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    乔丹卡佛宾馆完整版9
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    已完结/2018/美国/悬疑/动作/言情/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：安热莉娜·穆尼斯AngelinaMuniz/罗西娜·马尔博伊松RosinaMalbouisson/路易吉·皮基LuigiPicchi/克劳迪奥·库尼亚CláudioCunha/
    • 导演：Jang/Jeong-gwan/(장정관)/
    • 年份：2018
    • 地区：美国
    • 类型：悬疑/动作/言情/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,国语,印度语
    • 更新：2024-12-25 16:12
    • 简介：1有什(shí )么科(🏇)学依据能(néng )证明(míng )李小龙中国功夫的破坏2欧美(mě(👨)i )第一超(➿)模乔丹卡佛这(zhè )样(👌)的(😮)身材能(👴)打多(duō )1有什么科学依据(jù )能证明李小龙中国功夫(🤩)的破坏(huài )以其(qí )标志性动作垫(⛪)步侧踢把一个一(yī )袭(xí(📕) )护甲的200磅(⌛)壮汉(🍢)踢飞了20米没入游(👈)(yóu )泳池中美国不权威杂志黑带曾经的新闻过这(zhè )件事至(😸)多明(míng )确(🔂)一点杂志上(🌁)登(😗)的数(🐊)据就是22875米当(⏳)时(⏮)是在一个游泳池旁边李小(🥉)龙退后仅几步(🔳)(bù )一(👗)(yī )个垫(diàn )步侧(🍍)踢就把(bǎ )对方(fāng )踢(🔆)入水里以前我也不我相信不过以李小龙的(💷)身(shēn )手(💇)速度(🎾)再加体重猛踢估计能产(💕)生这些(㊗)效果再者当时(🗜)被踢飞的人做的是平(píng )抛(pāo )运动并不是(⛑)在水平(📱)面上结束(🐷)这(🥐)一动作并且增强了可能性李小(🥕)龙在(😔)(zài )体能上(🚥)倒是有过人之处在(🕵)毅力有爱国(guó )这方面(🏵)(miàn )很值(zhí )得(🤡)你去爱我们去学(🍚)习1以(📡)其130余磅的体重劈出(chū )了(🔌)350磅的沉拳2用(🎭)二节棍(🔱)轰出了1600磅的力量3以(yǐ )其招牌(🛌)手势垫步侧踢(⌛)把一个(🈯)一名身穿护甲的(🌜)200磅壮汉踢飞(🍱)了(🤜)20米落(🔔)入游泳(yǒ(🌯)ng )池中4把(bǎ )345公斤的杠铃(líng )直臂水平前伸收起在伸出右手绝(jué )对静止控帛20秒(🌾)5把563公斤的杠(🐕)铃(líng )平伸并停留半刻6一手持32公(🎉)斤哑铃(🦉)水(shuǐ )平(🔝)前接一个反身(shēn )后摆再侧举(jǔ )至(😎)(zhì )肩(🌋)部并要坚(jiān )持数秒7随意地把(🏆)(bǎ )手指再插(🚲)入(rù(🚆) )一罐未开封(💳)的可口可乐(lè )8用侧(✍)踹把一只45十公(♐)斤的(de )沙袋踢破9把约(🙈)135公(gōng )斤的(💤)麻袋(🏉)踢(tī )到总共(🗝)一层房子的高(🌌)度李小龙的个人(rén )健身(⚫)绝对(⚡)机密求知若(🚁)渴李小龙马上收藏点(🗝)了全部也能找到的健康和健美运(🎳)动(🚲)(dòng )杂志以(🌈)及(🐒)乔(😞)韦德的美国先生和健(🎺)美者与力量他(⚡)(tā(🐜) )把这些杂志能变现(😁)部分(👄)衣服(🚤)裁剪下了并整理一(😻)番需(xū )要保存好在洛(🔓)杉矶时他如果一(👑)有(👈)空就(🌶)逛各书店(⏯)寻找风健美杂志(🔥)他所积(jī )攒(🌇)到的有从(💟)本世纪初到60年代(dà(👉)i )的各种各样的力量(liàng )天天(🦕)练习杂志(zhì )的书籍(jí )他(tā )对这(zhè )方面知(zhī )识的渴望几乎(🛸)到了发疯的程度从那时候(🌝)一直到1973年病故李小龙积聚了(🚉)大量的或(🔀)者(🏰)哲(🥦)(zhé )学(xué )武术的(de )书(shū )籍另有约400册或(🥂)者健(jiàn )身(🛣)健美运动训练学营养(yǎng )学和举午(wǔ(🐌) )等方面(miàn )的书(🆎)籍他(🍅)细细的看(⛏)(kàn )努力专研把其中(🐥)本身价值部分徒(🧤)手(💊)画(huà(🎠) )并在空(kō(👯)ng )白(bá(👓)i )处标明训练(liàn )计划(huá )经(🌊)钻研大(dà )量(🚞)资料和信息(👗)李(🏥)小(💣)龙汇编了一套适合自(zì )己并能最(zuì )大程(chéng )度(🕖)地(dì(😟) )发展起来力量又相(😎)对(🔋)于不(🐀)会(🥖)增长体重的训练(liàn )计划除了每(⬜)个(🌭)星(📷)(xīng )期天(📓)3次的训(🐣)练(🍧)内(nèi )容恢复手段和(🚆)营养等(děng )尤其是把(bǎ )素(🛂)质(🌀)练(🕡)习和武功天天(tiān )练习有机地加强起来令(lìng )其本已很高(gāo )深(🎥)的武(👮)功升华(huá )至几(jǐ )乎(hū )完美的艺术(♍)品程度可是(shì )相关证明那(😽)样做的效果(guǒ )是骇(🐗)人(🏏)的李小(🌋)龙安排好了的力量(lià(🍋)ng )训练(🔬)比重很小仿若要(yà(🕤)o )把(🚯)死去的时间阻一阻(zǔ )出去(📁)(qù(🍔) )但改变过去(🍰)对(duì )力量训(💂)练的看法很显然他分(fèn )出受益颇深(🏰)并把这(🎵)(zhè )计(🍃)划修炼之法给(🖋)最常来馆训(xùn )练的学(🚛)生之一卡里姆(🚭)阿(🌝)布杜尔贾巴尔贾巴尔(🍐)曾对肌(🦏)肉与健美(měi )杂志记者说布鲁斯(👥)是在1970年(👮)夏让我(wǒ )进行力量(🚐)练(liàn )习的那是星期13次的计划大(💧)多数内容是布(bù )鲁斯经常会练(liàn )习练习(🚱)的只(👘)不过我当(dāng )时只有(🔋)做每项两组各(🌔)12次(🐍)可(🔉)是它确(🙁)实是(shì )比较有效(🏓)李小(🎳)龙(🏎)(lóng )对力量(liàng )练习根本就是到了(le )狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次(🤑)力量练习外李小龙还在(🍄)武(wǔ(🍛) )功练习(😓)中渗(shèn )入很多几乎一样的练习他(📘)说李(🗨)小龙在(zài )武功练习练习常持着哑铃(líng )接受拳击练习你(🤝)每次练习(xí )练习进行12组(👼)每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参(🛒)与(👲)金字塔形(🕋)递(🅾)增6组然后再再依次趋于零重量通(🤩)过6组拳击我(wǒ )模仿李曾让我和他(🔀)(tā(🔝) )一起练过(guò )一次哇练(🎉)习(xí )后三角肌和手臂是会如此酸(🤰)胀但不仅仅这(zhè )些李小龙(lóng )在那(nà(🤫) )三天的力(🌂)量训练日和(🔭)未(🀄)不负重练功其他时间里是会用哑铃(🚇)发泄(❣)没有了能量他是(⤵)那副哑(⚪)铃(🤭)琳达道(dà(🥖)o )他从来不(🈸)趁(chèn )着当电视里有拳击(jī )赛时(shí )他(⛷)你经常(cháng )是边吃边持铃我模(🧠)仿即使(shǐ )是在看点(diǎ(💄)n )书时也是一只手手里书而另(🐓)一只手(🏂)做着哑铃练习(⬇)实(shí )在觉得不可思议(💸)天生(🕋)神力的前臂李小龙而(🍥)且特别注重前臂(⬇)训(xùn )练(🍦)以可以提高他的(de )握(wò )力和击拳力量他(🚄)的妻子(📡)琳达说他对前臂练习(🚬)练习甚至入迷的地步如果(guǒ )能有人常规完全没(🚦)(méi )有一(🏘)种新(xīn )的前臂再练(liàn )习方法(🛤)他一定要想个办(🌸)法(💉)得到它(🎀)他(Ⓜ)甚(🔑)至于让他的(de )一位在旧金山的老朋(🕖)友(➰)(yǒu )李(🍧)鸿新给(📉)他能制(zhì(👟) )造(zào )几种握力去练习器李鸿新说(💎)(shuō(🍼) )小龙经常把(bǎ )设计(jì )草图给我然后再(zài )让我(wǒ )遵(zūn )循要(🍸)求和规格去能完(💵)成(🍬)不过我(wǒ )也不傻他笑了笑(xià(🔂)o )后紧接着说(🥔)我明(🏬)白小龙电脑设计的那(☝)(nà )些(😙)器(qì )械对练(👫)习练习肌肉是很有(🍘)效的所以才我并不一定给寄一(yī )个(⛑)的同时也留一个(🍃)在(🚢)家(😊)自己(🛂)练鲍勃沃尔(㊙)是(🥜)李(🏓)小龙的另一位朋友他还在李小龙出演的(🛌)猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等(🤰)3部影片中(zhō(⛷)ng )扮(😃)演(🎫)的角(jiǎ(🤰)o )色过(🍷)角色他(🕯)说李(🏉)小(🤝)龙(lóng )力气(🚏)(qì )惊人(🌰)的前臂在他的功夫(🤳)中抢(qiǎng )走很主体形(🌅)象的位置(🎵)他说布(🥨)鲁斯的前臂(⚾)和身体(tǐ )的比(🦃)例(🥎)是我仅见(🍒)的人中(zhōng )最大的他不(🈸)仅仅前(🐽)(qiá(🐩)n )臂十分(🐴)普(pǔ )遍富裕(🍢)但还占据一双(shuāng )铁拳和(hé )十(shí )只(🏃)(zhī )钢指那绝(jué )对是实(shí )在太可怕(pà )地了奥林(lí(🛅)n )匹亚健美(mě(👺)i )先(xiān )生多(🍏)里安耶茨这样的评价李(lǐ )小(xiǎo )龙他混身(⤴)肌(🛒)肉是(shì )极(jí )为非常结(jié(😇) )实刺(cì )出的力量是极为的可(🚚)怕地(dì )他(⬜)是(🍅)一个令人不(🤶)可置(🌏)信的人李(📀)小龙的拳(🥥)头是令(🌚)人胆(dǎn )寒的他曾将一(🦍)个由钢丝条编制的头盔(🐵)击了个坑而那个头盔当然了已经承(chéng )受(💪)住了好几次砸(🔃)击(📏)(jī )1965年李小龙在哥伦(➰)比亚广播公(gōng )司(sī )的最(👎)新(xīn )出电视剧青(🥍)蜂侠中扮(bàn )演的角(jiǎo )色(sè )二号男主(🗓)角加藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者好(🍫)莱(💨)坞影(yǐng )视(💗)明星范威廉姆斯(sī(🔣) )成了好(🤺)朋友(yǒu )两(liǎ(🥤)ng )人都(🐨)(dōu )占据(jù )粗长的前臂但全面的胜(shèng )利的(♓)(de )完全不同李小(xiǎo )龙是(💓)通过练(🏊)功(👹)有目(mù )的的(🏢)训(🧓)练获得而后者则(😤)通过(guò )多年骑(🔙)野牛的(🧔)竞技表演和越野摩(🚫)托而勤练这位(wèi )身高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉(💌)是当时(shí )惟(📘)一(😑)能(🔴)和李小龙掰(bā(🆒)i )手腕(wàn )正面交(🧑)锋的人现在想起了这些个事来他还(💼)不(bú )好意地说他李(lǐ )实在难以相(😈)信(➖)我们与(📧)不是(🛢)一个(🦔)级别的较量(liàng )我远远超过(🔪)他(🌟)40磅可(👚)是他的(🥎)前臂是我所(💕)见等同(tóng )于体重的人中最粗壮的(de )李小龙在(🔶)掰手腕(👣)比赛中我总是取得胜(😍)利(lì(⚓) )据(🍰)(jù(🔲) )赫伯(bó )杰克森一段回忆说(😝)李曾(🌒)玩笑说准备好当此(cǐ(🤮) )项目世界冠军李另一位(wèi )好朋(péng )友木村武(wǔ(🌪) )之(🕺)说你(nǐ )要(🥐)是抓着李的前(🐻)臂觉得竟像扣(🐨)住了一(🔩)根坚(🔻)硬的棒球棒李小龙(🕸)(lóng )每隔一(yī )天只(🎰)要能坚持天天练习前臂他怀疑前臂的密度(🍿)很(hěn )大因此(🔢)要每隔一天给(gěi )了它们(men )一定(🚒)量的刺激才(🎉)能(🚳)够健壮范(🚪)威廉姆斯一些回忆说(👨)布鲁(🕘)斯那时我总是开车不带齐(🗽)琳(🛶)达(dá )和布兰顿李(lǐ )国豪(🐦)到我家度(dù )周(zhōu )末即使来(lái )我这(zhè )里他也叮咛去练习时总衣袋(dài )跟着(🔄)再练习专(🐧)用小玩意他绝(jué )不沾烟酒是名完全洁身自好很还好(hǎo )的人(🍠)当(😀)我在他(🎮)(tā )死(🦓)前约一个月(😯)看见他们时他看上(🚄)去(qù )还(🍇)真棒极了身体上看上去像(xiàng )岩(🛒)石(shí )一样的坚硬他说(🍒)布鲁斯(sī )很谦让我如果我们在一(👊)起气氛是会亢奋下来他还你经(jīng )常你别当(⛽)真有一次他(tā )将(🥊)一(yī )张粘贴物粘在(👾)我(🐭)车子后窗上面写着青(🛳)蜂侠保护此(🕧)车当电视连(🥁)续(xù )剧青蜂侠(xiá(🏭) )播出后(🤖)李小龙名声大震他训(🌅)(xùn )练(🕜)(lià(🖥)n )十分(fèn )勤奋刻苦并如何修改了计划(🏤)(huá(🧖) )的(🍽)部分(fèn )内容增加了器械(🗽)重量(🔄)增加了次数并在每(👕)项练习中相对(duì )应(🎅)(yīng )提高(gāo )两组(🌞)练习(📰)(xí(✏) )无法置信(😈)的(🤺)(de )力量(liàng )李小(xiǎo )龙(🎳)的力(👩)量素质是不(bú(🙅) )俗的(😓)据被(bèi )称美国跆(♋)拳(🎪)道(dào )之(❤)父的李俊久所(🕷)述他(🏰)曾和李小(🕟)龙交过手深深被李小龙的武功速度(🧠)力量所称霸他(tā )说(shuō )李小龙还(🈹)真天(tiān )才人物我从来都(😟)没(👚)有见到过会如此(🤓)健壮的人(rén )他这(zhè )个可以单手用(🧒)一只食指来(🎫)做深蹲(🌉)而我(wǒ )用四(❤)(sì )个指(💃)头撑(📼)都很(hěn )沉(chén )重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员(🕣)(yuán )卡里姆(🐴)(mǔ )阿(🥙)布杜(dù )尔贾巴尔一段回忆说李(🖌)相当(dāng )灵活精(🥇)明强(🍂)干他老是速(👷)度(🦋)不光快动作像猫一(🔶)样耐(😍)(nà(⤵)i )力李还独特创新了一种他一般称升旗的(de )下腹(fù )肌练(liàn )习方(fāng )法70年(nián )代传统日(rì )式自由(yóu )搏(🥕)击的倡导者乔刘(liú )易斯JoeLewis曾拜(bài )过李小龙(lóng )为师乔(qiáo )回忆说(🏞)通过(🌔)李(🚲)的(de )身体和体重而言他具备了令人不敢相信的力量他是(🍓)可(kě )以(yǐ )把(👶)343公(📟)斤重的杠铃(líng )直(🦌)臂水平(✨)前(💶)伸(shēn )收起再伸(😾)(shēn )出静止在锁住控20秒钟这(🐲)对一(💬)(yī )名(🎵)体(🥓)重62公斤的(de )人而言是太不可(kě )思议的除非(💕)一个903公斤重的人都未必(👝)会做能够(🦊)得到而伊(🐍)鲁山度(dù )说的(😙)(de )比(bǐ )这(🍲)更玄他说曾(céng )目睹李把563公斤的杠铃水平前(🏷)举并仅仅(jǐn )片刻李小(xiǎo )龙在美国的第一个(🈯)徒弟杰(🍟)西格洛弗(👿)也回忆(🛀)说师傅偶尔会做(zuò )这(🏴)样一(❣)种(zhǒng )练习一手(shǒu )持323公斤哑(yǎ(👫) )铃水平前(💁)举接一个欺身后摆接着呈侧举至肩部水平并一定(🔇)要坚(🌇)持数秒(miǎo )这重量(🤛)对一般人(🏅)(rén )提摆尚(🤯)有困难不要说做(📎)动作了况且李小龙有很多(duō )小绝(🔫)活如可以不(bú )随意(🐜)地把手(👬)指插进(🍹)一(🅿)罐未开封的可口(💤)(kǒu )可乐或是(🐄)一个侧(🌱)踹使一(💃)只(🍁)45十公(🥟)斤的(🎳)(de )沙袋裂开(🍈)(kāi )美国比(🚆)较著名(🤺)柔术大(📂)师威利(🍾)杰伊WellyJay回忆(🚅)说他最后一次看见了(👲)李小龙是李(📻)小龙搬去好(hǎo )莱坞时那时李刚(🤱)(gāng )刚把家从卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港(🕟)在李小龙(ló(😴)ng )新家的(🎇)院内(nè(🤧)i )横挂有两(🚇)只(zhī )太(🍛)严重的沙袋(💔)最少1353公斤重我甚(🎞)至都移住(🏍)不(bú )动它但李对(🥠)我说嗨(hēi )威(✈)(wēi )利(🌷)看(🍑)着远处随(🚤)即他就飞(🔡)起(🐀)一(🔐)脚把它踢悠(🌕)得老(lǎo )高(🛥)完全碰到天花(huā )板接着又狠(🥥)(hěn )狠弹(🥠)回来了李小龙的(🚹)力量真够慑(shè )人心(🔔)魄(pò )无法置信李小(🙄)(xiǎo )龙的绝(🍿)(jué )招也(yě )有他的寸(cùn )拳他(tā )的寸劲可将一名(míng )体重45公斤(jīn )以内(🗃)的人轰出非常一(yī )段距离泛美柔道冠军(jun1 )海沃德小本曾切磋(cuō )一番过这样的拳的(de )滋味每当一(🏞)提(🗑)起这(🍵)件事他就不以为然(🚨)(rá(🦂)n )伤感(🖍)的(😹)歌(🌋)(gē )地(🐗)说怎(📊)摸也想(➰)不(bú )到李的拳头竟这般很厉(🛴)害当时他从后面紧(🍗)紧(💊)抱(bào )住李以为(wéi )李无法(🌔)动(🥏)弹(😖)不了没有想到李只身体(tǐ(🔐) )颤抖了一下身体(🚅)回过头(🥦)来(lái )是一拳(🍤)小本只都觉(✝)得自己飞行一段后撞到墙上(🎁)再被(bèi )摔倒在地上就这一拳使小本仰躺很久(🚭)才可以恢(huī )复(🏻)和李小龙同(🙈)(tóng )时期的武(wǔ )林高手一谈(㊙)到(dào )李都有一种恐惧(🎍)感(👼)特别是(shì )李小龙(lóng )的(de )速度他(🆎)们同盟(📟)协议的感觉是(😇)发(📳)现到李小龙无(🔳)比地快并也(yě )能当初(🌃)查觉对手意图即使是和对手同(🌬)时进(jìn )攻(👕)都(💱)是李先(🏍)击中(🎢)他(🔁)对(🚼)方李小(🧐)龙的另一名徒弟格伦(lún )是这样评(♓)价他师傅的(de )布(💉)鲁斯的全(quán )盛(🐊)期得(🌽)象麦克尔乔丹和默罕默德阿(👠)里(🚍)一样称雄称霸(bà )于自(🐐)己的领域又不是别人不行的(🎐)话(🌟)完全是(🐃)他真的太出色了铁人李小龙的第一步计(jì )划(🥋)即便(🧐)李(lǐ )小龙更具超乎常(cháng )人的素质天赋但他仍(🖥)然很崇(chóng )拜具高相象(🌹)不俗素质的选手他曾一(yī(🕴) )段文(🐽)字特训不仅仅能想提高(gāo )体能但能注意(🐌)培养精神(🍲)(shén )和感(gǎn )情(qíng )它(🕡)必须智力和(🍃)天赋(📝)的高(🧚)度加(💜)强才能达到完美境界(🦇)摘自(zì )李小龙(🧔)遗著(🌛)(zhe )截拳道(🤽)之道从生理(😟)(lǐ )学的(de )角度(🥋)讲(🕗)强大的力量来源(yuán )于肌纤维的增粗和神经(✏)系(xì )统的一(✍)定(🍥)高(🗜)度完善李(🤫)小(🥃)龙(lóng )的妻(🐢)子琳达说布鲁(lǔ )斯(🔝)死(💙)后有抽(chōu )取健美明星图片和资料的嗜好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和(🏊)当时还(🔂)不(bú )太(🍅)为人所(🤖)知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛(xī(🐓)n )格在收(shōu )集过程中(🚶)李小龙把那些世界著名选(🐎)(xuǎn )手更适合自己的训练内容和(🕣)(hé )计划布(bù )料裁剪下了(👋)并剪切(🔗)粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(duàn )回(🐳)忆说布鲁斯(sī )你(nǐ )每次回(huí )中国城的武馆时都带到(🏧)一(😱)大(dà(😺) )堆从外面买来的健美(👭)杂(📬)志接着(🏐)之中飞出精选都结束(🔨)了完了(🔖)对我说丹这三个伙(🔁)计都说这是发展肌肉线条(🖖)清(qī(🧕)ng )晰度(dù )的适(shì )宜方法那绝(😯)对(🚳)是(shì(🔳) )是太(🏞)棒了然(💇)后再他变会亲自来去想(xiǎng )体验这应(🍉)该是李小龙(🏗)在1969年时的状态但(🐹)他是怎么对健美(🚵)和(🌉)力量(liàng )训练感(❓)兴趣的东西呢一(🎉)种推测(🎐)很可能是他和严镜海在加州奥克兰(🍬)认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很(🌒)多(🍫)背景和关(🎵)系他曾和(hé )当时(🍪)很(👀)著名健美选手史蒂夫里夫斯克(🌊)兰茜(🔰)罗斯杰克拉兰以及日(rì )本最(zuì )著(zhe )名举重(😓)运(📣)动员奥(💰)运会(⏬)冠军汤米片岗一起特训了(🈳)很长时(shí )间不(bú )过积(jī )累了极为丰富的训(xùn )练(liàn )方(fāng )法在李小龙(ló(🌻)ng )和(hé )琳达订婚(😵)后不久他们由西雅(👀)图搬来奥克兰和严镜海一家住在一(yī )起所以才李小龙有机会和严镜海一起去练习但李小龙传的c语言设计者来自(☕)(zì )纽约的乔治泰(tài )恩说布鲁斯在遇到严(yán )镜海前几年在香(📮)港时就(🥏)有力量去练习(xí )的(🗒)记(🗨)录和裸露上身(🥠)肌肉的照片据泰恩(🤙)(ēn )的资料李(💤)小龙的大姐李秋源有一次(🔉)将她(🎫)男(👺)朋友罗伯特陈(📈)送回家陈是一名(🐌)(míng )健美(měi )运动员身体很强健虽说李小龙立(lì )剪(jiǎn )要前往他的出生地美(💟)(měi )国(guó )但他对陈说以(yǐ )后回(🚱)香港再(zà(🔣)i )安(ān )排(pái )好了和(👊)(hé )他一(yī )起特训(xùn )无论谁(🚮)是李小龙首(✍)位健(🙌)美启蒙者全部李(lǐ )小龙(😙)传记作者(🤦)都一致(zhì )认为李(lǐ )小(xiǎo )龙在1965年几年前大多(🍢)并且力(lì )量练习他当时通常(cháng )还是去练(liàn )习咏春拳等中国(🎯)悠久的传统(tǒng )功夫杰西格洛(luò )弗回(📥)忆中说布鲁(🙀)斯18岁时(shí )可到达(dá )西雅图他的训(🧗)练唯有撞击柚木制作(😮)的模仿靶(💬)(bǎ )一(🐨)些单双杠(📇)天天练(🚨)习健(⛄)美操和柔(róu )韧练习但过(🔸)了(le )不(bú )久(🥍)布(🍒)(bù )鲁斯就有一些(👈)力量练(😍)习练习如拉负重行走滑轮(🐭)和(🐺)用短(🎡)棒绳系3040千克哑铃参与卷腕天(⛴)天练(🐧)习(🆓)(xí )前臂格洛弗(❣)(fú )还(😇)回答(⛴)(dá )说(shuō(👅) )布(bù )鲁斯而且注重实际(⛑)关节(🎺)无氧(yǎng )训练只(🐫)不过怀疑要前蹬首先要使关节强壮并传达击打(🔩)时所迸(bè(🈳)ng )发而出(🧞)的极为强(🕥)大力量转折(🕍)点这(🔀)个看似简单但(dàn )他有效的力量天(tiān )天练习加强武术功(🏩)夫的(⏪)训练也让李小龙在60年(🚘)代初就已小有名声(🛷)但一直到了1964年他才绝无(🗝)可能对力量和别的素质(zhì )的理解更(gèng )加深入(😁)因为他一直(zhí )是在旧(jiù )金山他的(de )武馆亲传(🔑)武艺(🔪)在1964年下半年他迫不得已地卷入其中(zhōng )一场对他身(shēn )心(👘)具(🖲)备强(qiáng )大(dà )惊撼(🤯)力的大(🦀)比武(🐔)(wǔ )虚空(📷)之(🎳)中那是当李小龙(🥝)(lóng )正准备向(🛌)他的学生传(🌾)艺时门突然之间(jiān )被一伙(📷)人一(💍)脚踢开冲进来(lái )的是几(🕘)个中国武术(🦐)高(🦀)手他(⛵)们是(shì(👱) )当地中国社团的代表(biǎo )据琳达说当(🔜)时她正好在(🥏)内并(bìng )怀有(🗂)他们的后代李国豪(há(👎)o )8个月的身孕这个代表(😀)走(👭)过(🗡)去(🚷)李小(🥡)龙面前给了他一个之(zhī )后能(💖)牒(🚏)要(🛋)(yào )么开始(🚗)向非(💞)东方人传武要(yà(🚇)o )嘛和我们(👒)(men )比武(✈)会(⛹)我来(🚇)教(jiāo )任何想学的人李(🚏)小龙解释说(shuō )我毫不在意他们的肤色(😊)(sè )只要怀有真诚(⬅)我就教当时布鲁斯的学生除开(kāi )了联合(hé )国以外(🙊)国家的人除了了世界上不同种族和信仰的人可是1964年在旧(🎏)(jiù )金山(🥋)的中国城把中国(🌟)武术的秘密修炼之法给西方人在当(✖)地华人武术(📏)社团被认为(🤡)是一种(💻)背(bèi )叛行为(🌽)双方的态度很(🏬)肯定地会造成一场(🏬)比武会在(🏞)又开始前那些个中国武术(shù )高手曾说过(guò )李最(zuì )好是关掉这所所(🍬)馆否则据那(nà(🎿) )些个了解和曾与李小龙训练(🎶)训练(🅰)过的(🍉)(de )人说李小龙(🖕)是有(yǒu )名的火爆性不曾受(🍤)过(🤺)试练(😯)或愚弄果见他缓缓地戴(dài )上手套操纵(⤵)一下情绪在一阵(zhèn )如此激烈的交(🚃)手(🕧)就(😶)把那位与他比武会(📪)的功(gō(🕰)ng )夫高手打跑了尽管李小(🐸)龙(lóng )功(🔜)夫(⛱)征服大(💨)陆(✌)了挑战者但在这场较量(🛄)中他的体能消耗比较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认(rèn )为这(🌭)次较(jiào )量的时间不应(🕣)该这样(🎈)(yàng )长是而自己杀(🕡)伤力还不够功能失(🔏)常他当(💳)时真够难过极了通(tōng )过(🧠)这次搏斗(🐲)以至(🛌)于李(lǐ )小龙见过到能(🍰)够的武功(🐛)不只是一(yī )招一势的拳脚但(dàn )还必须应具备超人(🛰)的体(tǐ )能与力量(🍜)素质他(🌉)(tā )把接下(❄)来(♒)事件(🚤)看成(🌐)是是一个起点这一世结束后他更一类积攒和闷头勤练(🗯)这也就是李(lǐ(📤) )小龙对力量练习见过(guò )的转折点2欧美(📕)第(dì )一(yī )超模乔丹(🕒)卡(📖)佛这(🌛)样的身材能(🎅)打多90分吧个人对(🌙)于并非太(🏏)不喜欢胸最重要的大的女生(📤)但身材我还是相当的(🎩)很喜欢的

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