简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：岩本和子/中村祐樹/又力マサ三/野崎陽平/木村夏子制片国家/
- 导演：JesúsMagañaVázquez/
- 年份：2021
- 地区：美国
- 类型：科幻/古装/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：日语,印度语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么(⏱)科学依据(🎓)(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超(🏨)(chāo )模乔丹(dān )卡佛(🏥)这样(🛥)的身材能打(⤴)多1有什么科学依据能证明李小龙中(🥚)国功夫的破坏(🤘)以其标志性动作垫(diàn )步侧(🙅)踢(🕟)把一个一袭(🛶)护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米没(🐅)入游泳池中美国不权(quán )威杂志黑带曾(😨)经(jīng )的新闻过这件事至多明确一点杂志(zhì(🦈) )上(📋)(shàng )登的数(🔨)据就是(shì )22875米(🚻)当时是在一个(gè )游(🕐)泳(yǒng )池旁(😃)边李小龙(🦌)(lóng )退后仅几步一个垫步侧踢就把对(😅)方踢入水(shuǐ )里以(🧥)(yǐ )前(qiá(🎬)n )我也不我相信不(💖)过(🍪)(guò )以李小龙的(de )身手速度再加体重猛踢(📏)估计能产生这(zhè )些效果再者(🏃)当(dāng )时被踢飞的人做的是平抛运动并不(🔡)是在水(🍽)平面(🏇)上结束这一动作并且(🥙)增(🕴)强了可能性(xìng )李小龙在体能上倒是(💨)有(📉)过(🌊)人(rén )之处在(🦒)毅力有爱(ài )国(guó )这方面很(⛷)值(zhí )得你去(qù )爱我(wǒ )们(🐄)去学(xué )习1以其130余磅的体(tǐ )重劈出了(💀)(le )350磅的沉拳(🌛)2用二节棍轰出(⏳)了1600磅的力量3以其招(zhāo )牌(📂)手(shǒu )势垫步侧踢把一个一名身穿(chuān )护甲的(🐫)200磅壮汉踢(tī )飞了(🦓)20米落(luò )入游(🏽)泳池(😥)中4把345公(🔃)斤的杠(🏁)铃直臂(🐍)水平前伸收(shōu )起(🥉)在伸(shē(㊗)n )出右手绝对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃(🏩)平(píng )伸(🍬)(shēn )并(🛥)停留半刻6一手持(🌱)32公斤哑铃水(shuǐ(⛄) )平(píng )前接一个反身后摆再侧举至(zhì )肩部(🕉)并要坚持数秒7随意地把(🕷)手指再插入(rù )一罐未开封(😨)的可口(🏇)可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破(pò )9把约135公斤的(🔦)麻(😁)袋踢(tī )到总共一层房(🤮)子的高度(👏)(dù )李小龙的(🆗)个(😙)人健身绝对(🌯)(duì )机密求知若渴李(⏩)小龙(lóng )马上收(shōu )藏点了(🐶)全部也(👹)能找(✈)到的健康和(🔌)健美运动(dòng )杂志(💉)以(yǐ )及乔(qiáo )韦德的(de )美(🐑)国先生(🐯)和健美(měi )者与力量他把这些杂志能变现部(🎦)分衣服裁剪下了并整(zhěng )理一番需(🤑)要(🐟)保存好(🧐)(hǎo )在洛杉矶时(😃)他如果一有空就(🥦)逛各(gè )书(⛎)店寻找风(🛌)健美杂志他(💍)所积(jī )攒到的有从本(běn )世纪初(⏬)到60年(🍼)代的各种各样的力(🛀)量天天(tiān )练(🔽)习杂志的书(🐴)籍他(🏖)对这方面知识(🥍)的渴望几乎到了发疯的程(🥢)度(🐖)从那时候一直到(⬆)1973年病故李小龙(🆕)积聚(👳)了大(💙)量的或者哲(zhé )学(🌛)武术的书籍(jí )另(🕋)有约(yuē )400册(🔎)(cè )或者健(jiàn )身健(⛎)美(měi )运动训(🏝)练学营养学和举午等方(fāng )面的书籍(👪)他(🦔)细细的(de )看(kàn )努力专研(🎞)把其中本(📧)身价(🎋)值部分徒(tú )手(🍀)画(huà )并在空白处(⏭)标明训练(liàn )计划经(jīng )钻研大(dà )量(liàng )资料(🧟)和(hé(🌅) )信息李小(👶)龙汇(🌏)(huì )编了一(🐗)套适合自(zì )己并(bìng )能最大程度地发展起(🎽)来力量又相对于(yú(⛔) )不会增长(👃)体重(chóng )的(😠)训练(🍞)计划除了(le )每个(gè )星期天(🕷)3次(🍍)的(😥)训练内容(👅)恢复手(shǒu )段和营养等尤其是把素质(zhì )练习和(hé(🛄) )武功天天练习有机地加强起来令其(🐮)本已很高深的武功升华(✴)至(zhì )几乎完美的(🦒)艺术品(🚱)程度(dù )可是(👣)相关证明那样(🏉)做的效果是(🏆)骇人的李(lǐ(🍢) )小龙安排好了的力量训练比(bǐ )重很(🎗)小仿若(⚓)要(💵)把死去的时间阻一(🚇)阻出(🏅)去但(dàn )改变过去(qù )对力量训(xùn )练(📴)的看(kàn )法很显(xiǎn )然(👞)他分(fèn )出受益颇深并把这计划修炼(🎾)之法给最常来馆训(xùn )练(liàn )的(🔟)学生之一卡(kǎ )里(lǐ )姆阿(🥅)布杜尔(ě(🦖)r )贾巴尔贾(🦊)巴尔曾对肌肉与健美杂(🕒)志记(📸)者说布鲁斯是在1970年夏(👜)让我进行力量练习的(🧝)那是星期13次的(🕠)计划(🛥)大多数内容是(😭)布鲁斯经常会练习练(🧡)习的只(zhī(🤑) )不过(🎦)我当(📍)时只有(🗯)(yǒu )做每项两组各12次可是它(🕡)确(😣)实是比较有效李小龙对力量练(lià(🚲)n )习(xí )根本就(🌐)是到了狂(🏎)暴地步(👨)据伊鲁(📨)山度回忆除星(🧓)(xīng )期13次力量(🏑)练(😣)习外李(lǐ )小龙(lóng )还在武功练习(xí )中渗入(rù )很(hěn )多几乎一样的(🕣)(de )练习(xí )他说李(lǐ )小龙(lóng )在武功练(➰)习练习(🍯)常持着哑铃接受拳击练习你每次练习(xí )练习进行12组(🔛)每组(zǔ )100次双手各持1234567和(hé )10磅(páng )哑铃参与金(🙁)(jīn )字(zì )塔(🤛)(tǎ )形递增6组然(rán )后再(zà(🛒)i )再依次(❕)趋于零重量通过(guò )6组(🏜)拳击我模(🍶)仿李曾让我(😘)和他(tā )一起(✋)练(⛩)过一(yī )次哇练习(xí )后三角(🚲)肌和(hé )手(shǒu )臂是会如(🕉)此酸胀但不(bú )仅仅这些李小(😠)龙在那三(🐦)天的力量训练日(rì )和未不负重(chóng )练功其他时间里是会用哑铃发泄没有了能量(🐞)他是(shì )那副哑铃(🥎)琳达(🔅)道他(💧)从来(🥐)不趁着当电视里有拳击赛时他(🌾)(tā(➗) )你(🍫)经常是边吃(chī )边持铃我模仿即使(shǐ )是在(zài )看点书时也是一只(zhī(🥛) )手手里(🙄)书而另(👄)一只手做着哑(📒)(yǎ )铃练习实在觉得不可思议(😙)天生神(🎴)力的前臂李小龙而且特别注重前臂训练以可(🍤)以(🅰)提高他的(🎳)握力和(hé )击拳(quá(👵)n )力量(🐂)他的妻子琳达(dá )说他对(🚈)前臂练习练习甚(😧)至入迷的地(🌒)步如果(guǒ )能有人(🥉)常规完全没有一种新的前臂再练习(🕊)方法他(tā )一(🖥)定要想个(gè )办法得到它他甚至于让他的一位(🕎)在(🌠)旧金山的(de )老朋友李(🛫)鸿新给他(👸)能制造几(🍳)种握力去练习器李鸿新说小龙(lóng )经常把设计(㊙)草(🎇)图给我然后(🙄)再让我遵(🥊)循要求和规格去能完成不过我也不傻他笑了(le )笑后紧接着说(💊)我明白小龙电(💡)脑设(🕵)计的那些器械对练习练习肌肉是很(hěn )有(yǒu )效的(de )所以才我(😱)并不(🚉)一定给寄一个的同时(shí )也留一个在家自己练鲍(bà(📔)o )勃沃尔是(shì )李(🆚)小龙的另(🏻)一位朋友他还在李小(xiǎo )龙出演(yǎn )的猛(měng )龙过(guò )江龙(⏸)争虎斗死亡游(🕚)戏等(🐍)3部影片中扮演的角(💤)(jiǎo )色(🏗)过角色(sè )他说李小龙力气惊(🥍)人的前臂(bì )在他的(de )功(gōng )夫(fū )中抢(🐛)走很主体形象的位(🚫)置他(💼)说布(👆)鲁斯的前臂和(💫)身体的(🤭)比(🐃)例是我仅见的人(rén )中最大的他不仅仅前臂(bì )十(shí )分普遍富裕但还占据一双(🚬)(shuāng )铁拳和十只(zhī(🐠) )钢(👱)指那绝(🏈)对是实在(🔂)太可怕地了奥林(🚶)匹亚(🕤)健美先生多(📷)里(lǐ )安耶(🚄)(yē )茨(🎞)这样的评价李小龙他(🏧)混(hún )身肌肉是极为(♈)非常结实(💖)刺出的力(lì(🖍) )量(🥧)是(🤢)极为的可怕地他(tā(🚽) )是一个令人不可(kě )置(zhì )信的人李(lǐ )小龙的拳(🍛)头(tóu )是令人胆寒的他曾将(🕠)一(😯)个(gè )由钢丝条编制的头盔击了个坑(🤘)而那个头盔当(dāng )然了(🧐)已经(🌰)承受(♿)住了(😥)好几次(🌟)砸击1965年李小(xiǎo )龙在哥(🏤)伦比亚广(📍)(guǎng )播公(🔍)司(sī )的最新出电视剧青蜂(fēng )侠(xiá(🥟) )中扮演(yǎn )的角色(🈹)(sè )二号(🤶)男(nán )主(zhǔ )角加(👽)藤时与(😄)青蜂侠的扮(🖖)演(🤛)者(🏁)好(🎲)莱坞影视明星范威廉(🙄)姆斯(sī )成(🖥)了(🌇)好朋友两人都占据粗长的(🐨)(de )前臂但全面的胜(🥩)(shèng )利的完全不同李小龙是(📗)通过练(😯)功有(🕌)目(🏫)的的训练获得而后(👖)者则(🚳)通过多年(nián )骑野牛的(🗽)竞(😎)技表演和越(🏛)野(🚌)摩托而勤练这位身高186米(mǐ )6英(yīng )尺1英(🌜)寸体重(🆙)(chóng )9550公斤(jīn )210磅的大(dà )汉是当(🕳)时惟一能和李小龙(🏋)掰(bāi )手腕正面(📎)交锋(fēng )的(🌅)(de )人现在想起了这些个事来他还不好意地说他(🏽)李实在难以相(xià(🐟)ng )信我们与(🚑)不是(⏬)(shì )一个级别的(⚾)较量我远(yuǎ(🦅)n )远超过(🥥)他40磅可是(✏)他(tā )的前(qiá(👛)n )臂是我所见等同于(yú )体重的(de )人中最粗(cū )壮的李小龙(🦇)在掰手腕比赛中我总是取(🐆)得胜利据赫(hè )伯杰克森一段(🏩)回忆说李曾(🏫)玩笑说准(👚)备好当此项(xià(✋)ng )目世界冠(🉑)军李另一位(wè(🏰)i )好朋友木村武(🥑)之说(🤵)你要是抓着李(🐤)的(😔)(de )前臂觉得竟像(xiàng )扣(😀)(kòu )住了一根(🚨)坚(jiā(🍏)n )硬的棒球棒李小(📹)龙每隔一天(🎾)只要能坚持天天练习前臂(🍀)他怀(huái )疑前臂(bì )的(🕰)密度很(hě(🐯)n )大因此要每隔一(yī )天给(🥚)了它们(🌀)一(yī )定量的(📶)刺(🌽)激才能够健壮范威(😇)廉姆斯一些回忆说布鲁斯那时(shí )我总是开车(chē )不带齐琳达和(hé(📖) )布兰顿(👓)李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮咛去练习(👗)时总(zǒng )衣袋跟着再练习专用小玩意(🍒)他绝不(🌉)沾烟酒是名完全洁身自(🤳)好很还好的人当(dāng )我在他死(sǐ(🛒) )前约一(🏞)个月(🏧)看见他们时他(🈳)看(🙋)上(✏)(shàng )去还真棒极了身体上(🧡)看上去(💚)像岩石一(🌵)样的(de )坚(🐳)硬他(🐹)说布鲁斯很谦让我如果我们在一起气氛是会亢奋下来他还你经常你别(🌖)(bié )当真有一次(cì )他将一张(⬅)粘贴物粘在我车子(🕳)后窗(🧕)上面写着青(🧠)蜂侠保护此车当电视连(📱)续剧青蜂侠播出后李小(🚌)龙名(😢)声大(dà )震他训练十(shí(🌺) )分勤奋刻苦(🚾)并如(🕰)何修改(👣)了(❓)计划的部(bù )分内容增加了器械重(chó(🙍)ng )量增(zēng )加了(🆒)次数(🍨)并在每项(🗝)练习中(😌)相对应提(🏽)高两组练(🎋)习无法置信的力量李小龙的(😠)力(lì )量素质(zhì )是不俗的(de )据被称美(🥫)国跆拳道之父的李俊久所述(🍕)他曾和(hé )李小龙交过手深(🔆)深被李小龙的武功速度(😦)力量(😚)所(🌕)称霸他说李小龙还真(zhēn )天才(😓)人物我从来都没有(🎓)见到过会如(rú(🙃) )此(👖)健壮的人(🍩)他这(zhè )个可以单手(shǒu )用一只(🏛)食(shí )指来做深蹲而(🕦)我用四个指(zhǐ )头撑(🚝)(chēng )都(🖲)很沉(chén )重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡(kǎ(🏙) )里姆阿布(🧟)杜尔(🌄)贾巴尔(ě(💡)r )一段回忆(yì )说(🕺)李相当灵活(🕢)精明(míng )强(👣)干(📇)他老是(🎗)(shì )速度(dù )不光(✌)快(😑)(kuà(🏴)i )动作像猫一样(yàng )耐(nài )力李还独特创新(🛸)了一种(🐫)他一般称升旗的下(xià )腹肌(✍)练习方法(fǎ )70年代(🏯)传统日(💲)式(🛂)自由搏击(jī )的(🥒)倡导(dǎ(🏻)o )者乔刘易斯(🏾)JoeLewis曾拜(🅾)过(🥟)李小(xiǎo )龙(🍉)(ló(🏌)ng )为师乔回(huí )忆说通过李的(🎯)身体(🔛)和体重而言他具(⛳)备了令人不敢相信的(🆔)(de )力量他是可以(yǐ )把343公(🍧)斤重的杠铃直(👉)臂水平前伸收起再伸(shēn )出静(🏭)止在(🤽)锁住控20秒钟这对一名体重62公(🦉)斤的人(➗)而(🛏)言是太不可思(🥤)议的除(👸)非一个903公斤(jīn )重的人都未必会做能够得到(⛵)而伊鲁山(🎣)度(🥗)说的比这更玄(xuán )他说(🎮)曾目睹李把563公(📁)斤的杠(gà(📣)ng )铃水平前举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在(🚁)美国的第一个徒弟杰西格(gé )洛弗也回忆说师傅偶(🛑)尔(🏟)会做这样一种练习一手持323公(🌄)斤(🎎)哑铃水(👜)平前举接一个欺(😏)身后摆接着呈侧举(💢)至肩部(bù )水平并一定要坚持数(shù )秒这重量对一般人提(🛄)摆(🚐)尚有困(⛽)难不要说做(👱)动作了况且李小龙有很多(duō )小(xiǎo )绝活如(rú(🚒) )可(kě )以不随意地把手指插进(👮)一(🏃)罐(🏅)未开封(fēng )的可口可乐或是一个侧(⚫)(cè )踹使一只45十(🔤)公斤的(🎅)沙袋裂(💎)开美(měi )国比较著(zhe )名柔术大师威利杰(⏳)伊WellyJay回忆说他(tā(🔰) )最(zuì )后一次(cì )看见了李(♌)小(xiǎ(🙆)o )龙是李(lǐ )小龙搬去好莱坞(wù )时那(nà(🕕) )时李刚刚(✏)把家从卡佛城搬到洛杉矶(🕜)贝(bèi )尔空港(🎃)在李小龙(lóng )新家(📤)的院内横挂(🚅)有两只太严重的(❓)沙袋最(🕦)少(shǎo )1353公(🦓)斤重我甚(✡)至都移住不(🔋)动它但(dà(❔)n )李对(🤔)我说嗨(📬)威(wēi )利看着远处(chù(🐠) )随(💒)即(🕵)他就(💸)飞起一(🌧)脚把它踢悠(yōu )得老高完全(🆚)碰到天(⚪)花板接着又(🌀)狠狠弹(dàn )回来(🛩)了(🌮)李小龙(ló(💮)ng )的力量真(🤮)够慑人心魄(🌌)无(wú(🍞) )法(🎷)置信李小龙的绝(🙃)招也有(🐶)他的寸拳(⛓)他的(🐉)寸劲可(kě(🚬) )将一名体重45公斤以(yǐ(🖖) )内的人(🤨)轰(hō(🐱)ng )出(chū(👹) )非常(chá(😖)ng )一段距离(lí )泛美柔(💳)道冠军海沃德小本曾切磋一番过(🎩)(guò )这样的拳(📣)的滋(zī )味每当一(👞)提起这件事他就不(🐥)(bú(🈶) )以为(🎟)然(rán )伤感的歌地说(🌀)怎摸也(🛌)想不到李的拳头竟这般很厉害当时他从(〰)后面紧(jǐn )紧抱(bào )住李以(yǐ )为李无法(👼)(fǎ )动(dòng )弹不(🌱)了没(🎯)有(😈)想(🚉)到李(lǐ )只身(🏻)体颤抖了一下身体回过头来是(🎄)一拳小本只都觉得自己(jǐ )飞行一段后撞到墙上(shàng )再被摔(🚭)倒(🥝)在地(dì )上就这一拳使(shǐ )小本(👉)仰躺很久才可(🤨)以(yǐ )恢复和(📧)李小龙同时(shí )期的武林高手一(yī )谈到李都有一种恐惧感特别(🎒)是李小龙的速度他(🍴)们同盟协议的感(💳)觉是发(🐾)现到(dào )李小(♑)龙无比地(dì )快并也能当初(🎰)查觉对手意图即(🚈)使是和对手同时进攻(🦅)(gōng )都(dōu )是李先击(📫)中(zhōng )他对方李小龙的(de )另一名徒弟格(gé(⏸) )伦是这样(yà(🐟)ng )评(píng )价(👝)他师傅的布鲁(lǔ(👆) )斯的(🔷)全(🏰)(quán )盛期得象麦克尔乔丹(🏤)和默罕(hǎn )默德阿(ā )里一(🎡)(yī )样称雄(🦋)称霸于自(zì )己的领域又不是别人(🕢)不(👴)行的话完(wán )全是(shì )他(👍)(tā )真的太出(🧟)色了(🎯)铁(⚽)人李小(xiǎo )龙的第一(👞)步计划即便李小龙更具超乎常人的素质天赋但他仍然很崇拜(🙏)具高相象不(😦)俗(🥢)素质的选手他曾(📷)一段文字特(tè )训不(🏎)仅仅能(🔸)想提(tí )高体能(🌪)但能注意培养精神和感(👒)情它必须(xū )智力和天赋的(📯)高度加强才能达到完美(🌩)(měi )境界摘自李小龙遗著截(jié )拳道之(zhī )道从生理学的角度讲(🙌)强大的力量来源(📚)于肌纤维(🚱)的增粗和(hé )神经系统的一定高度完善李小龙(🗜)(lóng )的妻子(😄)琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图片和资(zī )料的嗜(shì )好3个(gè )坦(♓)克(🌻)师拉里斯科特(🛍)大卫(wèi )德雷珀和(hé )当(dāng )时(shí )还不太为人(🍋)所知的(de )年轻小(🔯)伙子阿诺德(🍧)施瓦辛格在收集过程中李小(😺)龙把那些世界著(🏤)名(📊)选(xuǎn )手更适合(✋)自(zì )己的训练内容和计划布料裁剪下(💀)了并剪(jiǎn )切粘贴到(🗃)(dào )拿来(lái )的笔记本上(⛓)伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(měi )次(🐬)回中国城(🔪)的武馆(💟)时(shí )都带到(🏡)一(yī )大(dà )堆(🌶)从(🍈)外面买(mǎi )来的(🤬)(de )健美杂志接着之(zhī )中飞出精选都结束(🍊)了完(🦏)了对我说丹这三个伙计(🏞)都(🥕)说这是发展(zhǎn )肌(jī )肉(rò(🎇)u )线条(💇)清晰(👅)度的(😌)适宜(🐔)方(🥁)法那(🍧)绝对(👘)是是太棒了然后再他变会亲自(👃)来去(qù )想体验这(zhè )应该是李小龙在1969年时(🏧)的状态(🎺)但他(📹)是(🎲)怎么对健美和力量训练(📥)感(gǎn )兴(😀)趣(qù )的东(😫)(dōng )西(🔛)呢(🧓)一种推(🏊)测很可能是(shì )他和严镜(💘)海在加州(🥙)奥克(kè )兰(🕵)认识后(❇)受严的影响肝胆火旺(🏧)严镜(jìng )海有(🥛)很多背景和关(🍏)系(xì )他曾和当时很著(🎧)名健美选手史(shǐ )蒂夫里夫(🖊)斯克兰茜(📚)罗(luó )斯杰克拉兰(📯)(lán )以(🕐)及日本最著名(míng )举重(🤭)运动员奥运会冠(guàn )军汤米(mǐ )片岗(🥇)一起特训了(😒)很长时(shí )间不(🧑)(bú(🐹) )过(🐍)(guò )积(jī )累(🌎)了(♍)极(🥝)为丰富的训练方(📅)法(fǎ )在李(⛷)小龙和(🥥)(hé )琳达(dá )订(👟)婚后不久他(🍁)们由西(xī )雅(🍄)(yǎ )图搬来奥克(✡)兰和严镜(🍗)海一家住在一起所以才李小(🤾)龙有(🤣)(yǒu )机(📡)会和严镜海一起去练习但(dà(🥞)n )李小龙(🛵)传的c语(🥫)言设计者来自纽约的乔治泰(tài )恩(🚤)说布鲁斯(⚽)在遇(🐇)到(😲)(dào )严镜海(hǎi )前(qián )几年在香(❤)港时(❎)就(🍲)(jiù )有(yǒu )力量去(🌍)练习的记(🈶)(jì )录和(hé )裸露上身肌肉(ròu )的照片(🕰)据(㊙)泰恩的资料(liào )李小龙的大姐李秋(💀)源有一次将她男(nán )朋友罗(luó )伯特陈送回(huí )家陈是一名健美(měi )运动员身体很强健虽说李小龙立(😙)剪要(yào )前往他的(de )出生地(🐯)美(měi )国但他(➗)对陈(🥙)(ché(🙆)n )说以后(hò(🦆)u )回香港再安排(🌓)好了和他一起特训(🎶)无论谁是李小(😱)龙首(shǒu )位(🅾)健美启蒙(méng )者全部李小龙传(🕚)记作者都一致(zhì(⏯) )认为李小龙在(🐚)1965年几(jǐ )年前大多并(🚭)且力(🥟)量练习他当时(shí )通常还是(shì )去练习(🐰)咏春(🌡)拳等中(♌)国悠久的(😲)传统功(🚟)夫杰西格洛弗(🚂)回忆中说布(bù )鲁(🌈)斯18岁(💲)时可到达西(xī )雅图(🐰)他的训练唯有撞(zhuàng )击柚木制作的模仿靶一些(👻)单双杠天天(tiān )练习(🕥)健(🍜)美操和柔(🤮)韧练习但过了不久布(⛑)鲁(😍)斯就有一些力量练习练(📛)习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑铃参(cān )与卷腕(🛵)天(🍰)天练习前臂格(📍)洛弗还回答说布鲁(lǔ )斯而且注重实(🕓)际关(😛)节无(🍢)氧(yǎng )训(xùn )练只不(🖋)(bú )过怀疑(⛄)要前(👥)(qián )蹬首先要(🏤)使关节强壮并传达击(🌀)打(🍏)时所迸发而出的极为强大力量转折点(🌞)这个(⏸)看似简单但(dàn )他有(🍜)效(📘)的力量天天练习加强武术功夫(💄)的训练也让李小龙在(🌑)60年代初就已(yǐ )小有(⛲)(yǒu )名声但一直到了(🔐)1964年他才(🏘)绝无可(📿)能对力(lì )量和别的素质的(de )理解更加(🛵)深(🤐)入因(😷)(yīn )为(🤚)他一直是在旧金山他的武(🦉)馆亲传(chuán )武艺(yì )在1964年下半年他迫不得(dé )已地卷(📧)入(rù )其中一场(chǎng )对(👞)他(♐)身(shēn )心具备强大惊撼(🚣)力的(🚢)大比武虚空之中那(👾)是(shì )当李小(xiǎo )龙正准备向他(📶)的学生(shē(🐹)ng )传艺时(🦓)门突然之间(❗)被一伙人一脚踢开冲(✔)进来的是(shì )几(🧦)个(gè )中(🛬)国武术高手他们是当地中国社(🙃)(shè )团的代表据(🧒)琳达说当时她正(zhèng )好在内(👤)并怀(🐀)有他们的后(🤮)代李国(guó )豪(📀)8个(📁)月的(de )身孕这个代(🍀)表走过去李小龙(lóng )面前给了(📖)他(㊗)一个之后能牒要么开始(🐹)向非(🐍)东(😼)方人传武要嘛和(hé(🎍) )我们比武会我来教任何(hé )想学的人李小(🐆)龙(🌶)解释说(shuō(🌱) )我毫不在意他们(➰)的(👸)肤(🌀)色只要怀(📽)有真诚我就教当时(🕞)布鲁斯(🎇)的(de )学生除开了联(💾)合国以外(wài )国家的人除了(🔟)了世界上不同种族和(🗿)(hé )信仰的人可是1964年在旧(🧥)金山的中(zhōng )国城把中(zhōng )国武术的秘密修炼之法给西方人在当地(dì )华人武(💗)术社(🐂)团被认为是一(yī )种背叛行为(👘)双方(🔦)的态度很肯定地(🏕)(dì )会(🏂)造成一(yī )场(chǎng )比武会(🍔)在又开始前那些个中国武(🕌)术高(🐚)(gāo )手(🌇)曾说过(guò )李最好是关掉这所(suǒ )所馆(👹)否则据(👟)(jù )那些个了(🍃)解和曾与(♟)李小龙训练训练过的人说李(🤩)小龙(🔄)是有名的火爆(🚂)性不曾受(shòu )过试练或愚弄(😠)果见(🍡)他缓缓地戴上(🌶)手套操纵一下(⛅)情(😢)绪在(🛳)一阵如此激烈(🎬)的交手(🦌)就把那位与他比(bǐ(🥄) )武会的功夫(💶)高手打(📱)跑了尽管(🕥)李小龙功夫征服大陆(➡)了(🔲)挑战者(zhě(🙉) )但在这场较量中(👼)他的体能消耗比较(🛂)大琳达(🤧)回(huí )忆说布鲁斯(😶)当时实在累极了他认为(wéi )这次较(🧀)量的时间不应该这样(yàng )长(🏎)是而自己杀伤力还不够功能(🥟)失常他当时真够难(🌴)过(🙎)极了(😛)通过这(🏬)次(🚇)搏斗(dòu )以至于李小龙见(👣)过(guò )到能够的武功(gōng )不只是一招一势的拳脚但还必须应具(💫)(jù(🦆) )备超人的体能与(🍳)力(🏃)量素(💬)质他把接下来事件看成是是一个起点这一世结束后(🌥)他更一类(✨)积攒和(🥉)闷头(🎦)勤练这也就(😞)是李小龙对力量练习见过的转(🆙)折点2欧美第一超模乔丹卡佛这(🈹)(zhè )样的身材(cái )能打多90分吧个人(rén )对(⏭)于并非太不喜欢胸最重要(yào )的(⤵)大的女生但身材我(💶)还是(🏙)相当的(de )很喜欢(huān )的
