简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
给影片打分
《乔丹卡佛宾馆完整版》
我也要给影片打分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：青山/小泉充裕/美羽/高木千花/
- 导演：申贞情/
- 年份：2021
- 地区：韩国
- 类型：言情/悬疑/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,国语,日语
- TAG：
- 简介：(🎯)1有什么(me )科学依(yī )据能证明李小(🆔)龙中国功夫的破(📌)坏2欧(ōu )美第(🍬)一超模乔丹卡(🕵)佛这样(yà(👟)ng )的身材(🥫)能(néng )打(🚢)多1有什么(🐁)科学(xué )依据能证(🚻)明李小(xiǎo )龙中(🍓)国功夫的破坏以其标志性动作垫步(bù )侧踢(🔫)把一(yī )个一袭护甲的(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(🆓)中美国不权(quán )威杂(🔈)志黑带曾经的新闻过这件(📝)事(shì )至多明确(❤)一点杂志上登的数据就(jiù )是(🧢)22875米当时是在(⏩)(zài )一个游(🛸)(yóu )泳池(🏾)(chí )旁边(🥡)李小龙退后仅几(jǐ )步一个垫(🕢)步侧踢就(🏀)把对方踢(tī )入水里以前我也(🏽)不(🖋)我(wǒ )相信(💨)不(🏧)过(guò(🏑) )以李小龙的身手速度再(🍪)加(🌉)体重猛踢估计能产生这些效果再者当时(🤡)被踢(tī )飞(fēi )的人做(👚)的是平抛运动并(bìng )不是(❕)在(🦆)水平面(🎒)上结(jié )束这一动作并且(qiě )增强了可能(💐)性李小龙在体能上倒(dǎo )是有过人(rén )之处在毅力有爱国这方面很值得你去(📴)爱我们(💗)去(😎)学(🦑)习1以其130余(🌼)磅的(🗨)(de )体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰(hōng )出(🌄)了1600磅的力(lì )量3以(🚊)其(🤞)招(zhāo )牌手势垫步(🏍)(bù )侧踢把(➰)(bǎ )一个一名身穿护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游(🕤)泳(yǒng )池(chí )中4把(✌)345公斤的杠铃直臂水平前伸收起(🎈)在伸出右手绝对静止(zhǐ(💨) )控帛20秒5把563公(⏲)斤(👽)的杠(💎)铃平伸(📒)并停留(👎)半刻(kè )6一手(shǒu )持(👢)32公斤哑铃(🍉)水平前接一个反身后摆再侧举(jǔ )至肩(🚚)部并(bìng )要坚持数秒7随(🐗)意(💘)地把手(shǒu )指再插入一罐未开(kāi )封的可(📚)口可乐(🔺)8用(🛎)侧踹把一只45十公斤(😀)的沙袋(dài )踢破(📦)9把(bǎ )约(yuē )135公斤(🥓)的麻袋踢到(🐳)总(♐)共一层房子的高度(dù(🏾) )李小龙的个人健(❕)(jiàn )身(🕕)绝对机密求(qiú )知若渴李(😖)小龙马上收藏点(🌖)了全部也能(néng )找(🙇)(zhǎ(🎉)o )到的健(🚏)康(🛵)和(hé )健美运动杂志以(⏭)及(jí(🀄) )乔韦(🚲)德的美(🎰)国先生(shē(🔑)ng )和健美者与力量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理(🧛)一番需(xū )要保存好在洛杉矶时他如果一(yī )有空就(♌)逛各(😇)书(shū )店寻(🛡)(xún )找风健美杂志他(🙊)所(suǒ )积攒到的有从本世(🛃)纪初到60年代的各种各样(🗄)的力量天(🦂)天(😐)练习杂志(💾)(zhì )的(de )书籍他对这(🖐)方面知识的渴望几乎到了发疯(fēng )的程度从那时候一直到1973年病故李小龙积(⬛)聚了大量的或(🆒)者(🕢)哲(♊)学(xué )武(wǔ )术(shù(💚) )的(🚠)书籍另(⬜)有(yǒu )约400册或者健身健(jiàn )美(🏚)(měi )运(yùn )动训练学营养学和举午等方面的(de )书(🎍)籍(🕕)(jí )他细细的看努力专研把其(⛄)中本身价值部分徒(💿)手画并在空白处(🐌)标明(🤬)训练计划(➿)经钻研大量资料和(📈)信息李小龙(☝)汇编了一(😘)套适合(hé )自己(😮)并能最大程(ché(❣)ng )度地(🚊)发展起(qǐ )来力量又相对于不会增长体重(🤸)的训(xùn )练计(➿)划除了每个(🐡)星(🤤)期天3次的训练内容恢复手段和(hé )营养(🐶)等尤其是把素质(🕵)(zhì )练习和(🌏)武功天天练习有机地(🕜)加强起(🦐)来令其本已很高深的武(🎹)功升(✳)华至几(jǐ )乎完美(🍔)的艺术品程度可是相关证明那样(yàng )做的效(xiào )果是骇人的李(🕯)小(xiǎo )龙(lóng )安排(💛)(pái )好了的力量训练比(bǐ(🌺) )重(➰)很(🛅)小仿若(😦)要(💡)把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力(lì )量(⏱)训练(🥡)的看法很显然他分出受益(🗼)颇深并把(📍)这(🏳)计划修炼之法给最常来馆(🦈)训(xùn )练的(de )学生之一(💕)卡(🏽)里姆阿(ā )布(bù(🐉) )杜尔(ěr )贾巴(bā )尔贾巴(🚑)尔曾对(⤴)肌肉与(🦁)健美杂志记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏让我进行(háng )力量练(♋)习的(de )那是星(🗾)期13次的计(🈁)划大多数(🌡)(shù(🏍) )内(🏆)容是布鲁斯经常会练(liàn )习(🚘)练习的只(zhī )不过我当时只有(🌒)做每项两组各(gè )12次可是它确实是(🔘)比较有效(🗻)李(🖱)(lǐ )小龙(ló(✌)ng )对(duì )力(lì )量(liàng )练习(xí )根本就是到了狂暴(bà(🦗)o )地(🖕)步据伊鲁山度回(🌂)忆(🛏)除(🎆)星(🏠)期13次力量(liàng )练习外李小龙(ló(♟)ng )还(🔝)在武功练习中渗(shèn )入(☝)很多几乎一(🗝)样(💨)的练习他(📁)说李小龙在武(👃)(wǔ )功(🥁)练习练习(🕊)常持着哑铃接受拳击练(lià(🧘)n )习你每次(🚋)练(liàn )习练习(xí )进行12组(🎑)每(🙅)组100次双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字塔形(💧)递(😮)增(🚫)6组然(🚌)后再再依次(cì )趋于(🚍)零重量(🚴)通过(guò )6组拳(quán )击我模(😿)仿(🔞)李曾让(🌩)我和他(🦅)一(yī )起练过(🌯)一次哇练习后三角(🦁)肌和手臂是会如此酸胀(📋)但不仅仅这些李小(👻)龙(🐨)在(💱)(zài )那三天的力量训练日和未(wèi )不负重(👊)练功(gōng )其(🍶)他时间里(lǐ(🚥) )是会用哑铃发(🎬)泄没(méi )有了(🏎)(le )能量(liàng )他是那(📠)副哑(yǎ )铃琳(lín )达道他(tā )从来不趁(chèn )着当(🥒)电视里有拳击(jī )赛时(😙)(shí )他(💱)你(🤪)(nǐ )经(😧)常(cháng )是边(biān )吃边持铃我(wǒ )模仿即使是在(🏆)(zà(😂)i )看点书(🚟)时也是一(yī )只手手里(📺)书(shū )而另一只手做着哑铃练习实在觉得不(🏓)(bú )可思议天生神力(🥂)的前臂(bì(🐎) )李(💐)小(🐀)龙而且特别注(zhù )重(😝)前臂训练以可以提高(🌿)他的握(🗨)力和击拳(quán )力量他(🚫)的妻子琳(🐔)达说他对前(🈴)臂练(lià(🚿)n )习练习甚(🐝)至入迷的(😅)地(👨)步如果能有人常规完全没有一(yī )种(🌿)(zhǒng )新的前臂(bì )再练习(xí )方(🕯)法他一(yī )定要想个办(🎾)法得(dé(🥃) )到(🌍)它他(tā )甚至(🤓)于让他的一位在(zài )旧金山(🌗)的(🍳)老朋(🤘)友李鸿新给他能制造几种握力去练习器(🈂)李(🚿)鸿新说小龙经常把设计草图(🐢)给我然(🍓)后再让我遵循要(🚸)求和(hé )规格去能完成不(🤡)过我也不傻他笑(🎮)了(le )笑(😻)后紧接(🔓)着说我(⛵)明白小龙电脑(💃)(nǎo )设计的那(🕠)些器械对(🥕)练习练习肌肉是很有效(xiào )的所(🔅)以才我(🕑)(wǒ )并(🍀)不一定给寄一(🏠)个的同时也留一(🏴)个在(🐹)(zài )家自己练鲍(♋)勃沃尔是(shì )李(🥤)小(🌟)龙的另一(yī(🚳) )位朋友他还在(🚰)李(🚌)小龙出(🐌)演的猛龙过(guò )江龙争虎斗死亡游(🏐)(yóu )戏等3部影(yǐng )片中扮演(yǎn )的角色过角色他(tā )说李小龙力气(⏮)惊(jīng )人的前臂在他的功夫中抢走(zǒu )很主体形象的位置他说布鲁斯的前臂(bì )和身体的比(😹)(bǐ )例(❎)是我仅见(❄)的人中(zhōng )最大(🥕)的他不仅仅前臂十分(fèn )普(📝)遍富裕但还占(💹)据一双铁拳(🚓)(quán )和十只钢(gāng )指那绝对是实(⛷)在太可(🛃)怕地了(🕳)奥(🌐)林(⏬)匹亚健美先生(shēng )多里安耶茨(🌝)(cí(😙) )这(zhè )样(🤛)的评价李(🛐)小龙他混身肌(jī )肉(💈)是极为非常结实刺出(🕯)的(🔲)力(lì )量是(📶)极(jí )为的可怕地他是一(yī )个(gè )令人(💯)不可置信的(💊)人李(🔻)小龙(🏔)的拳头是(🆔)令人(💧)胆寒的他曾(👟)将一个由钢丝条编制的头盔击了个(🕓)坑而那(🌽)个(gè )头(tóu )盔(🗻)当(⌛)然了已(🥄)经承(chéng )受(😔)住(🔢)了好(⤴)几次砸(zá )击1965年(😤)李小龙在哥伦比亚广播公(gōng )司的(🧙)最(💵)新(xīn )出电视剧青蜂(♈)侠(🍋)中扮(🛸)演(💤)(yǎn )的角色二(👼)号男主角(jiǎo )加藤时与(💝)青蜂侠的扮(bàn )演(yǎn )者(📃)好(hǎ(💚)o )莱坞影视(🕯)明星范威(wēi )廉姆(⏫)斯成了好朋友两(🌉)人(rén )都占据粗长的前臂(🛥)但(😢)全面(mià(🖱)n )的(🚖)胜利的完全不同(tóng )李小龙是通(💐)过练功有目的的(de )训(xùn )练获得而(🚫)(é(👝)r )后(hòu )者则(⏺)通过多年骑野牛的竞(👍)技表演(🏄)和(🤒)越(🔐)野摩托(tuō )而勤练这位身高186米6英尺1英寸(🚗)体(💠)(tǐ )重9550公斤210磅的(de )大汉是(💰)当时(😐)惟一能和李(lǐ )小龙掰手腕正面交锋的人现在想起了这些个(🕹)事来他还不好意(yì )地说他李实(👐)在难以相信我们与不是一个级别(bié )的(de )较量我远(yuǎn )远超过他40磅可是他的前臂是(🚈)我所(🧦)见(🌗)等同(tóng )于体重的人中最粗壮的李小龙在(🏳)掰手(🛺)(shǒu )腕(🎞)比赛中我(🔻)总是取得胜(🚢)利据(jù )赫(hè )伯杰克森一段回(📗)(huí(🤡) )忆说李曾玩笑说准(zhǔ(📸)n )备好当此(cǐ(🎋) )项(🦕)目世界(📿)冠军李另一位(🥃)好朋友木村(♿)武之说你要是抓着李的前臂(🚯)觉(🌖)(jiào )得竟像扣(🏦)住了(le )一根坚硬(💨)的棒球棒李小龙每隔一天(tiān )只要能坚持天(tiān )天练习前臂他怀疑前臂的密(mì )度很(👂)大(dà )因(yīn )此要每隔一(🍻)天给了它们(men )一定量的(👍)刺激才能(🌒)够(gòu )健壮范威廉(😺)姆斯一些(👁)回忆说布鲁斯那(🚐)时(🔙)(shí )我总是开(🥌)车(💖)(chē )不带(dài )齐(qí )琳达和(🚎)布兰顿(🈳)李(🛫)国豪到我家(📜)度周末即(🐣)(jí )使(shǐ )来我这里他也叮咛去练习时(🏓)总衣(yī )袋跟(⛑)着(zhe )再(zài )练习(🏗)专用小玩意他绝不沾(🖼)烟酒是名完(wán )全洁身自好很还好的人当(dāng )我在他死前约一个月看见(🛡)他们时他看上去还真棒(📥)极了(le )身体(👂)上看上去像岩石一样的坚硬他说(💟)布鲁斯很(😐)谦让我如果我们(🚲)在一起气氛是会亢(🚢)奋(fèn )下来他还你经常(🐠)你别当真(🎺)有一(yī(🍾) )次(cì )他(⏪)将(jiāng )一张粘(🧢)贴物粘在我车子(🚿)后窗上面写着(🎖)青(qīng )蜂侠保(🏂)护此车当(dāng )电视连续剧青蜂侠播出后李(🎛)小龙(lóng )名声大震他训(🈹)练十分勤奋刻(📢)苦(kǔ )并如(rú )何修(🎦)改了(✴)计划的部分内容增加了器(qì(🐪) )械重量增加(🙌)了次数并在每(měi )项练习中相对应(yīng )提高两(liǎng )组练(🗡)习无法置信的(🎰)力量李小龙的力量素质是不(🚺)俗(🤨)的(de )据被称(🐏)美国跆(🙁)拳道之父的李俊久所述他(tā )曾和李小龙交过(👷)手(🚣)深(😥)深被李小龙的(de )武功速度力量所称霸(🌮)他说李(✍)小(🚭)龙还真天才人(🆖)物我从来都没有见到过会如(🏬)此健壮的人他(🏓)这(🎯)个可(🧘)以单手(shǒu )用一只食指(🥇)(zhǐ )来做深蹲而(ér )我用四(sì(🦃) )个(gè )指头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴(🛋)尔一段回忆说(shuō )李相当灵(lí(➰)ng )活(😲)精(🍫)明强干他老是速度(🚥)不(✨)光(🥑)快动作(💉)像猫(māo )一样耐(nài )力(⏲)李(🍩)还(🥢)独特创新了一种他一般(🍣)称升旗(🛩)的下腹(fù )肌(⤴)练习(xí )方法70年代传统日(rì )式自由搏击的倡导者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过李(lǐ )小龙为师(🧚)乔回忆说通过(guò )李的身(🗄)体和(hé )体(🛺)重(chóng )而言他具(🤷)备了令人不敢相信(👚)的力(lì )量他是(shì )可以把(🤒)343公斤重的杠(🚵)铃直臂水平前伸(🐊)收起再伸出静止在锁住控(🧢)20秒钟这对一名(🍞)体(tǐ )重62公斤的人而言是太(🎼)不可(kě )思(🥕)议的(de )除(💵)非一个903公(💨)斤重(✔)的人都未必会(♈)做能够得到而伊鲁山(shān )度说的(🐞)比(bǐ )这更玄他说曾目睹(⛰)李(⭐)把(🏎)563公斤(🆚)的(🚎)杠铃水平(píng )前举并(🐁)仅仅片刻(🈁)李小龙(lóng )在美国的第一个(🎨)徒弟杰西(xī )格(🎄)洛弗也回(huí )忆(📟)说师(🦇)傅偶尔(🗂)会做这样一种练(liàn )习(🆙)一(🏺)手持323公斤哑铃水平前(qián )举接一(😃)(yī )个欺身后(🕛)摆接着呈侧举至肩(jiān )部水平并一定(🚎)要坚持数秒这重量对一(yī )般(🐿)人提摆尚有困(🌝)难不(⛴)要(yào )说做动(dò(🕔)ng )作了(🏷)况且李小龙(lóng )有很多小绝活如(rú )可以(📉)不随意地(dì )把手(🐾)指插进一罐(guà(⛰)n )未开封的可口可(kě )乐或是(shì )一(📡)个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔(🐝)术大师威(wēi )利杰伊(🌮)WellyJay回忆(🤖)说他最后(🎚)一(👫)(yī )次看(📙)见了李(🦀)小龙是(✨)李小龙搬去好莱坞时那时李刚刚把家从卡佛城搬(🛡)(bān )到洛杉(🐆)矶贝尔空(🎶)港(🥂)在李小(🕳)龙(🌝)新家的院内(nèi )横挂有两只(🌉)太严重(🗻)的沙袋最少1353公斤重(👸)我甚至都(🥜)移住(🎭)不动它但李对我说(🌆)嗨威利看着远处随(🏘)即他(📬)就(➿)飞起一(🛹)脚把它踢(tī )悠得(🏫)老(😇)高完全碰(📐)到(⛴)天(🐄)花板接(jiē(✊) )着又(🥩)狠狠弹(dàn )回来(lá(🧝)i )了李(🏌)小龙的力量真够慑人心(😜)魄(pò )无(🐚)法置信李小龙的绝招也有他的寸(🐊)拳他的(🖊)寸劲可将一名体重45公斤以内(nèi )的人轰出非常一(yī )段距离泛(🍬)美柔道冠军海沃德(🎿)小本曾切磋一番过这样的拳的滋(🥐)味每当(👹)一提起这(🍵)件事他就不以为然(rán )伤感(🧠)的歌地说怎摸也想(🚪)不到李(💥)的(🏠)拳头(🏟)竟这般很(hěn )厉(😛)害当时他从后面(📮)紧紧抱住李(📛)以(🛠)为李无法动弹不了(le )没有(🖱)想到李只身体(tǐ )颤抖了一下身(shēn )体(tǐ )回过头(🤮)来是一(yī )拳小本只都觉得自己飞(✒)行一段(🆔)后(🍨)撞到墙上再被(😛)(bèi )摔倒(🎗)在地上就这(➡)一(🔦)(yī )拳使小本(❓)仰躺很久(jiǔ )才(🍊)可以恢复(🚤)(fù )和(🔬)(hé )李(🎓)小龙同时(shí(🥞) )期(🖱)的武林高手(🥧)一谈到李(lǐ )都有(yǒu )一种恐惧感(👲)特别是(shì )李小龙的(🐜)速度他(tā )们同盟协议的感觉是发现(xiàn )到李小龙无比地快并也能当(dāng )初查觉对(😰)(duì )手意图即使是和对(🏾)手同时(🏪)进攻都是(💙)李先(🙆)击(jī )中他(😿)对方李小(✒)龙的另一名(🎾)徒弟格伦是(shì(🐴) )这样评价他师傅(🧟)(fù )的布(bù )鲁斯的(de )全盛期(qī )得象(🥐)麦克尔(😫)乔(qiáo )丹和默(mò )罕(hǎn )默德(😸)阿里一(yī(⛹) )样称(🤢)雄称霸于(👬)自己(🗝)的领域又不是别人不行的(❣)(de )话完全是他真的(de )太出(🛳)色了铁(tiě )人(👚)李(🥑)小龙(🚺)(lóng )的第一步计(jì )划即便李小龙更(🚫)具(🥈)超乎常(🚶)人(💻)的素质天赋但他(tā )仍然很崇(🌊)拜具(jù(🏝) )高相象不(🏙)俗素质的选(xuǎn )手他曾一段文字(zì )特训不仅仅能(🏊)想提高体能但能注意培养(yǎng )精神和感情(🌸)它(🔈)(tā(♉) )必须智力(lì(🍟) )和天(tiān )赋的高(gāo )度(📅)(dù )加强(📰)才能达到(dào )完美境界摘自李小龙遗(🎯)著截拳道之(🌅)道(🖱)从生理学(xué )的角度讲(🈶)(jiǎng )强(👝)大的(de )力量来源(⛑)(yuán )于肌纤维的增粗和神经(🍀)系统的(⏳)一(🥘)定高(gāo )度完(👟)善李小龙的(de )妻(🐪)子琳达说布鲁斯死后有(🌬)抽取健(📲)美(🔔)明星(xīng )图片和(💮)(hé )资料(😩)的嗜好3个坦克师(shī )拉里斯科特大卫德(🎀)雷珀和当时还不太为人所知(🥍)的年(🏸)轻(🧚)小伙(✝)子阿诺(🎯)德(dé )施(✳)瓦(🥁)辛(xīn )格(👆)在(zài )收集(jí )过程中李(😔)(lǐ )小龙把那(🚛)些世界著名(🐖)选手更适(🤕)合自己的训(🍬)练内容和计划布料裁(🚼)剪下(🛠)了并剪切粘(🚐)贴到拿来的笔(bǐ )记(jì(🍫) )本(běn )上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国(🔖)城(chéng )的武馆时都带到一大堆从(cóng )外面买来(📣)的健美杂志接着之(🍻)中(🐚)飞出(✈)精选都结束(🕒)了完了对(duì )我(🦄)说丹这(📘)三个伙计都(🛏)说这是发展肌(jī )肉线条(📏)清晰度的(🚰)适宜(yí )方法那绝对是是太棒了然后再他变会(🔨)亲自来去想(xiǎ(🚝)ng )体(tǐ )验这应该(gāi )是李小(🏒)龙在1969年时的状(zhuà(🍿)ng )态但(📙)他是怎么对健美和力量训练(🏋)(liàn )感(🈶)兴趣的(🛥)东(dōng )西呢一种(🙌)(zhǒng )推测很(hěn )可能是他和严镜(jìng )海在(zài )加州(🍠)(zhōu )奥克兰认(👊)(rèn )识后受(👫)严的影响(xiǎng )肝胆(dǎn )火旺严镜海有很多(✴)背景和(hé(🛺) )关(🥌)系他曾和当时很著名健美选手史蒂夫里夫斯克(🔷)兰茜罗(👴)斯杰克拉兰以及日(🚠)本最著名举重运(yùn )动员奥运会冠军(jun1 )汤米片岗一起特训了(🙃)很长时间不过积累了(💌)极为(wéi )丰富(🌯)(fù )的(de )训练(🍼)方法在(🤰)李小龙和琳达(🏋)订婚后(🗡)不久他(👦)们由西雅图(🏈)搬(bān )来奥克(😘)兰和(🐎)严镜(jìng )海一(🔄)家住在一起所以才李小龙有(🚐)机会和(🎿)严镜海一起(💄)去练习但(🌅)李小龙传(🏒)的c语言(yán )设计者来自纽(🕥)约的乔(qiáo )治泰(tài )恩说布鲁斯在(zài )遇到严镜海前(qián )几(jǐ )年在(zài )香港时就有力量去(🍝)练(liàn )习的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(zī )料李小龙的大姐李秋(🕠)源(📺)有一次将她男(🛴)朋友罗伯特陈送回家陈是一名健(jiàn )美运动员身体(tǐ )很强健虽说李小龙立剪要前(👐)往他的出生地美(✳)国(🏕)但他对(💚)陈说以后回(🐖)香港再安排好了和(👗)他(tā )一起特训无论谁是李小(📡)龙首位(🎿)健美启蒙者全部(🗺)李小龙传记作者(zhě(🔬) )都一(🍇)致认为李(🐞)小龙在1965年(🌶)几年前大多并(🤧)(bìng )且力量练习(xí )他(💈)当时通常还是(shì(🤒) )去(qù )练(🈴)习(💶)咏春(💤)拳等中国悠(yōu )久(😊)的传统功夫杰西(💸)格(gé )洛(🎧)弗(⏺)回忆中说(shuō )布鲁斯(🐁)18岁时(🍳)可到达(🌦)西雅图(🐝)他(tā )的(♟)训(⏭)练唯有(🛶)撞击柚木制作(🛶)的模仿靶一些单(dān )双杠天天(🏈)练(🔄)习健美操和柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯就有一些力量练习(xí(🐠) )练习如拉负重(⛳)行走(zǒu )滑(huá )轮和用短棒(bàng )绳系3040千克哑(😅)铃(líng )参与卷腕(💩)天天练(🐠)习(🧣)前臂格洛(🛒)(luò )弗还回答说(🏜)(shuō )布(🏑)鲁斯而(ér )且注重(🌓)实(shí )际关节无(wú )氧训(xùn )练只不过怀疑要(🍓)前(🐠)(qián )蹬(🍦)首(shǒ(😗)u )先要(🏨)使关节强(qiáng )壮并传达击打时所迸发(📱)(fā )而出的(🏴)极为强大力量转(zhuǎ(🈷)n )折(🔼)点这个看似简(🍟)单但他有效的力量(🌥)天天练习加强武术功夫的训练(🌳)也让李小龙在60年代初(chū )就已小(🛍)有名声但一直(zhí(📲) )到了1964年(✌)他才绝无可能(🔯)(néng )对力量(📥)和(💤)别的(de )素质(zhì )的理解更加深入因(🐈)为他一直是在旧(🥢)金山(🥓)他的(de )武馆亲传武艺在1964年下半年他迫不得已地卷入(💴)其中一场对(🔗)他身心具备强(🍠)大惊撼力(🗓)(lì )的大比武虚空之中那(👶)是当李(🌵)小龙正准(🍣)备向(🏄)他(⏫)的学生传艺时门突(🚽)然(🐅)之(🕌)间被一伙人一脚(jiǎo )踢开(kāi )冲(✖)进来的是几个中国武术高(gā(🖖)o )手(🍿)他们(men )是(shì )当地(dì )中国社团的代表据(jù )琳(🗳)(lín )达说(🤭)当时她正好在内并怀有他们(men )的后(hòu )代李国(🔞)(guó )豪8个月的身孕这个代(dài )表走过去李(lǐ )小龙面前给了他一(yī )个之(🏊)(zhī )后(🌓)能牒要么开始向(xiàng )非东方人传武要(yào )嘛和我们(♍)比武会我来(lá(🚎)i )教任何想学的人李小龙解释说我(wǒ )毫(💯)不在意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了(🚄)联合国以(🔀)外国家的人除了(🍓)了世(🍫)界上不(bú )同种(zhǒng )族和(hé )信(😋)(xìn )仰的人可是1964年在旧(🐭)金山的中国城把中国武术的(🚩)秘密修炼之法(fǎ(🕝) )给(🈶)西方人在当地华(huá )人武术社团被(🛣)认为是一种(👦)背(🌌)叛行为(💜)双方的(🐺)态(🐺)度很肯定地会造成(🌙)一场比武会在(🥗)又开始前(🤦)那些个中国武术高手曾(🙎)说(😕)过李最好是关掉这(🚹)所所馆否则据那(nà )些(🤙)个了解和曾与李小龙训练训(🆎)练过(🐃)的人说李小龙是有名的(de )火爆性不曾受过试练或愚弄果见他缓(💆)缓地戴上手(shǒu )套操纵一(🌈)下情绪在一阵如此激烈的(🤼)交手就把那(nà(🐜) )位与(yǔ )他比武会的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征(✌)服大(dà )陆了挑(🚱)战者(😋)但在这场较量(🍩)中他的(👄)体能消耗比较大(🚊)琳达回忆说(🌔)布鲁斯当时实在累极(🔜)了他认(❄)为这次较量的时(🦐)间不(🕛)应(yī(🤦)ng )该这样长是而自己杀伤力还不够功能失(shī )常他当(🤢)(dāng )时(❕)真(zhēn )够难(🤐)过极了(le )通过这(🦎)次(cì )搏(💳)斗以至于(yú )李小龙见过到能(📮)够(gòu )的武功(⚓)不只是一招一(yī )势的拳(quán )脚但还必须应(🐲)具备(🤝)超(🌚)人(❔)的(🍣)体(🚛)能与力(🍿)量素(🕡)质他把(🚷)接下来事(🛐)件看成是是一(💔)个起点这一世结束后(🌥)他更一类积(jī )攒(zǎn )和(hé(📶) )闷头勤练这也(🔲)就(🥌)(jiù )是李(🧞)小龙对力量练习见过的转折点(diǎn )2欧美第(🍵)一超(🌽)模乔丹卡佛(👹)这(zhè )样(yàng )的(de )身材能打(🧑)多(🥗)90分吧个(👕)人(🥡)对(duì )于并非太不(bú )喜(xǐ(👰) )欢胸最重(🤲)要(⛰)的大的(de )女生但(dàn )身材我还(📫)是相(🧔)当的很喜欢的
