简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Viki.Kwon.Min/
- 导演：崔武妍/
- 年份：2022
- 地区：美国
- 类型：悬疑/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,国语,日语
- 更新：2024-12-26 16:36
- 简介：1有什么(me )科学依据能(✨)证明(✅)李小龙中国功夫的(🔄)破坏2欧美第一(🦐)(yī )超模乔丹卡佛这样(yàng )的(🍃)身(🚥)材能打多1有什么(🐪)科学(💌)依据(🧤)能证明李(🥞)小龙(lóng )中国功夫(💶)的(🚗)破坏(👨)以其(qí )标志性动(🈷)作垫(🛥)步侧(cè )踢把一(yī )个一(yī )袭护甲的200磅(😫)壮汉踢飞了(🗡)(le )20米没入游(🕝)泳池(📸)(chí )中美国不权威杂志(📓)黑带曾经的(🙅)新闻过(🧘)这件事至多明确一点杂(🕜)志(🏅)上登的数据就是22875米当时是在(zài )一个游(🌽)泳池旁边李小龙(🤝)退后(hòu )仅几步(🌻)一个垫步(👏)侧踢(🖇)就(jiù )把对方踢入水里以前我(wǒ )也不(bú )我(😺)相信不过以李小龙(ló(🔢)ng )的身手速度再加(😾)体(✋)重猛踢估计(📨)能(📪)产生这些效(⚽)果再者当时被(📂)踢(💮)飞的人做的是(shì(😶) )平抛运动并不是在水(🥀)平面上(🙈)(shàng )结束这一动作并(🏠)(bìng )且增(👡)强了可能性李小龙在体能(💦)上倒(dǎo )是(🎢)有过人(rén )之处在毅(😑)力有(💔)(yǒu )爱(😅)国这(zhè )方(🏂)面很值(zhí )得你去爱我们去学习1以其(qí )130余磅的(🛩)体(🐐)重劈出了350磅的(🎳)沉拳2用二节棍(gùn )轰出了1600磅的(⚡)力量3以其招牌手势(shì )垫步(🌋)侧(🈂)(cè )踢把(bǎ )一个一名身(shēn )穿(👉)护甲(🔸)的200磅壮(🏅)汉(hà(🛤)n )踢飞了20米落入(🐍)游泳池中4把345公斤的杠铃直臂(🌹)水平前伸(shēn )收起在伸出右手绝对(duì )静止(🎱)控(kòng )帛20秒5把563公斤(🖇)的(🏎)杠铃(😟)平伸并停(tíng )留半刻6一手持(🌽)32公斤哑铃水平(píng )前接一个反身后摆(🍘)再侧举(📌)至(👂)肩部并(♈)要(👫)坚持(chí(🥚) )数秒7随(🏙)意地(🎓)把(bǎ )手指(💄)再插入一罐未开封的可口(kǒu )可乐8用(👕)(yòng )侧踹把(✉)一只45十公斤(🖌)的沙(👽)袋踢破(🙏)9把约135公斤的麻袋踢到总共一层房子的(de )高度(🍿)李小龙的(de )个(gè )人(🍹)健身绝(jué )对机密求(🖼)知若渴李小龙马(mǎ )上收藏点了全部也能找到的健康和健(jià(🌵)n )美运动杂志以及乔(🔓)韦(🎶)德(dé )的美(měi )国先(xiān )生和健(jiàn )美(⤴)者与力(😅)量他把(bǎ )这些杂志(💂)能变现部分衣服裁(🐰)剪(jiǎn )下了并整(🔪)理一番(🔬)需要保(🔇)存好在洛杉矶时他如果一有空就逛各书(shū )店(diàn )寻(💴)找风(fēng )健美杂志(😖)他所(💃)(suǒ )积攒到(🌛)的有从(🔛)本世纪初到60年代的各(🌬)种各样的(🥝)力(🥓)量天天练习(xí )杂志的(🚺)书籍他(🔂)对这方面(mià(🖋)n )知(💾)识的渴望几乎到了发疯的程度(🐷)从那时候一(yī )直到1973年(💌)(nián )病故李小(xiǎo )龙积聚了(le )大量的或(huò )者哲学武术的书籍另有(😲)(yǒu )约400册(🔳)或(huò(🛐) )者健身(shēn )健美运(🎇)(yùn )动训练学(xué )营(💩)(yíng )养学和(🎿)举午等(👗)方面的(🥂)书籍(🐸)他细细的看努力专研把其中本(💠)身价值部分(🔭)徒手画并(🌘)在空(kōng )白处标明训练(🎵)计划经钻研大量(liàng )资料(liào )和信息李小(🚨)龙(🚏)汇编了一(⏬)套适合(😱)自己并能(🛅)最大程度地(➗)(dì )发展起(qǐ )来力量又(👲)(yòu )相对于不会增长体重的训练(🍘)计(🖕)划除了每个星期天(tiān )3次的(de )训练内(nèi )容恢复手段(🔕)和(hé )营养等(dě(➿)ng )尤其(🔗)是把素质练习和武功天(🕐)天练习有机地加强起来令其本已很高深的武功升(shēng )华至几乎完美的艺术(🌏)品程度可是相关证(zhèng )明那样做的效果是骇(hà(🌲)i )人的李小龙安排好了的力量训(🏟)练比重很小仿若要把(🅿)死去的时(🔞)间阻一(yī )阻出去但改(gǎ(🔸)i )变过去对力量训练的看法很显然他分出受益颇(♐)(pō )深并(bì(🦀)ng )把这计(👝)划修炼之法(fǎ )给最常来(🐶)(lái )馆训练(🚘)的学生之一(💖)卡(🍄)里姆阿(🏃)布杜尔贾(🌂)巴尔贾巴尔曾对(➗)肌肉与健美(💡)杂(♌)志记者说布鲁斯(sī )是在1970年(nián )夏(🔶)让我(👔)进(🥜)行(háng )力量练习(⛩)的那是星期(qī )13次的(de )计(😴)划大(⏳)(dà )多数(🔁)内容是布(bù )鲁斯经常会练习(xí )练(lià(🌝)n )习的(✨)只不过(guò )我(wǒ )当时只有做每项两组各12次可是它(tā )确实是比(bǐ )较(📘)有效李小(xiǎo )龙对力量练习根本就是到了(le )狂暴地步(🕙)据伊鲁山度回忆除星期(🍯)13次力量练习外李小龙(lóng )还在(🤚)武(🐘)功练习中(zhōng )渗入很(hěn )多几乎一样的练习他说李小龙在武功练(👘)习练(😔)习常持(👀)着哑(yǎ )铃接受拳击练(🙊)(lià(🛹)n )习你每(🚪)次练习练习(xí )进行12组每组100次双手各(💥)持1234567和(hé )10磅哑铃参与(😶)金(💙)字塔形递增6组然后再再(🥔)依次趋于零(👋)重量通过(guò )6组(⬛)拳击我模仿李(😥)(lǐ(👞) )曾让我和(hé )他一起练过一次(🎃)哇练(💈)习后三角肌和手臂(🔃)是会如此酸(🐜)胀但不(bú(🎥) )仅仅这些李小龙在那三(💒)天(🍯)的(🚩)(de )力量(liàng )训练(🌉)日(📘)和(hé )未不负重(🌨)练(🛰)功其他(📊)时间里是会用(🍻)哑铃发泄没有(yǒu )了能量他是那(👫)副哑(yǎ )铃琳达道他(📏)从来(lái )不趁着当电视里有拳击赛时他你经常(🎴)是(shì )边吃边持铃我模仿即使是在看点书(✂)时也是一(🎃)只手(🐊)手里书而另一只手做着哑铃练习(🎩)实(❤)在(zài )觉得(👜)不可思(🏔)议天(🕤)生神(shén )力的前(🛢)(qián )臂(bì )李小龙而(♏)且特(tè )别注重前臂训练(liàn )以可以提高他的握(🤜)力和击拳力量他的妻子琳达(dá )说他(🈶)对前臂(bì )练习练习甚(🛺)至(🕥)入(🎮)迷的地步如果(guǒ )能有人(🚫)常(cháng )规完全没有(yǒu )一种新(✈)的前臂再练习(xí )方(🛥)法他一(🎞)定要(🌪)想个办法(😜)(fǎ )得(🐳)到它他甚至于让他的一位(wèi )在旧金山的老(🈁)朋友李(📓)鸿(🆗)新给他(🆔)能制造(zào )几种握(wò(🐛) )力去(⬜)(qù )练习器李鸿新(xīn )说小(xiǎo )龙经常(🚷)(chá(🌈)ng )把设(❄)计草图给我然后(hòu )再让(🐑)我遵循(🗾)要求和(🏼)规格去能完(💚)(wán )成不过我也不(bú )傻(🌯)他(🐤)笑了笑(🍣)后紧接着说我(🏾)明白小龙(🌋)电脑设计的那些器械对练(liàn )习练习(🛵)肌(😼)肉是很有(yǒu )效的所以才(cái )我(wǒ(🏴) )并(🎚)不一定给寄一(🍩)个(🥒)的同时(shí )也留一个在家自己(🥙)练鲍勃沃尔是李小龙的另一位(🍺)朋友他还(✝)在李小龙出(💞)演的猛龙过江龙争虎斗(🖖)死亡游戏等3部影片(piàn )中扮演(💊)的角色(🍵)过(💳)角(🕌)色他说(⌛)李小龙力气惊(😶)人的前臂在(🤔)他的(👼)功夫中(zhōng )抢走很主体形象(🔔)的位置(🏮)他说布鲁斯的前臂和身体的(✒)比例是我(💑)仅见的(🙍)人中最(⏮)大(🙋)的他不仅(🚺)仅(jǐn )前臂十分普遍富(fù )裕但还(📪)占据一双铁拳和十(🥤)只(zhī )钢(📓)指(💻)那绝(🔭)对是(💘)实在太可(kě )怕地了奥林匹亚健美先生多里安耶茨(🎄)(cí )这样的评价李小龙他(📓)混身肌肉(🤽)是极(jí )为非常结实刺(💆)出的(de )力量(liàng )是极为(〰)的可怕地(🏸)他是一个令人不可置(zhì )信的(de )人李小(🔞)龙的(de )拳头(🍬)是令人胆寒的他(🎖)曾(céng )将一个由(yóu )钢丝条(🚍)编(🔖)制的头盔击了个坑(kēng )而那(🍡)个头(📪)盔当然了已经承受住了好(hǎo )几次(🗓)砸(zá )击1965年李小龙在哥伦比(🔜)亚广播(bō )公司(sī )的最新出电(💂)视(shì )剧青蜂侠中扮(☝)演的(😮)角(jiǎo )色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮演者好莱坞(wù )影(yǐ(🍰)ng )视明星(💙)范威廉姆斯成了好(⛲)朋友两人都占据粗长的前臂但全(quá(🐙)n )面(miàn )的胜利的完全不同李(lǐ(⏰) )小龙是通过练功有(yǒu )目的的训练获得而后者则(🐺)通过(🌃)多(🐯)年(nián )骑野牛的竞技表演和(🕰)越野摩托而勤练(lià(🆘)n )这(㊗)位(wè(🖕)i )身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当(dāng )时惟一能(🏄)和李(🚯)小龙掰手腕正面交锋的人(ré(🔏)n )现在(zài )想(💏)起了这些个(🏏)事来他还不好(hǎo )意地说他李(📻)实在(zài )难以相信我们与不(♏)(bú )是一个(🐌)级(🕤)别(🤜)的(de )较量我远远(❇)超过他40磅(páng )可是他的前臂是我所见等同于体(tǐ )重的人中(zhōng )最粗壮(zhuàng )的李小龙(lóng )在掰(🥫)手腕比赛中我总是(🏓)取得胜利据赫(🧛)伯(🌭)杰克森一段(🅰)回(huí )忆说李曾(céng )玩笑说(shuō )准备(♟)好当此项目(mù )世(🙆)界(🎑)冠军李另一位好朋(🌐)友木村武之说你要(yào )是抓(zhuā )着李的前(🛸)臂(🕜)觉得竟像扣住了一(yī )根坚硬的棒(🚄)球(qiú )棒李小龙每(měi )隔一天只要能(🐝)坚持天天练(🎍)习(🏿)前臂他怀疑前(🎋)臂(👒)的密(🍛)(mì(👬) )度(🌿)很大因(yīn )此要每隔一(yī(⛱) )天给了它(😄)们(men )一定(🚴)量的刺激才能够健壮范威(🌁)廉(lián )姆斯一(yī )些回忆说(🧥)布鲁斯那(nà )时我总是开车不(😿)带齐琳达和布兰(🍲)顿(🤔)李国豪(háo )到我家度周末即使来我这(zhè )里他也叮(🛄)(dīng )咛去练习时(🦇)总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝(✖)不沾烟酒是(👞)名(🐰)(míng )完全洁(🍗)身自(zì(👌) )好很还好(hǎo )的(de )人(🚒)当(dāng )我在(🎣)(zài )他死前(qián )约一个(♉)月看见他(🈵)们时他看上去还(🎁)真棒(🚘)(bàng )极了身(shēn )体上看(🚝)上(shàng )去(qù )像岩石(shí )一样的坚硬他说布鲁斯(📪)很谦让我如果我(wǒ )们在(🥧)一(yī )起(qǐ )气氛是会亢奋(🍌)下(xià(👖) )来他(🛺)还你经常你(nǐ )别当真有(yǒu )一次(cì )他将一张粘(🕐)贴物粘在我(wǒ )车(📠)子后窗上面(miàn )写着(🙆)青蜂侠保护此车(🍒)当(🔡)电视连续剧青蜂侠(🎚)播(🐮)出(chū )后李小龙(🔩)名声大(dà )震他(😾)训练(😜)十(👹)分勤奋刻(👰)苦(kǔ )并(🌈)如(❗)何修(🚵)改了(🍎)(le )计划的部分内容增加了器械重量(👎)增(zēng )加了次数并(⬇)在每项(❗)练习中相对应提高两组练习无法置(📷)信的力量李小(🌈)龙的力(📵)(lì )量素质是不俗的据被称美国跆拳(quán )道之(📈)父的李(🔝)俊久所述他曾(♎)和李小龙交过手深深被(👒)李(🕝)(lǐ )小龙的武功速度力量所(🈹)称霸他说李小龙还真天(tiā(😨)n )才人物(📙)(wù )我从来都没有见到过会(huì )如此健壮的人他这个可以单手(shǒ(🛂)u )用一只食指来(🏋)(lái )做深(🙄)蹲而(ér )我用四(sì )个指头撑都很沉重曾是李(lǐ )小龙(🍍)(lóng )徒(👛)弟的(🏒)223米高的大个(gè )子篮球运(🍸)(yùn )动员卡(🔋)(kǎ )里(🤮)姆阿布杜尔贾(🎧)巴尔(🔆)一段回忆说李相当灵活(🐑)精(🚔)明强干他老是速度不光快动作(⏹)像猫一样耐力李(lǐ )还独特创(😰)新(xīn )了一(⛸)(yī )种他一(yī )般称升旗的下腹肌练习(xí )方法70年代(dài )传(🕒)统日式(🍝)自由搏击的(🚜)倡导者乔刘(💢)易斯JoeLewis曾(🙁)(céng )拜(bài )过李小龙为师乔回忆说通过李(🎢)的身体和体重而(🍚)言他(tā )具备(bèi )了令人不敢(🍺)相信的力量他是可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收起再(zài )伸出静(🥄)止在锁(suǒ(💢) )住(zhù )控20秒(🕌)钟这对一名体重(chóng )62公斤(jīn )的人而言是太(🍸)不可思(🌃)议的(🔃)除非一个903公(🤔)斤(💾)重的人都未必会(🕜)做(💂)能够得到而伊鲁山度说(👁)(shuō )的(🌍)比这(📿)更玄他说(shuō )曾目睹李把563公斤(🥙)的杠铃水平前(🍔)举并仅仅片刻李小(xiǎo )龙在美国的第(dì )一个(😵)徒(💱)弟杰西格洛(🎦)弗也回(👟)忆说师(🕓)傅(Ⓜ)偶尔会(🚪)做(🏻)这样(⛷)一种(zhǒng )练习一(🏕)手持323公斤哑铃水平前举接一个欺身(🌤)后(🧙)(hòu )摆接着(🚕)(zhe )呈(🕞)侧举(🐝)至肩部水(🌄)(shuǐ(🐋) )平(🐠)并(🎛)一定要坚持数(🐐)秒这重量对(🤮)一般人(💊)提(tí )摆尚有困难不要说(🚪)(shuō )做动作了况且李小龙(🈂)有很多(duō )小绝活如(rú )可以不随意(🚄)地把(🛵)手指插进一(🈁)罐未开封的(de )可口可乐或(💨)是一个(gè )侧踹(chuài )使一(🚤)只45十(🤬)公斤(🏠)的沙(🔡)袋裂(📛)开美国比较著名柔术大师(🚏)威利杰伊WellyJay回(🧤)忆说他最后(hòu )一(yī(🥘) )次看见了(♟)李小(xiǎo )龙是(shì )李(🚧)小龙搬去(qù )好莱坞时那时李刚刚把家从卡(💳)佛(⛹)城(🌠)搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新家(jiā )的(👾)院内横挂有(🕘)两只太严(🐅)重的沙袋最(🐞)少1353公(gōng )斤重我甚(🚻)至都移住不(🍀)动它但李(🌮)对我说(shuō )嗨威利看着远处随即他就(🕞)飞起一脚把它踢悠得老高完全(quán )碰到天(💊)花(🐠)板接着(🍻)又狠狠弹回来了李小(❇)龙的力量真(zhēn )够慑(⚡)人心(✖)魄无法置信李小龙的(🛹)(de )绝招(🍅)也有他(🌇)的(⏭)寸拳他(🚉)的寸劲可(kě )将一名(🍤)体重45公斤(jī(⏫)n )以(🦅)内的人轰出(chū )非常一段距离泛美柔(🥣)道冠军海沃德(🥈)小本(🏸)曾(cé(🌈)ng )切磋一番过这样的拳的滋(zī )味(wèi )每当一提起(qǐ )这件事他就不以为然伤感(gǎn )的歌地说怎摸(🌱)也想(xiǎng )不到李(🕍)(lǐ )的(de )拳头竟这(🐒)般(😷)很厉害当时他(👅)从后(hò(🐨)u )面紧紧抱(🍮)住李以为(wéi )李(🈸)无法动弹不了(⛽)没有想(🔄)到(🎼)李只身体(🚍)颤抖(🏞)了一下身(⏯)(shēn )体回过(💋)(guò(🌤) )头(⏺)来是(💐)一拳小(xiǎo )本只都觉得(dé )自(🧢)己飞行一(🌆)段后撞到墙上再被摔倒(🚩)在地(dì )上就这(💑)一拳使小(xiǎo )本(🐚)仰躺(tǎ(💡)ng )很久才可以恢复(👞)和李小龙同时(🛋)期(🐑)的武(⏸)林高手(😳)一(🚈)谈到李都有一种恐惧感特别是李小(xiǎo )龙的(🐼)速度他们同盟(🐫)协议(📴)(yì )的感觉是(shì )发(🍣)现(xiàn )到李小龙无比地快并也能当初查觉对(🍴)手(☝)意(yì )图即使是(shì )和对手同时进攻(gōng )都(✉)是李(🚟)先(♐)击中他对方李小龙(ló(🧗)ng )的另(🙋)一名徒弟格(🥈)伦(🔝)是这(🧟)样评价他(🤓)师(💉)傅的布鲁斯的全(⏱)盛期得(🏚)象麦克尔乔丹和(hé(🐢) )默罕默(👓)德(🍰)阿(🈺)里一样称雄称霸于自(🍛)己(🤣)的领域又不是别人不(Ⓜ)行的话完全是(shì )他真的太出色了铁人李小龙的第(dì )一步计划即便李小龙更具超乎常人的(💿)(de )素质天赋但他仍然很崇拜具高(🥓)相象(⛸)不俗(sú )素质(zhì )的(🐻)选手他曾(céng )一段文字特(tè(🍘) )训不仅(😃)仅能想(xiǎng )提高体能但能注意(😜)培养精神和(hé(🚹) )感情它(🎐)必须智力(👹)和天赋的高度(dù )加(jiā )强才(✝)能达到完美(🅿)境界摘自(😈)李小龙遗著截拳道之(🔼)道从生理学(xué )的角度讲(🏛)强(🍱)大(🤟)的(de )力(lì )量来源(🙃)于肌纤维的增粗和(💮)神经系统的(📊)一定(dìng )高度(🔬)完善李小龙的(🈴)妻子琳达(🏅)说布鲁(⛑)斯死后有抽取健美(🥛)明星图片和资(😠)料的嗜好3个坦克师(shī )拉(🌲)(lā )里斯科特大卫(wèi )德(dé )雷珀和(♉)当(🈷)时还不(💎)太(😭)为人所知的(de )年轻小伙子阿诺(➰)德施瓦辛格在(👅)收集过程中李小龙把那些世界著名选手更适合(🍯)自己的训练内容和计划布料裁剪下了并剪(🚞)切粘贴(tiē )到拿来的笔记(🐹)(jì )本(běn )上伊(yī(🥤) )鲁山度一段回忆说(shuō )布鲁斯(🎶)你(nǐ(⏹) )每(🌄)次回中国城的武(wǔ )馆时都带到(🖊)一(🏙)大(🍒)堆从(🅿)外面(miàn )买来的(🐲)健(jiàn )美(mě(🎒)i )杂志接着之(🚟)中飞出(🏟)精(🧐)选都(📍)结束(shù )了(le )完了对我说丹这三个(🖼)(gè )伙计都说这是发展肌肉线条清(qīng )晰度的(👳)适宜方法(fǎ )那绝对是是(shì )太棒(👁)了然(rán )后再他变会亲自来去想体验这(🗯)(zhè )应该(🗳)是李小龙在1969年时的(de )状态(🔮)但(🚬)他是(shì )怎么对(👦)健美和力量(liàng )训练(🐀)感兴趣的东西呢一种推测(💵)很可能是他(❗)和严镜海在加州奥(⛰)克兰认识(💋)后受严的影响肝胆火旺严镜海(🎈)有很(🔮)多背景(🏀)和(💥)关系他曾和当时很著名健美选(🎍)手史蒂夫(fū )里夫斯克兰(lán )茜罗斯(sī )杰克(kè )拉(👱)兰以及日(rì(🐸) )本最著(🌭)名(🎃)举(💲)重(🌧)运动(🧘)员奥(🕑)运会冠(guàn )军(🏑)汤米片岗一起特训了很长时间不(bú )过(⬅)积累(😦)了(🍂)极为丰(fēng )富的训练方法在李小龙和琳达订(dìng )婚后不久他们(🛏)由西雅图(🎐)(tú )搬来奥克(🎃)兰和严镜海(hǎi )一家(🔴)住(😆)在一起(🏌)所以才李小龙有机会和(hé )严镜海一起去练习但李小龙传的c语(🌘)言设计者来自纽约(🚢)的乔治泰恩说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有(🔑)力(📶)量(💗)去练习(xí(📪) )的记录和裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李(lǐ )小龙(🔲)的大(dà )姐李秋源有一(🗃)次将她男朋友(🌇)罗伯特(📝)陈送回家陈是一(yī(🙊) )名健美运动(dòng )员身体很强健虽说李小(xiǎo )龙立剪要前(🔥)往(🍸)他(🏪)的出生地美(🥡)国但他对陈(🕯)说(🔭)以(yǐ )后回(😀)香港再安(🥒)排好了和他一(yī )起特训无论(lùn )谁是(🎁)李小龙首位健美(👠)启(🥚)蒙者全部李小(xiǎo )龙传记作者都(🚛)一致认为李小龙在(zài )1965年几年前(🕗)(qián )大多(duō(⛲) )并(bìng )且力量练(liàn )习他(😪)当时通常还是去练(liàn )习(🏂)咏(yǒng )春拳等中国悠久的传统(♑)功(🧥)夫杰西格洛弗(fú )回忆(🍧)(yì )中(zhōng )说布鲁斯18岁(😴)时(shí(📞) )可到达(dá )西雅图他的训练(🏘)唯有撞击柚木制作(zuò )的模(mó )仿靶一(📜)些单双杠天天练习(🏤)健美操和柔韧练习但过了(le )不久布鲁斯(sī )就(💷)(jiù )有一些力量练习练习如拉负重(📍)行走滑(huá )轮和用短棒(bàng )绳系(🥛)3040千克哑(🤰)铃参与(yǔ )卷腕天天(🕌)练习前臂格(😠)洛弗还回答(dá )说(🌗)布鲁(lǔ )斯而且注重(chóng )实际关(🛣)节无氧(yǎng )训练只不过(🔩)(guò )怀疑要前蹬(📣)(dēng )首先要使(🎬)关节强壮并(🚿)(bìng )传达击(jī )打时所迸发而出的(de )极(🖌)为强大力量转折(♐)点这个看(🛅)似简单(⤵)但他(✡)有效(xiào )的力量天天练(🥎)习加(🕧)(jiā )强武术(shù )功夫(📛)的训练也让李(lǐ )小(🧗)龙在60年(🖇)代初(☕)就已(yǐ(➖) )小(🧦)有名声但一直到了1964年他才(🆕)绝无可能对力量和别的素质的(de )理解(jiě )更加深入因为他一直是在(😻)旧金山他的(🥟)武(wǔ )馆亲(qīn )传武艺(🎁)(yì )在1964年(💀)下(💾)半年他迫不得(dé )已地卷入其(💢)中一场(🚺)对他身(⏰)心(🆑)具备强大惊(🎬)撼力的大(🚸)比武虚空之(zhī )中那是(shì )当李小龙(ló(🖱)ng )正准备向他(tā(💅) )的学生(🐈)传(🙇)艺时门(🏮)突然之间被一伙人一脚踢开冲进来(lái )的(de )是几(🔫)个中(🚺)国武术高手他(tā(🛃) )们是(🌾)当地中国社团的代表据琳达说当(📧)(dāng )时她(✍)(tā )正(🛤)(zhèng )好(🚿)在内并怀有(🎖)他们的(🌃)后(🤫)(hòu )代(🍹)李国豪8个月的身孕这个代表走(🏟)过去(qù(😷) )李小龙面(💾)前给了他一(🍾)(yī )个之后能(néng )牒要么开始(shǐ )向(xiàng )非(fēi )东方(🍍)人传武要(yào )嘛和我们比武会我来教(❇)任(rèn )何想学的人(🔃)李(😦)小龙解(jiě )释说我毫不在意他们(men )的肤色只(🐈)(zhī )要怀有真诚我(wǒ(⛵) )就教当时布鲁斯的学生除(🏪)开了联(🌘)合国(🖌)以外国家(jiā )的人(ré(👣)n )除了(le )了世界(jiè )上不同种族和(hé )信仰的(⛽)人可是(shì )1964年(🕕)在旧金山的(🏭)中国城把中国(guó )武(♿)(wǔ )术的秘密修(⛷)炼之法给(💻)西方人在当(dāng )地(🔂)华人(rén )武术社(🛠)团被(🚢)认(rèn )为(wéi )是一种背叛行为双方(🐓)的态度很肯定地(dì )会造成一场(chǎng )比武会(🔬)(huì )在(💯)又开始前那些个中国武(🕤)术高手曾说(😝)过李(📲)最好是关掉这所所馆否则据那些个了解和曾与李小(xiǎ(👃)o )龙(lóng )训练训练(liàn )过(guò )的(🌐)人说李(🧘)小龙(🥌)是有(🚥)名的火爆性不曾受过试练或愚弄果见他(🍬)缓缓地戴(🌡)上(shàng )手套操(🈹)纵(🚚)一下情(😪)绪在(🤑)一(👈)阵如此(🍳)激烈的(💁)交(jiāo )手(🤳)就(😊)把那位与他比武会(🧔)的(de )功(💷)(gōng )夫高手(shǒu )打跑了尽管李(lǐ )小龙(🐸)功夫(🐃)征服大(🥘)陆(⛲)了(le )挑战(🥕)者(zhě )但(♓)(dà(🎞)n )在这场较量中他的体能消耗比较大(dà )琳达回(🗒)忆说(🕑)布鲁斯当时(shí )实(👣)在累极了他(🙂)认为这次较(🥦)量(🎭)的时间不应该这样长是而自己杀伤(shāng )力还不够功能失常(chá(✖)ng )他当(💭)时(🍖)真(🍏)够难过极了(🏪)通(🌜)过这次搏(🎩)斗以至于李小龙见过到能够的武功(🐆)不只是一招(zhāo )一势的拳脚但还(🐫)必须(xū )应具备超(chāo )人的(de )体(tǐ )能与力(🏐)量素质他把(🏫)接下来事件看成是是一(🏖)个起(qǐ )点这一世结束后他更一(🙆)类积攒(🤼)和闷头勤练(liàn )这也就是(shì )李小龙对(👵)力量练习(xí )见过的转(zhuǎn )折点2欧(🍄)美第一(🍬)超模(mó )乔丹卡佛(fó(🎒) )这样的(🍠)身材(cái )能打多(duō )90分吧(🍖)个人对于并非太不喜欢胸(😐)最重要的(de )大的(de )女生但身(🐹)材我还是相当的很(🤲)(hě(⛹)n )喜(🚌)欢的
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