臂觉得(🍼)竟像扣住(⬅)了一根坚硬的棒球(🛋)棒李小龙每(měi )隔一(🍆)天只要能坚持天(tiān )天练(liàn )习前臂(🕥)他怀疑前臂(⏪)的(⚾)密度很(⛎)(hěn )大因此(🚗)(cǐ )要(yào )每(měi )隔一天给了它(🌮)们一定量(liàng )的(🐃)刺激(jī(🉐) )才能够健壮范威廉姆斯一些(xiē )回忆(yì )说布鲁斯那时(shí )我总是(🐺)开(kāi )车不带齐琳达(dá )和布(📺)兰顿李国豪到我家度周末(💋)即(jí(📘) )使来我这里他(🔎)也(🏛)(yě )叮咛去练(🏐)(liàn )习时(🔕)总衣袋跟着(🤦)再练(🚈)习专用(📲)小(🕊)玩意他(tā(🐇) )绝不沾烟酒是名(👃)完全洁身(🚲)自好很(hě(🥊)n )还好的人当我(wǒ )在他死前约一个月看见他们时他看上去还真棒(bà(🛑)ng )极(jí(🈂) )了身体上看上去(➡)像(🔃)岩(🐜)石(shí )一样的坚(🍢)硬他(🐦)说布鲁斯很谦(🍦)让我如果我(🍞)们在一起(👻)气氛是会亢(kàng )奋下来他还你(nǐ )经常你别当真有一次他将(❎)一张(zhāng )粘(🆘)贴物粘在我车(chē )子(⬜)(zǐ )后(hòu )窗(🙍)上面写着青(qīng )蜂侠(🆕)(xiá )保护此车当(💵)电视(🚪)连(lián )续(🏔)剧青蜂侠(🅾)播出后李(lǐ )小龙名声大震他训练十(💽)分勤奋刻苦并如何修改了计划的部分内容增加了器械(🕣)重量增加了次数并在每项练(🔫)习中相(🍕)对应提(tí )高两组练(📦)习无法置(⬆)信的力量李小龙的力量素(🅱)质是不俗的据被称美(😛)(měi )国(🏣)跆拳道之父的(😠)李俊久所述他(tā(😠) )曾和李小龙(lóng )交过(🐉)(guò )手深深被李(⤵)小(xiǎo )龙的武功(😋)(gōng )速度(🏪)(dù )力量所称(🦇)霸他说李小龙还真(⛎)天(tiān )才人物我从来都(🚄)没有见(jiàn )到(🥐)过会(😭)(huì )如此健壮的人他(tā )这(zhè )个(🧖)可以单手用一只食指来做(zuò )深蹲而我(wǒ )用四个指(zhǐ )头(tóu )撑(chē(🎍)ng )都很(hěn )沉重曾(⤴)是李小(xiǎo )龙(lóng )徒弟的223米高的大(🔰)个子篮球(qiú )运动(🏂)员(🍑)卡里姆阿布杜尔(⛴)贾巴尔一段回忆说李相当(🐵)灵活精明(🍦)(mí(🔼)ng )强干他老是(shì )速(🎭)(sù(🍞) )度不光快(kuài )动(dòng )作(🏄)像猫一(🛡)(yī )样耐力李(🐄)还独特创新(xīn )了(⛱)(le )一种(🐲)(zhǒng )他一般称升旗的(de )下腹肌练习方法(🔰)70年代传(🐚)(chuán )统(❗)日式自由搏击的倡导者乔刘(liú )易斯(🎗)JoeLewis曾拜(🍟)过(👝)李小龙(ló(🛐)ng )为师(🍿)乔(🏕)回(huí )忆(yì )说通(tōng )过李的(🎇)身体(💾)和体重(🖋)而言他具(jù )备了令人不(🧤)敢相信的力(lì )量他是可以把343公斤(🏣)重的杠铃(🔕)直(🆑)臂水平前伸收起再伸出静止(🅱)在锁住控(kò(😃)ng )20秒钟这(zhè )对(☔)一(yī )名体重62公斤的人(🎴)而言是太不(bú )可思议的除非(🚕)一个903公(gōng )斤重(🚵)(chóng )的(🍤)人(rén )都未必会做能够得到而伊鲁山(🌏)度(🚸)说(shuō )的比(🏠)这更玄他说曾目睹(dǔ )李把563公斤的杠铃水(shuǐ )平前(qián )举(🎭)并(❌)仅仅片刻李小龙在美国的(🉐)(de )第一个(🌼)徒弟杰西格洛弗(🅿)也(😊)回忆(🛸)(yì )说师傅偶尔(🔑)(ěr )会做(⛑)(zuò )这样一种练习一(yī )手持323公斤哑(🀄)铃水平(píng )前举接(🌅)一个欺身后摆接着呈侧举至肩(jiā(🎴)n )部水平并一定要坚(jiān )持(👗)数秒这重量(⛸)对一(yī )般人提摆尚(😇)有困(⏺)难不要说做动作了(🤾)况且李小龙有很(〽)多小绝(jué )活(🌮)如可以(🍀)不(bú )随意地把(bǎ )手指(🌂)插进一罐(🀄)未(🍗)开封(🎄)(fēng )的可口可乐(🔷)或是一个侧踹(chuà(🎻)i )使一(🔻)只45十(🚠)公斤的(de )沙袋裂开美国比较(🔯)著(🕝)名柔(róu )术大(🎏)师威利杰伊WellyJay回(👐)忆说他最(zuì )后一次看见了李小龙(lóng )是(✊)李小(🤜)龙(🏃)(lóng )搬去(qù(💎) )好莱坞(wù )时那时李刚(gāng )刚(🍍)(gāng )把家从卡(🔸)佛城搬到(dào )洛杉(shān )矶贝尔(ěr )空(🥗)(kō(🚸)ng )港在李(lǐ )小(📹)龙新家的院内横挂有两(😈)只太(tài )严(yá(♌)n )重的沙袋最(👹)少1353公斤重(chó(🙏)ng )我(🤙)甚(🎌)至(zhì )都移住(🐄)不动它但(🌁)李对我说嗨威利看着远(🙄)处随即他就飞起一脚(jiǎo )把它踢悠得(🌈)老高完全碰到天(💩)花板接着又狠狠弹回(☕)来了李小(xiǎo )龙的力(🦎)量真够(gòu )慑(🚑)人心魄无法置(zhì )信李小龙的绝招也有他的寸拳他的寸(cùn )劲可将(jiāng )一名体(tǐ )重45公斤以内(nè(🍳)i )的人轰(hōng )出非常一段距(📊)(jù(🐍) )离泛美柔道冠(guàn )军(🏔)海(hǎi )沃德小本曾切磋一番过(🐕)这样的拳的(👬)滋味每(měi )当一提起(🍵)这件事他就不以为(🏏)然伤感的(🔷)歌(gē )地(🛐)说怎摸也(yě(🕊) )想不到李的拳头竟(jìng )这般很厉害当(🏼)时他从后面紧紧(📬)抱(bào )住李(🌴)(lǐ(🗺) )以为李无法动弹不了没有(🙎)想到李(🍒)只身体颤抖(📆)了(🚥)一下身体回过(🔺)(guò )头来是一(🚵)拳小本只都觉(jiào )得自(🖕)己飞行(🌀)一段后撞(zhuàng )到(dào )墙(🐶)上再被摔倒在地上就这(zhè )一拳(💍)(quá(🗼)n )使小(xiǎ(🚟)o )本(bě(🛴)n )仰躺(tǎ(⬇)ng )很久才(🚰)可以(🔸)恢(🎓)复和李(🅱)小龙同时期的武林高手一谈到(dào )李(🌖)都(🧀)有一种恐惧感特别是李(🖐)(lǐ )小龙的(🏳)速度他(tā(💭) )们(men )同盟(⏱)协(👌)议的感觉是(🤪)发现到(🐗)李(lǐ )小龙无(wú )比地快并也(🚶)(yě )能当初查觉对手意图即使是和对手同时进攻都是李(🕸)先击中(😛)他对方(fā(📼)ng )李小(xiǎo )龙的另一名(📧)徒弟格伦(🙆)是这(🛏)样评价他师傅的(de )布(bù )鲁(🎵)斯的(📌)全(👬)盛期得(🥙)象麦克(kè(🍊) )尔(ěr )乔丹和默罕默德(dé )阿(ā )里(lǐ )一(🎫)样称雄称霸(💕)(bà )于(🥅)自己的领域又不是别人不行的话完全是(🛡)他真的太出(👎)色(sè )了铁人李小龙的第一步(📗)计(jì )划即便(🔦)李(lǐ )小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜具高(gāo )相象不俗素质的(🤐)选手(📼)他曾一段(📞)文字特训不(bú(🌆) )仅仅能想提高体(🎨)能但能注意培养精神和感(🏞)情它必须(💺)智力和天赋的(🚈)(de )高(🏽)度(🈷)加(jiā )强才能达到(🈁)完(wán )美(měi )境界摘自李小龙遗(🕓)(yí )著(🏇)截(🚡)拳道(👯)之道从生理学(xué(🏓) )的(de )角度(💘)讲强大的力量来源于肌纤维的(🧗)增粗和神经(jīng )系统的一(🥓)定高度完善(🧣)李小龙(lóng )的(🔭)妻子琳达说布鲁斯死(🔷)后有(🆘)抽取(qǔ(🐸) )健美明星(xī(🐙)ng )图片(🎸)和资料(🎼)的嗜好(🤙)3个坦克师拉里斯科特大卫(🤤)德雷珀(pò )和(🍹)当(dā(🦎)ng )时(🦖)还不太为人(📬)所(suǒ )知的年轻小(🎥)(xiǎ(🏣)o )伙子(🛢)阿(ā(🛸) )诺(🏧)德施瓦辛格在收(🔹)集(📴)过程(🏊)中(🅰)李小龙把那些(🦖)世界(jiè(🤒) )著名选手更(🌔)适合(🆓)自己的训练内容(💫)和计划(🍥)布料(🚭)裁剪下了并剪切粘贴到拿(ná )来的笔记本上(shàng )伊(yī )鲁(lǔ )山度一段回忆说布鲁斯你每次(cì )回中(⭕)国(👯)城的武(wǔ )馆时都带到一大(🤥)堆从外面买来(🍷)的(💩)健美杂志接(jiē )着之中飞出(chū(📌) )精选都结束(🤼)了完了对我说丹这(👵)三个伙计都说这是发展肌(🤺)肉(🖕)线条清晰度的适宜(⛹)方(fāng )法那绝对是(shì )是(shì )太棒(🏞)了然(rán )后(👲)再他变会亲自(⬅)来去想体验(📒)这应该是李小龙在(♑)1969年(nián )时的状(🎈)(zhuàng )态(tài )但(🌃)他是怎(🌄)么(me )对(🔍)健美和(🐖)(hé(🍛) )力量训练(😛)感兴趣的东西呢一种推测很可能是他和严镜海在加州奥克兰认识后受严(⬇)的影响肝胆火(👄)旺严(🚄)镜海(🌆)有很(🚶)多(duō(🐡) )背景和关系他曾和当时很著名健美选手(😁)史蒂(🔻)夫里夫斯(🎡)克兰茜(😉)罗斯杰克拉兰以及日本最著名举重(🦇)运动员奥运会(huì )冠军汤米片岗一起特训了很长时(shí )间不过积累了极(😲)为丰(fēng )富的训练方法(❕)在李小(🤜)龙和琳达订婚后(〽)不久他们由西(🛺)雅图搬(🕒)来奥(👉)克兰和严镜海一家住在一起所以才李小龙有(🐛)机(jī )会和严镜海(💱)一起去练习但李小(🎈)龙(🍫)传的(de )c语言设计者来自(🚩)纽约的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严(🏰)镜海前几年在香港时就有(👽)力量去练(liàn )习的记录(lù )和(hé(🐉) )裸露上身肌(jī )肉的照片据(jù )泰恩(🗝)的资(🧣)料李小龙的大姐李秋源有(🐒)一次(cì(👥) )将她男朋友罗伯特陈送回家陈是一名健美运动(🕡)员(♿)身(🌠)体很强健虽说李小(🦕)龙立剪要前(qián )往他(tā )的(🥠)出生地美国但他对陈(📫)说(🚱)(shuō )以后回香港再(😀)(zài )安排好了和他一起特训无论(🎿)谁是李小(🙃)(xiǎ(🥖)o )龙首位健美启蒙者全部李小龙(📿)传记(jì )作者都一致认(rè(❗)n )为(🚿)李小龙在1965年几(🈹)年前大多并且力量(liàng )练习他当时(shí )通常还是(💳)去练(🏁)习咏春拳等(děng )中国悠久的传(🌴)统功(👂)夫杰西格洛(luò )弗(🦍)回忆中说布鲁斯18岁(suì )时可到达西雅(🔖)图(❇)他(tā(🔸) )的(⛸)训练唯有撞击柚木(⛓)制作的模仿靶一些(xiē )单双杠天天练习健(⛽)美操和柔韧(rèn )练习但过了不久布鲁斯就有一(🏈)些力量练(🏑)习练(🏔)习如(🆘)拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑(🍎)铃参(✍)与卷腕天天练习前臂格洛弗还回(huí )答(🗯)说布鲁(🌷)斯(🕦)而且注重实(🤔)际关(guān )节无氧(🈁)训练只不过(👪)怀疑要前蹬(✍)首先要使(🌻)关节强(🖨)壮并(bìng )传(🌻)达(dá )击打(🕖)时所迸发而出的极为强大力量转折点这个看(🎺)似(sì )简(⏯)单(🤵)但他(🦌)有效的力(lì )量天天练习(👦)加强(👽)武(wǔ )术功夫的训练也(💓)让李小龙在(🌴)60年(nián )代初就已(🥍)小有名(míng )声(shēng )但一直到了(🚱)1964年他才(cái )绝无可能对力量(lià(⚾)ng )和别的素质(zhì )的理解(jiě )更加深(💤)入因为他一(yī(🍓) )直(📼)(zhí(🎰) )是在旧金山(shān )他(🏈)的武馆亲(🐩)(qīn )传武艺在1964年下半年他迫不(🥇)得已地卷入(🚠)其中(zhō(📴)ng )一场对他身心(🛴)具备(😀)强大惊撼(🥙)力的大比(🥨)武虚空之中那是(🏧)当(🥛)李小龙正准备向他(🏛)的(🏈)学生(🈷)传艺时门(mén )突然(🧙)之(🛶)间(🐠)被(bèi )一伙人(🏻)一脚踢开(kāi )冲进来的是几个中国武(wǔ )术高(🏉)手(❓)(shǒu )他们是当地中国社(🔻)团的代表据琳达(dá )说当时她正好在内并(bì(🥅)ng )怀有他们的(🕺)后代李国豪(🎅)(háo )8个月的身孕这(zhè )个代表(biǎo )走过(guò )去(qù(🈶) )李小龙面前给(🧥)了他一个(💇)之后能牒要么开始向非东方人传武(🔜)要嘛和我(⛅)们(🚵)比(🌹)武会我来教任(🛍)何想学(xué )的人李(😛)小龙解释说我毫不在意他(👜)们(🥝)的肤色只要(🛢)(yào )怀(🎰)有真诚(chéng )我(wǒ(👕) )就教当时布鲁(lǔ )斯的学生除开(👏)了(🐫)联合国(❣)以外(🐝)国(🚄)家的(de )人除了了世界上不同种族和信仰(yǎng )的人可是1964年(💏)在(💣)旧金山(shān )的中国城把中国(🔠)武术的秘密修炼之(zhī )法给西方(💲)人在当地华人武术(shù(✔) )社团被认为(wéi )是(👠)一(🦋)种背叛行(👭)为双方(fāng )的态度很肯定地会造(zà(🦅)o )成(💻)一(🤘)场比武会在(zài )又(yòu )开始前(💨)那些个中国武术高手(shǒu )曾(céng )说(🐇)(shuō(🆕) )过李最好(🎂)是关掉这所所(suǒ )馆否则据那些个了解和曾与(🐔)(yǔ(🕋) )李(😚)小龙训(👊)练训练过的人说(😐)李小龙是有名的(🐄)火爆性不曾受(shòu )过试练或愚弄(nòng )果(🗳)见(😎)他缓缓地(😛)戴上(shàng )手套操纵一下情(🚐)绪在一阵如此激烈的交手就(jiù )把那(♟)位(🏤)与他比武(🌈)会(huì(🈺) )的功夫高手打跑了尽管李(lǐ(⛽) )小龙功夫(🛠)征服大陆(🕤)了挑战者但在这场较量(🌷)中他的体能消耗(hào )比较大琳(🐉)达(🐘)回忆说布鲁(🛎)(lǔ )斯当时实在累(🔛)极了他认(rèn )为这(🐣)次较量的时间不应(yīng )该(💶)这(zhè(🌸) )样(🌕)长是而自(📃)己杀伤力还(🚂)不够功(🥢)能(néng )失常他当时(🛤)真够难过(guò )极了通过这次(⛓)搏斗(dòu )以至于李小龙见过到(💮)能够的武功(🌪)不只是(🌽)一招(🛢)一(㊙)势的(😊)拳脚但还必须(😭)应(yīng )具备超人的体能(⬆)与力(👮)量素质他把接下来事件看成是是一个起点(diǎn )这一世(🐚)结束(🦊)后他更(✌)一类积攒和闷头勤练这也(🥣)就是(shì )李小龙(lóng )对力量练习见(🀄)过的转折(🧦)(shé )点2欧美第一超模乔丹卡(🐟)佛这(🏂)样的(🙂)身材能打多90分(👞)吧个人对于并非太不喜欢胸最(zuì )重要(🤒)的大的女生但身材我还(🏮)是相当的很喜欢的
