简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：余继孔/黄祖儿/林莉/徐康泰/
- 导演：张纯/
- 年份：2015
- 地区：泰国
- 类型：科幻/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,韩语,印度语
- TAG：
- 简介：1有(🏢)什(📖)么科(kē )学依据能(🕠)证明(😜)李小龙(🛐)中国功夫的破坏2欧美第(dì(📺) )一超(🛎)模乔丹卡佛这样的身(🏠)材(🥖)能打多1有(🆖)什么科(kē )学依据(🤨)能(🏁)证(🈴)明李(🔯)小(xiǎo )龙中国功夫的破(🐈)坏以其标志性动作(zuò )垫(diàn )步(bù(🔩) )侧踢(📸)把一个一(👷)袭护(hù )甲的200磅壮汉踢飞(🚗)了20米没入游泳池中美国(🎡)不(📮)权威杂志(🍳)黑带(✖)曾经(🌌)的新闻过(💭)这件事至多(📡)明确一(🕺)点杂志上登的数据就(⏪)(jiù )是22875米(🏓)(mǐ(✝) )当时是在一个游(👎)泳池旁边李小(🔀)(xiǎo )龙退(tuì )后(🅿)仅几步一个(🐼)垫步侧踢(👿)(tī )就把(🤩)对(🙋)方踢入水里(🌅)以前(qián )我也(🍙)不我相信不过以李小龙(🌓)的(🤞)身手速度(📵)(dù )再加(🎬)体(🍢)重猛踢估计(🧙)能产生这些效果再者当时被踢飞的人做(🎩)的是平抛运动并(bìng )不(bú )是在水(shuǐ )平面上结束(🍦)这(🗯)一动(➿)作(⏸)(zuò )并且增强了可(kě )能(😕)性(🔋)李小龙在体能(🤨)上倒是有过人(🕛)之处在(zà(🏸)i )毅力有爱国这方面很值(🌝)得(🔠)你(🛏)去爱(🍕)我们(men )去学习1以其130余(🎅)磅的体(🛃)重(🎫)劈出(🤷)了350磅的(🕸)沉拳2用二节棍(🦄)轰出了1600磅的力量3以(🚩)其招牌(🙁)手(👨)(shǒ(🗜)u )势垫步侧(🤒)踢把一(🌓)个(gè )一名身穿护甲的(🏏)200磅壮汉踢飞了20米(🕘)落(luò )入(💙)游泳池中4把345公斤的杠(🏙)铃直臂水平(píng )前伸收起(🛍)在伸出右手绝(jué )对静止控帛20秒5把563公斤(🍮)的(🍶)杠铃平(píng )伸(🐓)并停(tí(🤼)ng )留半刻(💽)6一手持(⚡)32公斤哑铃水(shuǐ )平前(qián )接一个反(🏈)身(🔏)后摆再(zài )侧举至(zhì )肩部并要坚持(chí )数秒(miǎo )7随意(❌)地把手指再插入(♌)一罐未(⛱)开封的可(➿)口可乐8用侧踹把(💀)一(🥜)只45十公斤(👷)的(de )沙袋踢(tī )破9把约135公斤(📊)的麻袋(➿)踢到总(🍭)(zǒng )共一层房子的高度李小龙的个人(rén )健(🌭)身绝对机密求(⚽)知(㊗)若渴李小(xiǎo )龙马(🍚)上收藏点了全部也能找到的健康(🥏)和(hé )健美运(🍣)动杂志以及乔韦德的美国先(🈚)生和健美者与力量他把这些杂(🈹)(zá )志能(👜)变现部分衣(🧔)服裁剪下了并(⛰)(bìng )整理一番需(xū )要保存好在洛(💲)杉矶(jī )时他如(rú )果(guǒ )一有空(kōng )就逛各书店(diàn )寻(⏩)找(zhǎo )风健美杂志(📕)他(tā )所积攒到的(de )有从本世纪初到60年(👽)代的各种各样(yàng )的力(🗽)量(🧢)天天练(liàn )习杂志的书籍(🍡)他对这方(🆎)面(🗡)知识的渴望几乎到了发疯的程度(dù )从那时候一直(🦓)到1973年病故李小龙(🛎)积聚了大量的或者哲学武术的书籍另(📔)(lìng )有约400册或者健身健美(měi )运动训练学营养学和举午等(děng )方面(🐾)的书籍他细细的(🈺)看努(nǔ )力专研(🥔)把其中本身(shēn )价(🎉)值部分(🏹)徒手画并(✖)在空白处(chù(🍱) )标明训(xùn )练计(🐓)划(🍩)经钻研大量资料和信(🙈)息李小龙(🌺)汇编了一(yī )套(🎿)适(🎥)合自己并能(☔)最大(dà )程(😥)度地(➕)发展起(🌠)来力量又相对于不会增长体(🦓)重(🙃)的训(📸)练(🔇)计划除了每个星期天(🎆)3次(😌)的训练内容恢复手段和营养等尤(🎓)其是把素质练习(xí )和武功天天练(🚆)习有机地加强起来令(⛏)其(qí )本已很高深(shēn )的武功升华至几乎(hū )完美的艺术(shù )品程(🥎)(ché(😡)ng )度可是相关证明那(⚽)(nà )样做的效果(guǒ )是骇(hài )人的李(🖨)小龙(🆖)安(ān )排好了的力量训练比(bǐ )重很小仿若要把(bǎ(🖨) )死去的时间阻(🗾)一(🌼)阻出去(qù(🥙) )但改变(🍶)过(✂)(guò(🎧) )去(😐)对力量训练(🧥)的看法很(🛥)显然他(tā )分出受(🙆)益颇深并把这计划修炼(liàn )之(zhī )法给(gěi )最常(🍷)来(♎)馆训练的学生(🏛)之一(👰)卡里姆阿布杜尔贾(🔀)巴(bā )尔贾巴尔(🎮)曾对(🐋)肌肉(🍂)与健美(⏲)杂志记(🌁)者(🔻)说(😇)布(💚)鲁斯是在1970年夏(♉)让我进行力量练习的那是(shì )星期(🦋)13次的计划(huá )大多数内(nèi )容是布鲁(lǔ(🈯) )斯经常会练习练习的只不过我当时(shí )只有(🛎)做每(🆎)项(💼)两(liǎng )组各12次可是它确实是比(bǐ )较有效李小龙对(duì )力量练习(xí(🦑) )根本就(❓)是到了狂暴地步(🎮)(bù )据伊鲁(🥨)山度(📆)(dù )回忆除星期13次力量练习外(🏯)(wài )李小龙还在武功练习中渗入很多(🍀)几(🎥)乎一样的练习(👣)他说李小龙在武功练(〽)习练习(xí )常持着哑铃(líng )接受拳击练(♐)习你(nǐ )每次(😮)练习练习进行12组每(měi )组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递(dì )增6组然后再再依次趋(qū )于零重量通过6组(zǔ )拳击(📄)我模仿(🕺)李(🐆)(lǐ )曾让(ràng )我和他一(🍸)起练过一次哇练习(xí )后(hòu )三(🥍)角肌和手(😅)臂是(🥎)会如此酸(suān )胀但(📸)不仅仅这些李小龙在那(🌕)三(🌀)天的力量(liàng )训(⚡)练日和未不负(fù(🗿) )重练(🆓)功其他时间里是(shì )会(huì )用哑(🦏)铃发泄(🚗)没有了能(néng )量他是那副(🦁)哑(🏔)铃琳达道他(tā )从来不趁着当电视(shì )里有拳(⬛)击赛时他你经常是边吃(🆒)边持铃(líng )我模仿即使是在看点书时(shí )也是一只(🌱)手手里书而另(lì(😀)ng )一只手做着哑铃练习实在觉得(dé )不(😎)可思议天生神(🌞)力的前臂李(lǐ )小龙而(📟)且特别注重前臂训练以(😜)可以(🚽)提高他的握力和击拳力(🍾)量他的妻子琳达说(shuō )他对前臂(🏗)练习练习甚至(zhì )入迷(💹)的地步(🤠)如果能(néng )有人常规完全没有一种(🤨)新的前臂再(♏)练习方法他一定要想个办法(🗄)得到(dào )它他甚(shèn )至于(🥥)让他的(👦)一位在旧(jiù )金山的老(lǎo )朋(péng )友李(🌡)(lǐ )鸿(🐂)新给(👬)他能制造几种握力去练(🐑)习(xí )器李(lǐ )鸿新说小(xiǎo )龙(🌠)(lóng )经(✖)常(🐲)把设计草图(🖋)给我然后再让我(📘)遵循要(🦑)(yào )求和规格(🙇)(gé )去能完(wán )成不过(⚾)我也不傻他笑了(🤑)笑(😈)(xiào )后紧接着说我明白小龙(lóng )电(💅)脑设计的那(🏕)些器械对练(liàn )习(👊)练习肌肉(🦆)是很(🏬)有效的所以才(cái )我并(💱)不一定给寄(jì )一(😋)个(gè )的同时(🍒)也留一个在家自己(♉)练(🎂)鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🈁)友他还在李小龙出演的猛龙过江龙争(🎌)虎斗死亡游戏(🉐)等3部(⛽)影片中(zhōng )扮演的角(🔹)色过(guò )角(😳)色他(tā )说(🌬)李(🍼)(lǐ )小(xiǎ(🔽)o )龙(🗄)力气惊(jīng )人的前臂在他的功夫中(🔷)抢走(zǒu )很主体形(🚄)象(xià(🎖)ng )的位置(zhì(😌) )他说布鲁斯的前臂和身体的(🔠)比(⛎)例是(🕡)我仅见(jià(📠)n )的(🖱)(de )人中最大的他不仅仅前(💟)臂十分(fèn )普遍富裕但还占据一双铁拳和十(🎷)只(📿)钢指那(nà )绝(🎂)对是(shì )实在太可怕地了奥林匹亚健美先(🤧)生多里安(🎳)耶(yē(🥋) )茨这样(🏿)(yà(🗃)ng )的(de )评价李小(xiǎo )龙他混身肌(🐰)肉是(🤑)极为非常结实刺出的(de )力量是极为的可怕地他(🐘)是一个(gè )令人(rén )不可置(zhì )信的(de )人李小龙的拳头是(📉)令(lìng )人(🎤)胆(♌)寒的他曾将一个由(yóu )钢丝条编(🏸)制的头盔(🚣)击了个坑(🀄)而那(nà(😇) )个头盔当然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比(bǐ )亚广(guǎ(💡)ng )播公司的最新出电视剧青蜂(fēng )侠(xiá )中扮演的角色二号(🌂)男主角(❔)加藤时与青蜂侠(⏮)的(de )扮演(🛀)者(🔞)好莱坞影视明星范(🕚)(fà(🧒)n )威廉姆斯成(🚃)了好朋(péng )友两人都占据粗长(🌑)的(🔁)(de )前臂但(🐯)全面的胜利的完全(quán )不(🚁)(bú )同李小(➖)龙是通(tōng )过练功有目的的(de )训练(💌)(liàn )获得而后者则(🌐)通过多年骑野牛的竞(😮)技表演和越野摩托而勤(qín )练(🤺)这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅(🐢)的大(🏂)汉是当时惟一能和李小龙掰(🌈)手腕正面交锋的人现在想起了这些个事来(lái )他(tā )还不好(hǎo )意地说他李实在(🏟)难(🖇)以相信我们与不(bú )是一个级别的(de )较(🏎)(jiào )量我远远超(chāo )过他(tā )40磅(🤵)可(kě )是他的前(💣)臂(♐)是(🏅)我所(suǒ )见等同于体重的(de )人中最(🚷)粗壮的李(lǐ )小(🔣)(xiǎ(🗡)o )龙在(🚜)掰手腕比赛中(🏬)我总是取得胜利据赫伯(bó )杰克森一段回忆说李曾玩笑说(shuō )准备好当此项目(mù )世界冠(🐇)军李另一位好(hǎo )朋友(yǒ(🥎)u )木村武之说你(🤖)要是抓(zhuā )着李(lǐ )的(🥪)前臂觉得竟(jìng )像(xià(🥓)ng )扣住了一根(gēn )坚硬的(😤)棒球棒李小(♿)龙每隔(💄)一天只要能坚(📀)持天天练习前臂他怀(🎙)疑前(qián )臂的密度(dù )很(🧒)大因此要每(🐢)隔一天给了它们(🍭)一(🐋)定(dì(🏖)ng )量的刺激(👞)才能够健壮(🕴)范威廉姆斯(sī )一些回忆说布鲁斯那时我总(zǒ(🔮)ng )是开车不带齐琳达和(hé(🎼) )布兰顿李(lǐ )国(guó )豪(🧀)到我(🚴)家度周末即使来我(👇)这里(🗒)(lǐ )他(🕵)也叮(dīng )咛去(🎭)练习时总衣袋跟着再练(🖇)(liàn )习专用小玩(🦋)意他绝不沾烟(👇)酒是名完(⏸)全洁身自好很还(🔒)好的人当(🌕)(dāng )我在他死前约一个月看(😊)见(👇)他(🌕)们时(💲)他(tā )看上去还真(🤭)棒极(jí )了身(shēn )体上(〰)看上去像(😌)岩(🔏)石一(🎒)样(😥)(yàng )的坚(🎅)硬(😂)他说布鲁斯很谦让(🕊)我(wǒ )如果我们在一起气氛是(shì )会亢奋下来(🛶)他还你经常你别当真有一次他将一(💷)(yī )张粘(zhān )贴(🍍)物粘在(zài )我车子后窗上面(🎥)写着青蜂侠保(🥟)护此(cǐ(🏍) )车(🖊)当(♊)电(🔦)视(🍕)连续剧青蜂侠播(bō(💛) )出后李(lǐ )小龙名(míng )声大震(📆)他训练十分勤奋刻苦(kǔ )并如何(🌹)修(🍯)改(📒)了(le )计划的(de )部分内容增加了器(💸)械重量(📎)增加了(🆓)(le )次数并在每项练(lià(🕗)n )习中相对(🎼)应提高两(liǎ(🛌)ng )组练习无法置信(xìn )的力量(🔒)李小龙的力量素质是不俗的(💫)据被称(💪)(chēng )美国(✈)跆拳道之父(fù )的李俊久所述(🛄)他(🍐)曾(📱)和李(😑)小龙交(jiāo )过手深深(💙)被李小(xiǎo )龙(🎷)的(de )武功速(✝)度力量所称霸(👬)他说李小龙还真天才人物我从(👅)(cóng )来都(dōu )没有见到过(🧢)会如此健壮(zhuàng )的人他(tā )这个可以单手用一(🔄)只食指来做(🚅)深(shēn )蹲而我用四个指头撑(chēng )都很沉重(🍃)曾(🛐)是李小(xiǎ(🕌)o )龙徒(tú )弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿(🔝)布杜尔贾(⚽)巴尔一(🆚)段回忆说(shuō )李相当(dāng )灵活精明强干(🈸)他老是速度(dù )不光快动作(🖇)像猫一样耐(🐾)力(⛸)李还独特(tè )创新了一种(zhǒ(🔝)ng )他一般(💝)称(chēng )升旗的下腹肌练(🦒)习方法70年代传统(🛑)日式(shì )自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙为师(🧐)乔(🥄)回忆(yì )说通过李(📩)(lǐ(🤕) )的(de )身体和体(tǐ(🤕) )重而(é(😇)r )言他具备了令(🔙)人不敢(gǎn )相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂(🎏)水平前(💰)伸(🏬)收起(⬇)再伸出静止(zhǐ )在锁住(💇)控20秒钟这对(🚜)(duì(💿) )一(yī(🚲) )名(🤢)体重62公斤的(💭)人而(ér )言是太(🦃)不可思议的除非一个903公斤重的(😸)人(🚦)都未必(bì(🍤) )会做能够得(🦕)到(🌂)而(🤭)伊鲁山度(🏊)说(shuō )的比这更玄他(🌧)(tā )说曾目(mù )睹李(lǐ )把563公(🥑)斤的(👮)杠(😎)铃水平前举并(bì(🖌)ng )仅仅片刻李小(🔓)龙在美国(guó(🥍) )的第一(😕)个徒弟杰西(xī )格洛弗也(yě )回忆说师傅偶尔(😖)会做这样(🤝)一种练习一手(🏁)持323公斤哑铃水(shuǐ )平前举(jǔ )接一个欺身后(📌)摆(bǎi )接着呈侧举至肩部水平并(😩)一定要坚持数秒这(zhè )重量对一般(bān )人(rén )提摆尚(📴)(shàng )有困难不要(💦)说做动作了(💊)况且李小(🤳)龙有很(🕊)多小绝活如可以不随(🧝)意地把手指插(🏄)进一(yī )罐未开封(📌)的可口可乐或是一个侧(cè(🆔) )踹使一只45十公斤的沙袋(🥦)裂开美国比较著名柔术大师威(wēi )利杰(⏰)伊WellyJay回忆说他最后一次(❓)看见了李小龙是(shì )李小龙搬去(🏢)好莱坞时那时李(lǐ(🕜) )刚刚把家从卡佛城搬到洛(😠)杉(shān )矶贝尔空港(💄)在(🐉)李小(🏈)龙(lóng )新家的院内横挂(🙆)有两只太严重的沙(🤦)袋最少1353公斤重(🎓)我(wǒ(🍇) )甚(shèn )至都移住不动它但(dà(🛹)n )李对我说嗨威(😜)利(lì )看着(🤹)远处随(⌚)即他就飞起一脚把它踢悠(💅)得老(lǎo )高完(🆓)全碰到天花板接着又狠(🐡)狠弹(dàn )回来了(🌊)李(lǐ )小龙的(🚿)(de )力量(👥)真够慑(shè )人心魄无(wú )法置信李(🍓)小龙的绝招(zhāo )也有(🗞)他的寸拳他的寸(🛫)劲可将一名体重45公斤(🎡)以(yǐ )内的人轰出非常一段距离泛美柔道冠军(jun1 )海沃德小本曾切磋(🦉)一番过这样的拳的(de )滋味每当一(🔌)(yī(🕓) )提起这件事他就不以为(wéi )然伤感的歌地(dì )说(🎢)怎摸(🖖)也想不到(🔌)李的拳(quán )头(🏴)竟这般很厉(lì )害当时他从后面(miàn )紧紧抱(🌴)(bào )住李以为李无法动弹不了没有想到李(lǐ )只身体颤抖(🕑)了一下(🍎)身体回过头来(🎀)是一拳小(💁)本只都觉(jiào )得自己飞(fēi )行(háng )一段后(hòu )撞(zhuàng )到墙(🐿)上(🎡)(shàng )再(🅱)被(bèi )摔(shuāi )倒(dǎo )在地上就这一拳(🏷)使(🈵)小本仰躺很久才可(🎐)以恢复(fù )和李(🍿)小龙(📷)同(tóng )时(shí )期(qī(🚩) )的(🐆)武林高(gāo )手一谈到(dào )李(🦇)都有一(🐪)种恐(🗣)惧感特别是李小(⛅)(xiǎo )龙的速(🛌)度(dù(🍥) )他们同盟协议的(🔤)感觉(🎃)是发现到李小龙无比地快并也能当(dāng )初(🤔)查(🌲)觉对手意图即使是和(⛸)对手(🌭)同时(👳)进攻都是李先击中他(tā(🕢) )对方李小(🎤)龙的(de )另一名徒弟(🍁)格伦是这样评(píng )价他(🍓)师傅的布鲁斯(🎌)的全盛期得象麦克(⤴)尔(ěr )乔丹和默罕默德阿里一样(🎢)(yà(🆑)ng )称雄(xióng )称霸(bà )于自己的(de )领(👱)域又不(bú(🛍) )是别人(ré(🐺)n )不行的(🔰)话(📓)(huà(🥂) )完全是他真的太(📈)出色(💒)了铁人(🔰)李小龙的第一(🖊)步计划(🕦)(huá )即便李小龙更具(👽)超乎常人(🗃)的素质(zhì(💁) )天(🍳)赋但他仍(👒)然很崇(🅰)拜(bài )具(🐼)(jù )高相象(🌁)不(🎓)(bú )俗素质的(🏒)选手(🕑)他(🎖)曾一(🚇)段(duà(🚕)n )文字特(🦗)训不仅仅能想(📷)提高(🎚)体能但(dàn )能注意培养精神和感情它必须(🤮)智力和(💋)天(😞)(tiān )赋的(🎬)高度加强才能(néng )达(dá )到完美境界摘(zhāi )自(🤪)李小龙遗(yí )著截拳道之道(🎇)从(có(⬜)ng )生(〽)理(lǐ )学(xué(😗) )的角度讲强大的力量来源于肌纤维(🚰)的增粗和(🏸)神经系统(📒)的一定高(❔)度完善(🐰)李小龙的妻(🧠)子(🆙)琳达说布鲁斯死后(📣)有抽(🏣)取健美(🛺)明星图片和资料的嗜(shì )好3个坦(tǎ(🐀)n )克师拉里斯科特大卫(💛)德雷珀和当(💪)(dāng )时(🚋)还不太为人所知的年轻小(🗣)伙子阿诺德施瓦辛格在收集(🐪)(jí(😔) )过程中(zhōng )李小龙把那些(xiē )世界著名选(xuǎ(👶)n )手更适合自己的(🤩)训(xùn )练内(nèi )容和计划布料裁剪下了并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁(💓)(lǔ(🏚) )山度一段回忆说布(bù )鲁斯你每次回中国城的(🕞)武馆时都带到一大(🖼)堆从外面买来的健(jiàn )美杂志(😞)接(🅿)着之中飞出精选都(💜)结束了完了对(duì )我说丹(🥗)这三个伙(huǒ )计(🚲)都说这是(🤠)发展肌肉线条清(qī(⏪)ng )晰度的适(🧠)宜方法那绝(😠)对(🧠)是是(📐)(shì )太(tài )棒了(le )然(🈁)后再他变会亲自来去想体(tǐ(📏) )验这应该(🖼)(gāi )是李小(xiǎo )龙在1969年时的状态但(dàn )他是怎么(me )对健美和力量训(xùn )练感兴趣(🐊)的(📯)东(👓)西呢一种(zhǒng )推测(🏙)很可(💿)能(💎)是(🛣)他和(🐪)严(㊙)镜(jìng )海在加州奥克兰(🔳)认识(🎉)后(🎰)受严(yán )的影响肝(💏)胆火旺严(yá(🤮)n )镜海(hǎi )有很多背景(🐂)和关系他曾和当(😄)时很著名健美选手史(shǐ )蒂夫里夫斯克(✅)兰茜(qiàn )罗(luó )斯(🌓)杰克(📇)拉(lā )兰以及日本最著名举重运(🕙)动(🈶)员奥运会(❣)冠军汤米(🚆)片岗一起特(tè )训(🏿)了很长(zhǎng )时间(🌒)(jiān )不过积累了极(💋)为丰富(👡)(fù(📣) )的训(♒)练方法在李小龙和琳达订(dìng )婚后不久他们(🕺)由西雅图(🏉)搬(🤩)来(🧞)奥克兰(🎪)和严(🆖)镜海一家住在一起所以才李(⏳)小(🤲)龙有机会(huì )和严镜海(👤)一起去练习(🌦)(xí(😭) )但李小龙传的c语言(🔟)设计者(📥)来(🎬)自纽约(🎟)的乔治泰(🕖)(tài )恩(🎶)说(🔯)布鲁(👢)斯在遇(yù(🚢) )到严(😃)(yán )镜海前几年在香(xiāng )港时(⛎)就有力(lì )量去练习的记录和裸(luǒ )露上身肌(jī )肉的照(zhào )片据泰恩的资料(liào )李小龙(👆)的(🀄)大姐李(lǐ )秋源有一(yī )次将她(tā )男朋友罗伯特陈送回(huí )家(🍤)陈是一名健美运动员身体很强健虽说李小龙立剪要(yào )前往他的(de )出生地美国但(dàn )他对陈说以后回(huí )香港再安排(pái )好了和他(tā )一起(🌈)特(tè )训无论谁是李小龙首(shǒu )位健美启蒙(🏠)者(zhě )全(quá(🐦)n )部李小龙(🆔)传记作者都一致认为李小龙在1965年几年前大多(duō )并且力量练(🎼)习他当时通常还是(shì )去(♏)练习咏春拳等中国(⚓)悠(🖱)久的传统功(📼)夫杰西(xī )格洛弗(fú )回忆中说布鲁斯18岁(👿)时可到(dào )达(dá(🦇) )西雅图(🍨)他的训(xùn )练唯有撞击(💓)柚木制(🕐)作(zuò(🈸) )的(🍔)模仿靶一些单双杠天天练(🈳)习健美操和柔(🚣)韧(rèn )练习但过了不久布(🚂)鲁斯就有一些力(🤺)量练习练(🍼)习如拉负(♊)重行走(zǒu )滑轮和(hé )用短棒绳(shéng )系3040千(😊)克(📝)哑铃(✈)参(🏉)与(🚐)卷腕天天练习前臂格洛弗(🏐)还回答说(🎪)布鲁斯而且注(🔪)重实际关(guān )节(✔)(jiē(😩) )无(🕞)氧训练只不过(guò )怀疑要(🔩)前蹬(🗺)首先要使关节强壮并传达(🦀)击打(🈹)(dǎ(🍱) )时所迸发而出(chū )的极为(📒)强大力量转折点这(zhè )个看似(sì )简单但(🌊)他有效的(de )力量天天练(🎭)习加强武(🚟)术功(gō(🌍)ng )夫的(🐩)训练也让李小(😃)龙在60年代初(chū )就已小(❗)有(🥎)名(🌥)声但一直到了(🗽)1964年他才(🔓)绝无可能对力量和别(🦓)的(🍋)素质的理解更加深入因为他(tā )一直是(👥)在(zài )旧金山他的武馆(🌏)亲传(🏹)武艺(yì )在1964年下(xià(🐛) )半年他(tā(🆘) )迫不得已地卷入(🌚)其中一场对(🙅)他身(🙏)心具备强大(dà )惊撼力的大(🐫)比武(💬)虚(🎏)空之(zhī )中那是当李小龙正准备向他的学生(⬅)传艺时门突然之间被一伙人一(yī )脚踢开冲(chōng )进来的是几个中(zhōng )国(💧)武术(😮)高手他们是当地(🤕)中国社团(🌐)的代(💰)表据(🌆)(jù )琳达说当时她正好在内并怀有他(😑)(tā(⬜) )们的后代李(lǐ(🦓) )国豪8个月的(de )身孕这个代表走过去(🙁)李小龙面前给了他一(😍)个(gè )之后(🛷)能牒要么(😡)开始向非东方(📂)人传(📀)武(➰)要嘛和我(🤗)们比武会我来(🌆)教任(🏰)何想学的人李小龙解(🛍)释(shì )说(🎟)我毫(háo )不在意他们的肤色只要怀有真诚我(🔛)就(➰)(jiù(🍜) )教当(👽)(dā(🚭)ng )时布(bù )鲁斯的学生除开了联合国以外(📳)国家的人除了了(🎪)世界上不(👎)同种(zhǒ(😼)ng )族(zú )和(hé )信(xìn )仰(😑)的人可是(shì )1964年在旧金(🚎)山(🌟)(shān )的(📤)中国城(🅿)把中国武术(🕓)(shù )的秘密修炼之法(⛄)给西方人在当(🕓)地华(🎸)人武术(💄)社团(tuán )被认(rèn )为是一(yī )种背叛行为(🍞)双方的态度很肯(😘)定(dìng )地会(🙃)造成一场比武会在又开始前(qiá(🔐)n )那些个中国武术高手(shǒ(📦)u )曾说(🍼)过李(🤬)最好是关掉这(🔷)所所馆否则据那些个了解(🤱)和曾与李小龙训练训练过的人说李小龙是有名的(de )火爆(🌯)性不曾受过(guò(🛢) )试练或(🚸)愚(yú )弄果见他缓缓地(😋)戴上手套(🐪)操纵一下情绪在一阵如此(cǐ )激烈的交手就把那(🚻)位与(🕵)他比武(❌)会的功(gōng )夫(fū )高手打(dǎ )跑了尽管李小(🤤)龙功(🌺)夫征服大陆了挑战者(🔃)但在这(🖌)场较量(🔅)中他的体能消耗比较大琳(😇)达回忆说布鲁斯当时(🛰)实在(zài )累极了(🥌)他认为这(🚀)次(🚙)较量的时间不应该这样长是而(🍫)自己杀伤力还不够功能失常他当时(🎂)真够难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至于李小龙见过到能够的武功不(🐮)(bú )只(zhī )是一(yī )招(⛸)一势(shì )的拳(🚉)脚但还必须应具备(bèi )超人的体(🚨)能与力(lì )量素(sù )质他把接下来事件(🔌)看(kàn )成是是(🏩)一(yī )个(🏏)起点这一世结束后(🏆)他更一类(lèi )积攒和闷头勤(🏫)练这也就是李小龙对力量练习见过的转折点2欧美第一超模(🔼)乔丹卡佛这样的身(shēn )材能打多90分吧个人对于并非太不喜欢(⛓)胸最重要(🍕)的大的女生但身材(💵)我还是(⏬)相当的很喜欢的
