简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：森下悠里/
- 导演：马田/
- 年份：2015
- 地区：美国
- 类型：谍战/古装/动作/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,英语,国语
- 更新：2024-12-25 03:23
- 简介：(🛅)1有(🐸)什么科学依据能证明(míng )李小龙中国(guó )功夫(fū )的破坏2欧(ōu )美第一超模(👅)乔丹卡佛(fó )这样(🐘)的身材(✊)能打多(🍙)1有什么科学依据能证明李(lǐ )小龙(lóng )中国功(📳)夫的(🧙)破(🏒)坏(🏖)以其标志性(xìng )动作(zuò )垫步侧踢(🚓)把一个一袭(🥣)护甲的200磅壮汉(hà(🍵)n )踢飞了20米没(🍼)入(😌)游泳池中美国(🕎)不权威(wē(🏚)i )杂志黑带曾经(💺)的新闻(wén )过这件(🕳)事至多(🗾)明确一(yī )点杂(👍)(zá )志上(🚯)登的数(🛐)据就是22875米(mǐ )当时(🕦)是在一(yī(🌤) )个(gè )游(👩)泳池旁边李小龙退后仅几步一个(🚌)垫(🧞)步侧踢就把对方踢入水里以前我也不(💍)我相信(🤲)不过以李小龙(🤗)的身手(🍐)速度(🏙)再加体(tǐ )重(😂)猛(💩)踢估计能(💝)产生这些效果(🔚)再者当(dāng )时被踢飞的(🏣)人做的是(🐛)平(🤛)抛运(yùn )动并不(🕢)是在水平面上结束这一动作并且增强了可能(🛏)性李小龙在体能上倒(⬅)是有过人之处在毅力有爱国这方面很值(👝)得(🥧)你去爱(🗒)(ài )我们去(qù )学习(👶)1以其130余磅的(🐌)体重劈出了350磅(páng )的沉拳2用二(èr )节(jiē )棍轰(❌)出了1600磅的力(🚈)量(liàng )3以其招牌(💤)手(🔰)势垫(diàn )步侧(🥖)(cè )踢(🧑)把一个(⚫)一名身(shēn )穿护甲的200磅(🏭)壮汉(hàn )踢飞(🏍)了20米落入游泳池(🖨)中4把(bǎ )345公斤的杠铃直臂水平前伸收(🌟)起在伸出(🉑)右(yòu )手(🍆)绝(jué )对(🍍)静止控(kòng )帛20秒5把563公斤的杠铃平伸并停(tí(🕞)ng )留半刻6一手持32公斤哑铃(🛢)水平前接一个(gè(🐊) )反(🖋)身后摆再(zài )侧举至肩(jiān )部并要坚(♎)(jiān )持数(🦀)秒(🚄)7随意地把手指再插入一罐未开(🏧)封的(de )可(🔺)口可乐8用侧踹把一只(👹)45十公(🏟)斤的沙袋(🚻)踢破9把约135公斤的(🏢)麻袋踢到总共(gòng )一层(🔠)房子(zǐ )的(📃)高度李小龙的个人(📝)健(🚏)身(shēn )绝对机(😯)密求知(🤷)若渴李小龙(🖲)(lóng )马(💎)上收藏点了全部也能找到的健(💠)康和健(🚦)美(mě(🥌)i )运动(📓)杂(zá )志(🧀)以及乔(🍡)韦德的(💩)美(měi )国先生和(🌝)健美(měi )者(🏄)与力量(lià(🤴)ng )他把这些杂志能变现部分衣(yī )服(fú )裁剪下了并整(🚢)(zhě(🧘)ng )理一番需(🤞)要保存好在洛杉矶时他(tā )如(🚚)果一有空(🕟)就逛各书店寻(xún )找(🧙)风健(jiàn )美杂(zá )志(🐳)他所积攒到的有(🌝)(yǒu )从(㊙)本世纪(🐈)初(💳)到60年(🈵)代(dài )的各种各(gè )样(😷)的力(🎣)量天天练习(✉)(xí )杂志的书籍(jí )他(😑)对这方面知识的渴望几乎(🍜)到了发疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙(🍴)(lóng )积聚了大量(🕋)的或者哲学武术(🍃)的书籍另(💃)有(🏍)约400册或者健(♏)身(🔵)(shēn )健美运动(🔬)(dòng )训练学(🆗)营养(yǎng )学(xué )和举午(wǔ )等方面的书籍他细细(🍧)的看努力专研把其中本身价值(zhí )部(bù )分徒手画并在空白处标明训(xùn )练计(🧦)划(📽)经钻研(🦆)大(🐓)量资料和信息(📵)李(🕎)小龙汇编了(🛋)一套适(shì )合自己并能最大程(chéng )度地发(fā(✖) )展(zhǎn )起来力量又相对于不会增长(🔸)体重(🐔)的训练计划(📐)除了(le )每个星期(👐)天(🍱)3次的训练内(😙)(nèi )容恢复手段和营养等(děng )尤其(😛)是(🤴)把素质(🥑)练习和(hé )武功天天练习有机地加(🧟)强起(qǐ )来(lái )令(🤬)其(🍒)本已(👿)(yǐ )很(🔨)高深的武功升(🆕)(shēng )华(huá )至几(jǐ )乎完美的艺(🎭)术品程度可是(🍐)相(🍏)关证明那样做的(🌉)效果(guǒ(⛸) )是骇(🔖)人(🈸)(rén )的李小龙安排好(✔)了的力量(liàng )训练比重很小仿若要把死去(🐏)的时间阻(zǔ )一阻出去(qù )但(dà(⛱)n )改变过去对力(lì )量训(xùn )练的看(kàn )法(fǎ )很显然他分出(🔗)受益颇(🌟)深并把这(zhè )计划修炼之法给最(😎)常来馆训练(liàn )的学生之一卡(🎹)里姆阿布(🚌)杜尔贾(😌)巴(bā )尔贾巴(bā(🍌) )尔曾(🚊)对(⬛)肌肉(🥜)与健美杂志记者说布鲁斯是在1970年(nián )夏让我(🤾)进行(🛥)力量练习的那(nà(👹) )是星(🚫)期13次(cì )的计划大多数内容是布鲁斯(sī )经常会练(🛤)习练习的只(🕤)不(🚄)过我当时只有做每项两组(zǔ )各(gè )12次可是它确(😙)实(❣)是比较有效李小(xiǎo )龙对力量练习根本就(jiù )是到了狂(🧢)暴地步据伊鲁(🤓)山度回忆(📘)除星期13次力量练(🌋)习外李小(🎅)龙(lóng )还在武(🐪)(wǔ )功(💺)练习中(zhōng )渗入很多(🤬)几乎一样的练习他说李小龙在(🚹)武功练习练习(🆙)常持(🕙)着哑铃接受拳击练习(xí )你(🎺)每次练习练习进行12组每组(zǔ )100次双手各持(chí )1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金(jīn )字(👹)塔形递增(💉)6组(🏃)然后(hòu )再再依次趋于零(🎭)重量通(tōng )过6组拳击我模仿李曾让我和他一(🎲)(yī )起练过一次哇练习后(🏡)三角肌和手(📅)臂是会如此(🎷)(cǐ )酸胀但不仅(✔)仅这些李(🚡)小龙在那三(🎌)天的力量训(xùn )练(liàn )日和未不负重练功其(🕚)他(tā )时间里是会用哑铃发(fā )泄没有(🏧)了能量他(🔚)是那副(fù )哑铃琳(📍)(lín )达(dá )道他从来不趁着(🌘)(zhe )当电视里有(🎪)拳(📣)击赛时(〽)他你经常是边吃边持铃(🗻)我模仿(⏯)即使是在看(kàn )点书(🤩)时也是一只手(📍)手里书而另(🧔)一(💂)只(zhī(🌈) )手做着(🚊)哑铃练习实在觉得不(🏺)可思议(🚓)天生神力的前臂(🦌)李小龙(lóng )而(🌍)且(⏱)特别注重前臂训练以可(📲)以提(tí )高(🙀)他(🧔)的(😈)握(wò )力和击拳力量他的(de )妻子(zǐ )琳(lín )达说他对前臂练习(📫)练习甚至入迷的地步如(rú )果(😞)能有人常规完(wá(🕋)n )全没(méi )有(🎒)一种(💫)(zhǒng )新的前臂再练(liàn )习方法他一定(🎭)要想个办法(⛺)得到它(tā )他甚(shèn )至于(yú )让他的一(📮)位在旧金山的老朋友李(🦅)鸿新给(gěi )他(🔅)能制造几种握力去练习器李鸿(🍹)新(xīn )说小(🛣)龙经常(👱)把设(📽)计草图给我然后(👴)再让(💨)我(🌑)遵循要(👓)求和规格(gé )去能(néng )完成不过我也不(bú )傻他笑了笑(📔)后紧接着说我明(míng )白小龙电脑设计的那些(xiē )器械对练习练习(Ⓜ)肌肉是很(🌡)有(📔)效的所以才我(wǒ )并不(✨)一定(dìng )给寄(🔅)一(🏩)个(💶)的同时也留一(📴)个在家自己练(liàn )鲍(🎟)勃沃尔(⛵)是李小龙的另一(⚾)(yī )位朋友他还在李小龙出演(🔵)(yǎn )的(de )猛龙过江龙争虎斗死亡(wáng )游戏等(děng )3部影片中扮演(🗺)的角色过角色他(tā(🏰) )说李(🕗)小龙(🖱)力气惊人的前臂在他的(✌)功(🍒)夫中抢(qiǎng )走(💖)很主体形象(🧚)的位置他说布(🚻)鲁(lǔ )斯的前臂和身体(tǐ )的(de )比例(lì )是我仅见的人中最(zuì )大的他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富裕但(🚗)还占据一双(🧓)铁拳和十(shí )只钢指(📯)那绝(jué )对(🚒)是实在(🔞)太可怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨这样的(de )评价李小龙(🎞)他混身肌(🔯)(jī )肉(🧦)是极为非常结实刺出的力量(🌛)是极为的可(㊗)怕(🔯)地他是一个令人不(🐤)可(kě )置信(🍊)的人(🕳)李小龙的拳头(tóu )是令人胆寒的他曾将一个由(🏅)钢丝(🔅)条编制的头盔击(jī )了个坑(📳)而那个头盔(🎼)当然(🍅)了已经(jīng )承(ché(👝)ng )受住了好(🎿)几次砸击(jī )1965年(🏂)李小龙在哥伦比亚(yà )广播公司(sī(🦁) )的最新(🦓)出电视剧青蜂(fē(📖)ng )侠中扮演的角色二号男主角加藤时与青蜂侠的(de )扮演者好莱(lái )坞影视(shì(📟) )明星(xīng )范威(wēi )廉(🚥)姆斯成了好朋友两人都占据粗长的(✌)前臂但(🤒)(dàn )全面的胜利的(🔡)完(wán )全不同李小龙是通过(guò )练功有目的(🗞)的(📆)训(xù(🚧)n )练获得(dé )而后者则通过多(💰)年(🚥)(nián )骑野牛的竞技表(biǎ(🗳)o )演和越野摩托(tuō )而勤(🤠)(qín )练这(👙)(zhè )位身(🛩)(shēn )高186米6英尺1英寸体重9550公(🏰)斤210磅的大(🚠)汉是当时惟一能(néng )和李小(😶)(xiǎo )龙(💆)掰手腕正面交(🗡)锋的人现在想起了这些个事来他还(😷)不好(📫)意地(😂)说他李实在难以相信我们与不是一(⛪)(yī )个级(🚠)别(🏟)的较(🔟)量我远远超过他40磅(páng )可是(🏌)他的前臂是(shì )我所(suǒ )见等(🌃)同于体重的人(rén )中最粗壮(zhuàng )的(de )李小龙在掰手腕(🆙)比赛(⛱)中我总是取得胜(👎)利(🈳)据(🌧)(jù )赫伯杰(jié )克森一段回(💭)忆(yì )说李曾玩笑(🐧)说准备好当(🕒)此(💱)项目(mù )世界冠军(🕶)李(lǐ(💁) )另(🚠)一位好朋友(☕)木村武之(zhī )说你要(yà(⛲)o )是(shì )抓着李的前臂觉(🌴)得竟像(🏧)扣住了一根坚硬的棒球棒李小(🍶)龙每(💎)隔(🔑)一(🌵)(yī )天只要能(🕉)(néng )坚(jiā(🥂)n )持天天(tiān )练(liàn )习前臂(👁)他怀(🔻)(huái )疑前(⛸)臂的密(mì )度(dù(🏗) )很大因此(🏟)要(🏒)每隔一天给了它们一定(dìng )量的刺激才能够健壮范威廉姆斯一(yī(📰) )些回忆说(🐰)(shuō(📟) )布鲁斯那时我总是开(kāi )车不带齐(🏏)(qí )琳达和布兰(⛰)顿李(🥐)国豪(😟)到我(wǒ )家度周末即使(shǐ(🤤) )来我这(💅)里他也叮咛去练习时总衣袋(dài )跟着再(zà(🎅)i )练习专用(🚁)(yò(😡)ng )小(❤)玩意他(🙉)绝不(bú )沾(🚫)烟酒(🈁)(jiǔ )是名完全洁(😍)身(shēn )自(🌀)好很(🎵)还好的人当我在他死前(qián )约(yuē )一(🎸)个月看见(🌎)他(tā )们时(shí )他看上去还真棒(🌻)极了身体上看(kàn )上去像岩石一(yī )样的坚(jiān )硬他(🙆)说(😀)(shuō(🎁) )布鲁斯很(🌹)谦让我如果我们在一起(🖥)气(qì )氛是会(⬜)亢奋下来(lái )他(🛸)还你(🆓)经常(📀)你别当真有一次他将(🔝)一(🍀)张粘贴(😫)物粘在我车子后(hòu )窗上面(miàn )写着青蜂侠(🍞)保护(hù )此车当电视(🎸)连续剧(🏓)青蜂(fē(🕞)ng )侠播出后李小龙名声(shēng )大震(zhè(🎎)n )他训练十分勤奋(🔁)刻(👀)(kè )苦并(🚨)如何(👀)修改(gǎi )了计划的部分(🎲)内(nèi )容增加了器(📪)械(💜)重(🐳)量增加了次数并(bìng )在每项练习(👣)中相对应提高两组练(🏸)习无(wú )法(🌧)置信的力量(🌽)李(🧙)小龙(lóng )的力量素质是不(bú )俗的据被称美国(guó )跆拳道之父的(🎩)(de )李(🎭)俊久所述他曾(🖊)和李(lǐ )小龙(lóng )交过手深深(🕒)被李小(xiǎo )龙的武功速度力量所称霸他说李小龙(lóng )还真(zhēn )天才人(🧑)物我从来都没有(👸)见到过会如(🤜)此健壮(🔄)的(🍄)人他这个(📰)可(🎦)以单手用(yòng )一只(🐰)(zhī )食指来做深(🏚)(shēn )蹲(✳)而我(wǒ )用四(sì )个指(🍍)头撑(🔎)(chēng )都很沉重(🦔)曾是李小龙徒(🍮)弟(dì )的223米高的大(😎)个子篮球(qiú )运(yù(🛵)n )动员卡里姆阿布杜(🎉)尔贾巴(bā )尔一段回忆说(⬇)李相当灵活精明强干他老是(shì )速度不光快(🖐)动作像猫一样耐(🥣)力李还独特创新了一种他一般称(chēng )升旗(🏟)的(de )下腹肌练习方法70年代传统日式自由(👭)搏击的倡(🐛)导(dǎ(🙊)o )者乔刘(🖊)易(🖇)(yì )斯(🍂)JoeLewis曾拜过李(lǐ )小龙为师乔(🏇)回忆说通过(🎏)李的身体和体重而言他具(jù )备(👾)了令(🚤)人不敢(🅰)相信的力量他是可以(yǐ )把(bǎ )343公斤重的杠铃(líng )直臂(🐻)水(shuǐ )平(🗑)前伸(shē(🚡)n )收(🕟)起再伸(🎐)出静止(🍶)(zhǐ )在锁(🥓)住控(🥠)(kò(😾)ng )20秒钟这(⚡)对(🚎)一名体重62公斤的(de )人而言是太不(🕊)可思议的除非一个903公斤重的人都未必会做能够(gòu )得到而伊鲁山度说的比(bǐ )这(🆘)更(🥞)玄他说曾(🗡)目(mù )睹李把(bǎ )563公斤(👳)的杠铃水(🕕)平(🏗)前举并仅仅片刻李小龙在美国的(🙏)第一个徒弟杰(👻)西格洛弗也(yě )回忆说(😇)师傅偶尔会(👋)做这样一种练习一手持(chí )323公斤哑铃水平前举接一(🔨)个欺(qī )身后摆(🤥)接着(🎄)呈侧举至肩部水平并一(🥜)定要坚(jiān )持数(❌)秒这重量对一般人提摆尚有困难不要说做动作(👐)了况(kuàng )且(📃)李(🐩)小龙有很(hěn )多小(📟)绝活如可以不(🚮)随意地把手指插进(🎧)一罐未开(📩)封(🥠)的可口可乐或是一个侧踹使(💖)(shǐ )一只45十公斤的(de )沙袋裂开美国比较(🚍)著(zhe )名柔(róu )术大师(🐉)威利杰伊WellyJay回忆说他最后(🐋)一次看见(🏋)了李小(🐡)龙是李(lǐ )小龙搬去好(👅)莱坞(wù )时(🌳)那时李刚刚把(bǎ(💊) )家从(❕)卡佛城搬到洛杉矶贝(bèi )尔(ěr )空港在李小龙新家(😒)的院(yuàn )内(🆓)横挂有(🎄)两只太(tài )严重的沙(💿)袋最少(shǎo )1353公(🙎)斤(🗻)重我甚至都(🌛)(dō(🦏)u )移住(zhù(🛹) )不(😘)动它(🤳)但(🖋)李对我说嗨(📺)威利(🤩)看(👝)(kàn )着远(🕤)处随即他就飞起一脚把它踢悠得(🚊)老高完(🕸)全碰到天(tiān )花板接(💘)着(🌆)又狠(hěn )狠弹回来了李小龙的(👳)力量真够慑人心(🍢)魄无法(🚸)置信李(lǐ )小龙的绝招(👲)也(🔩)有他的寸拳他的寸劲(🐽)可将一名体重45公斤以(🍙)内的人轰出非(🐔)常一段距离泛(🥖)美(mě(🔛)i )柔道冠(🚣)军(💸)(jun1 )海沃德小(xiǎo )本曾切(🖐)磋(cuō )一(⛷)番过这(📧)样的拳的(🧒)滋味每当(🔙)一(yī(📋) )提(🏘)起这(🥞)件事他就不以为然伤感的歌地(dì )说怎摸(🔲)也(🚲)想不到李(💗)的拳头竟这(😎)般很厉害当时他从(🐧)(cóng )后(🍜)(hòu )面紧紧抱(🏗)住李以为李无(🏀)法(fǎ(🚀) )动(😯)弹(dàn )不了(le )没有想到李只身(shēn )体颤抖(📭)了一下(👙)(xià )身体回过头(tó(❎)u )来是一拳小本(běn )只都觉(🗓)得自己飞行一段后撞到墙上再被摔倒(💧)在地上就这(zhè )一拳使(shǐ )小(xiǎo )本仰躺很(🌊)久才可(kě )以恢复(🉐)和(👽)李小龙(🆚)同时(🛑)期的武林高手一谈到李都有一种恐惧感(🏇)特别是李小龙的速度(🔝)他们同盟协议(yì )的感觉(😊)是发现(xiàn )到李小(🦇)龙无比地快并也能当(dā(🈺)ng )初查觉对手意图即使是和对(duì )手同时进攻都是李先(🌏)击中他对方李(🥖)小龙(🌅)的另一名徒弟格(🦏)伦是这样评价他(🏌)师傅的(🎎)布(🔮)鲁斯的(😴)全盛期得(🚬)象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称霸(bà(➿) )于自己的领域又不(😹)是别人不(bú(👖) )行(háng )的(☕)话完全是(😉)他(tā )真(🔈)的太出色(🦀)了铁(📌)人李(lǐ )小(🤐)龙的第一步计(jì(🗜) )划即便李小龙更具(😊)超乎常(cháng )人的(🐵)素质天赋但他仍然很(🔃)崇拜(🦏)具(jù )高(🍊)相(🔯)象不俗(🙈)素质(zhì(😏) )的选手他曾一(✖)段文字特训不仅仅能想提高体(tǐ )能(📤)但能注意培养(yǎng )精神和感情它必须(xū(♉) )智力和天赋的(🤕)高度加强才能(néng )达(🚀)到完美境界摘(zhāi )自李小(xiǎo )龙遗著截拳道之道从生理学的角度(🗂)讲强(🚉)大的力量来(⬇)源于肌(🏁)纤维的增(🔘)粗和(hé )神经(😆)系统的一(🐫)定高度完(wán )善李小(xiǎo )龙(lóng )的(👑)妻子琳达说布(bù )鲁斯死后(hòu )有(🛢)抽取健(jiàn )美明星图片(🍈)和(🙆)资料的嗜好3个(🚠)坦克师拉里斯科特大(dà )卫德(🥧)雷珀和当时(👱)还不太为人所知(zhī )的(🤩)年轻(qīng )小伙(😥)子阿诺德施瓦辛格在收集过程中(zhōng )李小(🕎)龙把那些世界(jiè )著名选手更适合(👶)自己的训练内(🥤)容和计划布料裁剪下了并剪切(🍻)粘贴到拿来的笔记(🐄)本上伊(yī )鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(⛔)次回中国城(🌻)的武(wǔ )馆(⤵)时(🌁)都(dōu )带(➡)到(dào )一大(🥚)堆从(cóng )外面买来的健美(🏧)杂志(🔏)接着之(zhī )中(🌤)飞出精选都(🎶)结束了完(wán )了对我说丹(🔍)这(zhè )三(🧜)个伙计都(📄)说这是发展肌肉线条清晰(➕)度的适宜(🤛)方法那绝对是是太(tài )棒(🍆)(bàng )了然后再(🙉)他变会(huì )亲自来去想体验这应该是李小龙在1969年(🌑)时(😅)的状态但他(tā )是怎么对健(🐏)美和力量训练感兴趣的(👜)东西(👀)呢一种(🧑)推测(🏺)很(hěn )可能是(🚔)他(tā )和严镜(🌬)海(🏸)在加州(📷)奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺(🚫)严镜海(🧙)有(🎵)很多背景和关系他曾(cé(📰)ng )和当(dāng )时很著(👪)名健美选(👺)手史蒂夫里夫斯(sī(🐨) )克兰(🚂)茜罗斯杰克(kè )拉兰以及日本(🖱)最(🕋)著(zhe )名举重运动(dòng )员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时(shí )间不过积累了极为丰富的训练方法在李(🔍)小(🎱)龙和琳达订(😒)(dìng )婚后不久他们由西(xī )雅(🏖)图(tú )搬来奥(ào )克(⛸)兰和严(yán )镜海(🏉)一家住在(zà(🍄)i )一起所以才李小龙有机(jī(🏃) )会和严(yán )镜海一起(🖕)去练习但李小(👕)(xiǎo )龙传的c语言设计者来自纽约的乔(🐪)治泰恩(ēn )说布鲁斯在遇到(🎧)严(🍡)镜海(🛐)前几年在香港时就(jiù )有(🍶)(yǒu )力量(🍩)(liàng )去练习的(♏)记(⛲)录和裸露(lù )上身肌肉(ròu )的照(zhà(🎶)o )片据(🔜)(jù )泰恩的(📌)(de )资(⬇)料李(🥑)小龙的大姐李秋源有(yǒu )一次将(jiā(🛏)ng )她男朋(péng )友(yǒu )罗(🕞)伯特陈(ché(♐)n )送回(huí )家陈是一名健美运动员(🐜)身(🌞)体很强(qiáng )健虽(🍼)说(shuō(😢) )李小龙立(😽)剪要(🗺)前往他的出生(shēng )地美国但他对陈(🏒)说以后回香港再安(🏩)排(🆖)好了和他(🐏)一起特训无论谁是(shì )李小龙首位健美启蒙者全部李小龙(🦗)传记作者都一致认(🤝)为李小(🌜)龙在1965年几(😵)年(nián )前(🤗)大多并且力量(💟)练习他当时通常还是去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久(jiǔ )的传统功夫(🌙)杰西格洛弗回忆中说(🐴)布鲁斯18岁(suì )时可(📁)到达西(🥙)雅(yǎ )图他的训(🅰)练唯有撞击柚(🎏)木(😖)制作的(🔑)模仿靶一些单(😡)(dān )双杠天天(🤘)练习健美操和柔(róu )韧(rèn )练习但过了不久(jiǔ )布鲁斯就(🛌)有一(🐠)些(💒)力量练习练习如拉负重(chóng )行走(🥥)(zǒu )滑轮和用短棒绳系3040千克哑(yǎ )铃参(cān )与卷腕天天(📥)练习前(🛍)臂(bì )格(🧤)(gé )洛弗(fú )还回答说布鲁斯而且注重实(🚕)际关节(jiē )无氧训练只不过(🐵)怀(huái )疑要前蹬首先(🔏)要使关节(jiē )强壮并传(🏿)达击打(🎥)时所迸发而出的极为强大力量转折点这个看似简单(🛵)但他有效(xiào )的力量天(🕣)天练(🐧)习加强武术功(gōng )夫的训练也让李(🥊)小(xiǎo )龙在60年代初就已小(⛄)有(🔁)名声但(👶)一(yī )直到了1964年他才(💀)(cái )绝(⏱)无可能(🏖)对力量和别的素质的理解更(🌯)加深入因为(🕙)他一直是(🤸)在旧金山他(📘)的(de )武馆亲(⏳)传武(wǔ )艺在(zài )1964年下半(🛳)年他(tā )迫不得已(yǐ(🔚) )地卷(📏)入其中(🍴)一场(🚛)对他身(📼)心具备强(qiáng )大惊撼力的(🕗)大比(bǐ )武虚(🥋)空之中那是当(📐)李小龙正准(zhǔn )备(bèi )向(🛠)他的(de )学生传艺时(🛅)门突然(rán )之间被一伙人一脚踢开冲进来的是几(🥝)个(🏠)中(🔖)国武术高(🐬)手他们是当地(♿)中国社(📂)团的(🏥)代表据琳(🕔)达说当(🛠)时她正好在内并(🖐)怀有他们的后(💫)代李国(🐷)豪8个月的(de )身孕这(zhè )个代(📙)表走过去李小龙面前给了他一个之后能(🏠)(néng )牒要么开(kāi )始向(😸)非东方人传武(🧗)要(📊)嘛和我(⛺)们比武会我(💯)来(🚖)教(jiāo )任何想学的人李小龙解(🙎)释说(👀)(shuō )我毫不在意他们的肤色(sè )只(zhī )要怀有真诚我就教当(dāng )时布(🆗)鲁(lǔ )斯的学生除开了(📸)联合国以外国家的人除了(🚪)了世界(🛫)上不同种族(😀)和信仰的人可是1964年在旧金山的中国城把中国武(🎻)术的秘(🎂)密修(🤭)炼之法(fǎ )给西方人在当地华人(🧣)武术社团(tuán )被认为是一(🌏)种背叛(🦒)行为双方的态度很肯定地会造成一场(chǎng )比武会在又开始前那些个(gè(🎗) )中国(🐤)武术(😫)(shù )高手曾说过李最好是关掉(😁)这(🧗)所所馆(🤞)否(🍌)(fǒu )则据那些个(🕘)了解(😏)和(🦉)曾与(🍃)李小龙训(✉)练训练过的人(😌)说(🧕)李小龙是有(yǒu )名的火(🍩)爆性不(🦎)曾受过试练或愚(yú )弄果(guǒ )见他缓缓地戴上手套操(cā(👱)o )纵一下情绪在一阵如此(🤴)激烈(💰)的交(jiāo )手就把那(✉)位与他比武(🧓)会(🚋)的(🐂)功(⛸)夫高手打跑了尽管李小(xiǎo )龙功夫征服大陆(👌)了挑战者但(dàn )在这场(🌗)较量中他的体能(🔍)消(🛴)(xiāo )耗比(🎀)较大琳达回忆说布(😇)鲁(lǔ )斯(sī(🚀) )当时(🍲)实在累极了他认为(🛎)这次较量的(🤲)时间不应该这样长是而自己(🚦)杀伤力还不够功能失常(🎱)他(🥢)当时真够难(nán )过(guò )极了通过这次搏斗(🉑)以至于李小(🥒)龙见过(🤺)到能够(🌬)的武功不(🕕)只是一招一(⏩)势的拳脚但(♟)还(hái )必须应具备(🔴)(bè(👦)i )超人的体(tǐ )能与力量素(🐞)质他(🔲)把(🍲)接下(xià )来事件(jià(🚳)n )看成(🍖)是是一个起点(diǎ(🛹)n )这一世结束后他更一类积攒和闷头勤(🌍)练这(🍌)也(yě )就是(🔉)李小(🏄)(xiǎo )龙(lóng )对力量(❣)练习见过(guò(🤡) )的(🛏)转(zhuǎn )折点(🍒)2欧美第一超模乔丹卡佛这样(😯)的身材能(🍾)打多90分吧个人(rén )对于(🕦)并非太不(🗨)喜欢胸(🚷)最重要(yào )的大(dà )的女生但(💼)身材我(wǒ )还是(🌽)相当的很(🔝)喜(🕉)欢的
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